Okkur væri það sönn ánægja að bæta þér á póstlistann okkar. Gjörðu svo vel að skrá þig og hvar áhugi þinn liggur og við sendum þér áhugavert efni og nýjustu fréttir.
Flýtilyklar
Ertu með mjólkuróþol?
Greinar
Ef svo er, þá þarftu að fá þitt kalk annarsstaðar en úr mjólkurafurðum. Það er auðvitað hægt að taka inn kalk í töfluformi, en það er hollara að ná kalki úr þeim mat sem þú borðar.
Lesa meira
Omega-3 og omega-6. Hver er munurinn?
Greinar
Mikið hefur verið rætt og ritað um omega-3 og omega-6 fitusýrur.
Lesa meira
#heilsutorg
Hversu miklu máli skipta lyfjaskammtar?
15.01.2021
Greinar
Hér eru að öllu jöfnu gefnir upp venjulegir skammtar af lyfjum.
Lesa meira
Fyrirbyggjum sykursýki II
05.01.2021
Greinar
Talið er að 1 af 3 hafi sykursýki 2 og jafnvel án þess að vita það. Sykursýki II er að mestu áunnið heilsufarsvandamál sem hefur farið vaxandi hér á landi líkt og annars staðar í hinum vestræna heimi.
Lesa meira
Að stunda kynlíf er virkilega allra meina bót!
15.12.2020
Greinar
Getur það verið að með því að stunda kynlíf reglulega megi bæði bæta líðan síðan og heilsu að mörgu leyti?
Lesa meira
Rétta aðferðin við rakstur FYRIR KONUR – samkvæmt sérfræðingi
14.12.2020
Greinar
Í leit okkar að mjúkri húð, hárlausum leggjum og ekki strá undir höndum, þá teygjum við okkur oftast í einnota rakvél.
Lesa meira
Góðir hlutir gerast hægt
17.06.2020
Greinar
Að vera orðinn 38 ára gamall og sjá ástæður fyrir minni vanlíðan fyrir forðunarhegðun var mér ómetanlegt. Allur sá feluleikur sem ég hafði stundað frá barnsaldri var hægt að vinna með svo ég kæmist út úr myrkrinu til að vera þáttakandi í lífinu.
Lesa meira
10 atriði sem allir þekkja er deila rúmi sínu með maka
02.05.2020
Greinar
Við ætlum að reyna að leysa þessi vandamál sem koma ansi oft upp þegar tveir aðilar deila rúmi.
Lesa meira
Leit
Leit
Mest lesið
SENDU OKKUR ÁBENDINGAR
Skráning á póstlista
© 2020 CATY CAPITAL ehf. kt: 611103-3360 UM HEILSUTORG | Ábyrgðaraðili: Tómas Hilmar Ragnarz Simi 820 7806 | Ritstjórn: |     |
