Okkur væri það sönn ánægja að bæta þér á póstlistann okkar. Gjörðu svo vel að skrá þig og hvar áhugi þinn liggur og við sendum þér áhugavert efni og nýjustu fréttir.
Flýtilyklar
Gamlárshlaup ÍR er skemmtileg blanda
29.12.2019
Hlauparinn
Einn eftirminnilegasti hlaupaviðburður ársins, Gamlárshlaup ÍR, fer fram á Gamlársdag. Hlaupið, sem stækkar stöðugt að umfangi er fastur liður í lífi margra og laðar langt í frá eingöngu þá að sér sem leggja hlaup fyrir sig að staðaldri.
Lesa meira
Skipta sokkarnir sem þú notar í langhlaup máli!
22.08.2019
Hlauparinn
Mikillvægast er að velja ekki bómullarsokka, þeir draga í sig raka og verða saggakenndir, margfalda líkur á nuddi og blöðrum.
Lesa meira
#heilsutorg
Mikilvægt er að velja réttu hlaupaskóna og nú styttist í Reykjavíkur Maraþonið
Hlauparinn
Lesa meira
HLAUP - frábær leið til að njóta útiveru og hreyfingar á sumrin
20.06.2019
Hlauparinn
Maðurinn hefur frá örófi alda notað hlaup til að veiða sér til matar, hlaupa undan villidýrum og óvininum, sem ferðamáta og til að flytja fréttir af fræknum sigrum í stríði, en þaðan fær nafnið Marþon nafn sitt og vegalengd.
Lesa meira
Leit
Mest lesið
Skráning á póstlista
Fyrirsagnir frétta
© 2020 CATY CAPITAL ehf. kt: 611103-3360 UM HEILSUTORG | Ábyrgðaraðili: Tómas Hilmar Ragnarz Simi 820 7806 | Ritstjórn: |     |
