Fljótlegt og agalega gott!

Fljótlegt og agalega gott!

Lesa meira
Kvöldbitar til ađ klára frábćran dag

Kvöldbitar til ađ klára frábćran dag

Lesa meira
Lax međ stökku rođi

Lax međ stökku rođi

Lesa meira

#heilsutorg

Grísk jógurt međ hollustu í fyrirrúmi

Grísk jógurt međ hollustu í fyrirrúmi

Lesa meira
Sćtkartöflusalat – fullkominn hádegisverđur ef ţú ert í átaki

Sćtkartöflusalat – fullkominn hádegisverđur ef ţú ert í átaki

Ríkt af trefjum er ţađ sem gerir ţetta salat svo fullkomiđ ef ţú ert í átaki.
Lesa meira
Dásamleg skýjaegg međ parmesan osti

Dásamleg skýjaegg međ parmesan osti

Ţau eru létt og dúnmjúk og hlađin parmesa osti og skallot lauk.
Lesa meira
Dásemdar morgunverđur: Eggjakaka međ avókadó og grćnkáli

Dásemdar morgunverđur: Eggjakaka međ avókadó og grćnkáli

Algjör prótein bomba og afar rík af trefjum. Ţetta köllum viđ morgunmat meistaranna.
Lesa meira
Orkulaus? Fáđu ţér Miami-smoothieskálina

Orkulaus? Fáđu ţér Miami-smoothieskálina

Í sumar fór ég fór ég í mánađardvöl til Miami ţar sem acai eđa smoothie skálar eru á hverju horni! Ef ţú hefur fylgst međ mér á Instagram veistu ađ ég elska smoothieskálar og borđa ţćr nćr daglega. Skálarnar geri ég stundum fyrir vinkonur og hafa ţćr sagt ađ ţetta smakkist eins og ís! Ţannig á alvöru nćring ađ smakkast ađ mínu mati.
Lesa meira
Grćnmetis klattar, ćđislega góđir og koma skemmtilega á óvart – Vegan og glútenlausir

Grćnmetis klattar, ćđislega góđir og koma skemmtilega á óvart – Vegan og glútenlausir

Lesa meira
NÝ KETO UPPSKRIFT: Eggaldins lasagna međ geggjađ góđri sósu

NÝ KETO UPPSKRIFT: Eggaldins lasagna međ geggjađ góđri sósu

Lesa meira

Vegan banana/hafra pönnukökur – geggjađur morgunverđur

Vegan osta sósa sem er frábćr á t.d pizzuna eđa í Nachos

Ávaxtasalat međ quinoa og fleiri dásemdum

Sumarsalat međ jarđarberjadressingu

Sumarlegt salat, kálgarđur međ rauđkálsbreiđu og avocadohól

NÝTT: Dásamlegar bakađar kúrbítsfranskar međ parmesan – KETO

Gott á grilliđ – Avókadó međ geggjuđu TómatSalsa

Dásamlegir bakađir/grillađir parmesan tómatar

Suđrćn vefja

Kóríander-Lime-hvítlauks sósa/dressing - geggjuđ á salatiđ og einnig međ grilluđu lambakjöti

Fyllt avókadó međ hollu túnfisksalati

Hinn fullkomni partýplatti!

HRÖKKBRAUĐ OG RAUĐRÓFUHUMMUS

Helgarbröns ađ hćtti Helenu

Algjör gúrka međ humarsalati og kotasćlu

Kúrbíts klattar međ avókadó dill ídýfu

Heitt chaga kakó

Rauđrófu flögur međ guacamole – lausar viđ Glúten

“Sú ferska” - Samloka međ kjúklingabaunasalati og spírum

10 vinsćlustu greinar og uppskriftir ársins 2018!

Indverskur rófuréttur í kókosmjólk

NAANBAKA MEĐ MANGÓKJÚKLING OG SPÍNATI FRÁ ELDHÚSPERLUM

Avókadó og egg í brauđholu - Brjáluđ morgunbomba!

Bláberjastangir međ ferskum bláberjum

Vegan lasagna sem allir elska, ađeins 5 hráefni!

Brokkolíbaka međ geitaosti frá Eldhúsperlum

Besta brownie í heimi međ möndlusmjörkremi og poppuđu kínóa

Dásamlegur Mangó Lassi, drykkur sem slćr á sykurlöngun

Geggjađ í morgunmatinn – Hafrar međ Chia og Kanil

Ókeypis sykurlaus áskorun og 1 dags hreinsunarmatseđill


Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré