Erum viđ ađ borđa of mikiđ af próteini?

Erum viđ ađ borđa of mikiđ af próteini?

Lesa meira
Strákarnir okkar, eru ţeir drullusokkar?

Strákarnir okkar, eru ţeir drullusokkar?

Atburđir í samfélaginu síđast liđnar vikur hafa áhrif á sálarlíf margra. Ţeir eru grafalvarlegir og meiđandi, sem snerta ţjóđfélagsţegna í öllum starfsstéttum. Afleiđingarnar eru áföll sem hver og einn upplifir óháđ, stétt eđa stöđu í samfélaginu.
Lesa meira
Beinţynning ógnar heilsu karlmanna

Beinţynning ógnar heilsu karlmanna

Beinţynning er alvarleg og vaxandi ógn viđ heilsu milljóna karlmanna um allan heim. Ţví miđur er sjúkdómurinn oft ekki greindur nćgilega snemma og ţví ekki međhöndlađur sem skyldi.
Lesa meira
  •             Akam ég og Annika

#heilsutorg

Brjóstahaldari sem passar illa getur skađađ ţig

Brjóstahaldari sem passar illa getur skađađ ţig

Ef brjóstahaldarinn ţinn passar illa getur ţađ skađa ţig. Vissir ţú ađ um 80% kvenna eru í rangri stćrđ af brjóstahaldara?
Lesa meira
Athyglisverđar stađreynir um heilsu, mannslíkamann og nćringu

Athyglisverđar stađreynir um heilsu, mannslíkamann og nćringu

Fróđleikur um mannslíkamann
Lesa meira
Ţrjú ráđ til ađ bćta blóđfituna ţína

Ţrjú ráđ til ađ bćta blóđfituna ţína

Axel F. Sigurđsson hjartalćknir heldur úti vefsíđunni mataraedi.is. Í ţessum pistli bendir hann okkur á ţrjú ráđ til ađ bćta blóđfiturnar okkar auk ţess ađ vera međ góđan lista yfir matvćli sem gćtu komiđ ađ góđu gagni í ţeirri baráttu.
Lesa meira
Grćnmetisfćđi fyrir íţróttafólk

Grćnmetisfćđi fyrir íţróttafólk

Grćnmetisfćđi hefur marga kosti en vert er ađ hafa í huga hvort slíkt fćđi hentar íţróttafólki.
Lesa meira
Hvađ veldur beinhimnubólgu?

Hvađ veldur beinhimnubólgu?

Á Doktor.is er pistill um beinhimnubólgu eftir Sólveigu Dóru Magnúsdóttur lćkni. Ţar kemur fram ađ ţađ sem í daglegu tali kallast beinhimnubólga er ekki sjúkdómur í sjálfu sér heldur samheiti yfir ákveđin einkenni.
Lesa meira
Hjónaband í vanda

Hjónaband í vanda

Allir vilja verđa hamingjusamir. Hamingjan er reyndar fyrirbćri sem erfitt er ađ skilgreina, ţví hver og einn hefur sína skođun á ţví hvađ hamingja sé.
Lesa meira
Leiđir ađ betra baki

Leiđir ađ betra baki

Um 80% einstaklinga finna fyrir mjóbaksverkjum einhvern tímann á lífsleiđinni.
Lesa meira

Setjum mörk

Hvađ er barnaexem?

Hvađ getur ţú gert sem neytandi til ađ draga úr matarsóun?

Ljúktu nú upp lífsbókinni

Notađu nefiđ

Leggangaţurrkur - Vandamál sem hćgt er ađ leysa

Vatnsrofiđ laxaprótein – Vannýtt afurđ til heilsueflingar

Uppeldishlutverk ehf

Verum klár í sólinni og notum sólarvörn

Viđtal - Arnrún Magnúsdóttir, nýr gestapenni

Sveppasýking og bakteríusýking í leggöngum

Getum viđ haft áhrif á krabbamein?

Áhrif ţarmaflóru á líkamsţyngd, efnaskipti og langvinnar bólgur

Allir ćttu ađ sippa, eđa Bubbaćfinguna eins og hún heitir

Uppáhalds hummusinn

Hvernig virkar sólarvörn? Ekki gleyma ađ bera á ţig ţegar sólin skín

Járnskortur? Hvađ er til ráđa?

Sterkar konur gera ađra sterka í kringum sig!

Ýmsar stađreyndir um morgunógleđi

Ertu međ mjólkuróţol?

Omega-3 og omega-6. Hver er munurinn?

Gćttu vel ađ próteinunum.

Hvađ gerist ţegar konur fá fullnćgingu?

Hversu miklu máli skipta lyfjaskammtar?

Fyrirbyggjum sykursýki II

Ađ stunda kynlíf er virkilega allra meina bót!

Rétta ađferđin viđ rakstur FYRIR KONUR – samkvćmt sérfrćđingi

Góđir hlutir gerast hćgt

10 atriđi sem allir ţekkja er deila rúmi sínu međ maka

Sex góđ ráđ viđ hrotum


Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré