Hva gerist egar konur f fullngingu?

Hva gerist egar konur f fullngingu?

Lesa meira
Hversu miklu mli skipta lyfjaskammtar?

Hversu miklu mli skipta lyfjaskammtar?

Hr eru a llu jfnu gefnir upp venjulegir skammtar af lyfjum.
Lesa meira
Fyrirbyggjum sykurski II

Fyrirbyggjum sykurski II

Tali er a 1 af 3 hafi sykurski 2 og jafnvel n ess a vita a. Sykurski II er a mestu unni heilsufarsvandaml sem hefur fari vaxandi hr landi lkt og annars staar hinum vestrna heimi.
Lesa meira
  • Dine out

#heilsutorg

A stunda kynlf er virkilega allra meina bt!

A stunda kynlf er virkilega allra meina bt!

Getur a veri a me v a stunda kynlf reglulega megi bi bta lan san og heilsu a mrgu leyti?
Lesa meira
Rtta aferin vi rakstur FYRIR KONUR  samkvmt srfringi

Rtta aferin vi rakstur FYRIR KONUR samkvmt srfringi

leit okkar a mjkri h, hrlausum leggjum og ekki str undir hndum, teygjum vi okkur oftast einnota rakvl.
Lesa meira
Gir hlutir gerast hgt

Gir hlutir gerast hgt

A vera orinn 38 ra gamall og sj stur fyrir minni vanlan fyrir forunarhegun var mr metanlegt. Allur s feluleikur sem g hafi stunda fr barnsaldri var hgt a vinna me svo g kmist t r myrkrinu til a vera ttakandi lfinu.
Lesa meira
10 atrii sem allir ekkja er deila rmi snu me maka

10 atrii sem allir ekkja er deila rmi snu me maka

Vi tlum a reyna a leysa essi vandaml sem koma ansi oft upp egar tveir ailar deila rmi.
Lesa meira
Sex g r vi hrotum

Sex g r vi hrotum

a er yfirleitt ltil skemmtun a hlusta flk hrjta og hrotur geta spillt ntursvefni margra, bi eirra sem hrjta og eirra sem eru nmunda vi . Stundum getur etta snist upp a a flk, sem sefur sama herbergi og/ea rmi, truflar hvort anna miki vegna ess a annar ailinn hrtur. Hroturnar trufla annan ailann sem tir stugt hinn ailann til a f hann til a htta a hrjta og annig getur kveinn vtahringur myndast.
Lesa meira
Bjrguu fna flkinu: hyggjufull brnin horfu  mmmu og pabba  ngum snum og jafnvel skilja

Bjrguu fna flkinu: hyggjufull brnin horfu mmmu og pabba ngum snum og jafnvel skilja

Hvaa hrif tli a hafi brn a missa heimili sitt og ryggi? A sj mmmu ea pabba ngum snum vegna bilgirni og yfirgangs fjrmlafyrirtkja sem engu eira? A urfa svo a flytja, og kannski flytja aftur, og aftur, me llu sem v fylgir; njum skla, nju umhverfi, njum vinum? Og svo til a bta gru ofan svart, eru mamma og pabbi enn jafn hyggjufull, v bankinn er ekki enn bin a f ngju sna - hafi hjnabandi yfirleitt staist lagi.
Lesa meira
ekkir  einhvern me athyglisbrest?  arft a vita essi 14 atrii

ekkir einhvern me athyglisbrest? arft a vita essi 14 atrii

a er ekki alltaf auvelt a vera daglegum samskiptum vi manneskju sem er me athyglisbrest. veist oft ekki hva tt a segja og hvernig einstaklingurinn bregst vi stundina. tiplar tnum og stundum er standi kringum hann/hana eins og a stga inn jarsprengjusvi.
Lesa meira

Lakkrs getur veri lfshttulegur segir Helga gsta Sigurjnsdttir innkirtlasrfringur

Allt um Brjsklos: Einkenni, orsakir og mefer

Elsku pabbi, g tla a kveja ig nna

VEISTU hverjum hefur veri a sofa hj ?

etta getur gerst lkama num ef drekkur bara vatn 30 daga

COVID-19 og Astmi

Hva er flagsflni?

Finnst r erfitt a vihalda lfsstlnum?

Heilsur einni mntu

Hr er fullt af stum afhverju a er svona frbrt a vera stfangin

Hversu oft ttir a fara sturtu viku?

Afslappaa flki lklegra til a sofa betur

7 slmir vanar til a venja sig af nna v vi viljum heilbrigt og hamingjusamt lf

10 merki ess a lkaminn er a kalla hjlp

Hva gti veri skrandi upp nu rmi?

Unasdraumar

Konur, vn og heilablfall

Pylsan endalausa, vegan ea ket?

Hva eru flkkuvrtur?

arf a endurnja rmdnuna?

Omega3 fitusrur vi gerskunum

Tengingin milli maga og heila skiptir hn mli heilsufarslega?

Lkamsfita kvenu magni br yfir gum kostum

Sterk tengsl milli notkunar tahvarfahormna og brjstakrabbameins

Endurlfgun

Skipta sokkarnir sem notar langhlaup mli!

Var prinsessan bauninni me MS? Hin snilegu einkenni MS

Hvernig a velja sr sk?

Ertu me timburmenn ? Nokkur g r til a losa vi ynnkuna

Ef ert kona hugsar um hjartaheilsu na?


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr