Okkur væri það sönn ánægja að bæta þér á póstlistann okkar. Gjörðu svo vel að skrá þig og hvar áhugi þinn liggur og við sendum þér áhugavert efni og nýjustu fréttir.
Flýtilyklar
Næring
#heilsutorg
10 leiðir til að minnka sykurneyslu
Næring
Sykur er í nánast öllum mat í dag en í mismiklum mæli þó. Talið er að meðalneysla á sykri sé um 50 kíló á mann á ári á Íslandi og hefur mikið verið fjallað um skaðsemi sykurs á heilsu fólks.
Lesa meira
Sterkar konur gera aðra sterka í kringum sig!
Næring
Konur eru víðast hvar í samfélaginu í lykilhlutverki, bæði innan fjölskyldunnar sem utan.
Lesa meira
Hefur Ketó jákvæð áhrif á líkamann?
Næring
Ef þú hefur velt fyrir þér lágkolvetnamataræði og hvað það getur gert fyrir heilsu þína þá skaltu lesa áfram. Axel F. Sigurðsson hjartalæknir heldur úti vefsíðunni mataraedi.is og í þessum pistli fer hann yfir helstu heilsufarslegu áhrif þess að vera á lágkolvetnamataræði en tekið skal fram að þetta mataræði hentar alls ekki öllum en fyrir þá hópa sem það passar virkar það vel.
Lesa meira
7 lífsnauðsynlegar matartegundir ef þú ert 50+
Næring
Þegar við eldumst þá er það ekki bara fatasmekkurinn og smekkur á tónlist sem breytist.
Lesa meira
Leit
Skráning á póstlista
Mest lesið
Auglýsing
© 2020 CATY CAPITAL ehf. kt: 611103-3360 UM HEILSUTORG | Ábyrgðaraðili: Tómas Hilmar Ragnarz Simi 820 7806 | Ritstjórn: |     |
