Hvað gerist þegar konur fá fullnægingu?

Hvað gerist þegar konur fá fullnægingu?

Lesa meira
Hversu miklu máli skipta lyfjaskammtar?

Hversu miklu máli skipta lyfjaskammtar?

Hér eru að öllu jöfnu gefnir upp venjulegir skammtar af lyfjum.
Lesa meira
Fyrirbyggjum sykursýki II

Fyrirbyggjum sykursýki II

Talið er að 1 af 3 hafi sykursýki 2 og jafnvel án þess að vita það. Sykursýki II er að mestu áunnið heilsufarsvandamál sem hefur farið vaxandi hér á landi líkt og annars staðar í hinum vestræna heimi.
Lesa meira
  • Dine out

#heilsutorg

Að stunda kynlíf er virkilega allra meina bót!

Að stunda kynlíf er virkilega allra meina bót!

Getur það verið að með því að stunda kynlíf reglulega megi bæði bæta líðan síðan og heilsu að mörgu leyti?
Lesa meira
Rétta aðferðin við rakstur FYRIR KONUR – samkvæmt sérfræðingi

Rétta aðferðin við rakstur FYRIR KONUR – samkvæmt sérfræðingi

Í leit okkar að mjúkri húð, hárlausum leggjum og ekki strá undir höndum, þá teygjum við okkur oftast í einnota rakvél.
Lesa meira
Góðir hlutir gerast hægt

Góðir hlutir gerast hægt

Að vera orðinn 38 ára gamall og sjá ástæður fyrir minni vanlíðan fyrir forðunarhegðun var mér ómetanlegt. Allur sá feluleikur sem ég hafði stundað frá barnsaldri var hægt að vinna með svo ég kæmist út úr myrkrinu til að vera þáttakandi í lífinu.
Lesa meira
10 atriði sem allir þekkja er deila rúmi sínu með maka

10 atriði sem allir þekkja er deila rúmi sínu með maka

Við ætlum að reyna að leysa þessi vandamál sem koma ansi oft upp þegar tveir aðilar deila rúmi.
Lesa meira
Sex góð ráð við hrotum

Sex góð ráð við hrotum

Það er yfirleitt lítil skemmtun að hlusta á fólk hrjóta og hrotur geta spillt nætursvefni margra, bæði þeirra sem hrjóta og þeirra sem eru í námunda við þá. Stundum getur þetta snúist upp í það að fólk, sem sefur í sama herbergi og/eða rúmi, truflar hvort annað mikið vegna þess að annar aðilinn hrýtur. Hroturnar trufla annan aðilann sem ýtir stöðugt í hinn aðilann til að fá hann til að hætta að hrjóta og þannig getur ákveðinn vítahringur myndast.
Lesa meira
Björguðu fína fólkinu: Áhyggjufull börnin horfðu á mömmu og pabba í öngum sínum og jafnvel skilja

Björguðu fína fólkinu: Áhyggjufull börnin horfðu á mömmu og pabba í öngum sínum og jafnvel skilja

„Hvaða áhrif ætli það hafi á börn að missa heimili sitt og öryggi? Að sjá mömmu eða pabba í öngum sínum vegna óbilgirni og yfirgangs fjármálafyrirtækja sem engu eira? Að þurfa svo að flytja, og kannski flytja aftur, og aftur, með öllu sem því fylgir; nýjum skóla, nýju umhverfi, nýjum vinum? Og svo til að bæta gráu ofan á svart, þá eru mamma og pabbi ennþá jafn áhyggjufull, því bankinn er ekki enn búin að fá nægju sína - hafi hjónabandið þá yfirleitt staðist álagið.“
Lesa meira
Þekkir þú einhvern með athyglisbrest? Þú þarft að vita þessi 14 atriði

Þekkir þú einhvern með athyglisbrest? Þú þarft að vita þessi 14 atriði

Það er ekki alltaf auðvelt að vera í daglegum samskiptum við manneskju sem er með athyglisbrest. Þú veist oft ekki hvað þú átt að segja og hvernig einstaklingurinn bregst við þá stundina. Þú tiplar á tánum og stundum er ástandið í kringum hann/hana eins og að stíga inn á jarðsprengjusvæði.
Lesa meira

Lakkrís getur verið lífshættulegur segir Helga Ágústa Sigurjónsdóttir innkirtlasérfræðingur

Allt um Brjósklos: Einkenni, orsakir og meðferð

Elsku pabbi, ég ætla að kveðja þig núna

VEISTU hverjum þú hefur verið að sofa hjá ?

Þetta getur gerst í líkama þínum ef þú drekkur bara vatn í 30 daga

COVID-19 og Astmi

Hvað er félagsfælni?

Finnst þér erfitt að viðhalda lífsstílnum?

Heilsuráð á einni mínútu

Hér er fullt af ástæðum afhverju það er svona frábært að vera ástfangin

Hversu oft ættir þú að fara í sturtu á viku?

Afslappaða fólkið líklegra til að sofa betur

7 slæmir ávanar til að venja sig af núna – því við viljum heilbrigt og hamingjusamt líf

10 merki þess að líkaminn er að kalla á hjálp

Hvað gæti verið skríðandi upp í þínu rúmi?

Unaðsdraumar

Konur, vín og heilablóðfall

Pylsan endalausa, vegan eða ketó?

Hvað eru flökkuvörtur?

Þarf að endurnýja rúmdýnuna?

Omega–3 fitusýrur við geðröskunum

Tengingin milli maga og heila – skiptir hún máli heilsufarslega?

Líkamsfita í ákveðnu magni býr yfir góðum kostum

Sterk tengsl milli notkunar tíðahvarfahormóna og brjóstakrabbameins

Endurlífgun

Skipta sokkarnir sem þú notar í langhlaup máli!

Var prinsessan á bauninni með MS? – Hin ósýnilegu einkenni MS

Hvernig á að velja sér skó?

Ertu með timburmenn ? Nokkur góð ráð til að losa við þynnkuna

Ef þú ert kona hugsar þú um hjartaheilsu þína?


Svæði

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré