Gamlárshlaup ÍR er skemmtileg blanda

Gamlárshlaup ÍR er skemmtileg blanda

Einn eftirminnilegasti hlaupaviđburđur ársins, Gamlárshlaup ÍR, fer fram á Gamlársdag. Hlaupiđ, sem stćkkar stöđugt ađ umfangi er fastur liđur í lífi margra og lađar langt í frá eingöngu ţá ađ sér sem leggja hlaup fyrir sig ađ stađaldri.
Lesa meira
HJARTADAGSHLAUPIĐ 28.09. kl. 10

HJARTADAGSHLAUPIĐ 28.09. kl. 10

Lesa meira
Skipta sokkarnir sem ţú notar í langhlaup máli!

Skipta sokkarnir sem ţú notar í langhlaup máli!

Mikillvćgast er ađ velja ekki bómullarsokka, ţeir draga í sig raka og verđa saggakenndir, margfalda líkur á nuddi og blöđrum.
Lesa meira

#heilsutorg

Fossvogshlaup Hleđslu

Fossvogshlaup Hleđslu

Lesa meira
Mikilvćgt er ađ velja réttu hlaupaskóna og nú styttist í Reykjavíkur Maraţoniđ

Mikilvćgt er ađ velja réttu hlaupaskóna og nú styttist í Reykjavíkur Maraţoniđ

Lesa meira
Brúarhlaup á Selfossi Laugardaginn 10.ágúst

Brúarhlaup á Selfossi Laugardaginn 10.ágúst

Lesa meira
7 ráđ fyrir Reykjavíkurmaraţon

7 ráđ fyrir Reykjavíkurmaraţon

Lesa meira
EcoTrail Reykjavík er skemmtilegt utanvegahlaup - 5. júlí

EcoTrail Reykjavík er skemmtilegt utanvegahlaup - 5. júlí

Lesa meira
Skráning: Ármannshlaup 2019

Skráning: Ármannshlaup 2019

Lesa meira
HLAUP - frábćr leiđ til ađ njóta útiveru og hreyfingar á sumrin

HLAUP - frábćr leiđ til ađ njóta útiveru og hreyfingar á sumrin

Mađurinn hefur frá örófi alda notađ hlaup til ađ veiđa sér til matar, hlaupa undan villidýrum og óvininum, sem ferđamáta og til ađ flytja fréttir af frćknum sigrum í stríđi, en ţađan fćr nafniđ Marţon nafn sitt og vegalengd.
Lesa meira

Fjölnishlaupiđ - Grafarvogslaug 30. maí kl. 11

Kópavogsmaraţon Breiđabliks 2019 fer fram laugardaginn 11. maí

Víđavangshlaup Framfara

Alţjóđlegi hjartadagurinn er haldinn 29. september ár hvert

Vikan fyrir Reykjavíkurmaraţon

Viltu koma í veg fyrir krampa í vöđvum?

Ćlar ţú ađ hlaupa mararţon í sumar? Ţá ćtti ţú ađ ath ţetta - Matarćđi og hlaup

Víđavangshlaup ÍR verđur haldiđ í 103. sinn á sumardaginn fyrsta, 19. apríl.

VIĐTALIĐ: Hann Axel Einar Guđnason hljóp Tókýómaraţon á dögunum

Ekki láta veturinn stoppa ţig í útihlaupum

Taktu ţátt í skemmtilegum leik í bođi "Eins og fćtur Toga" - like, deila og kvitta

Ráđstefna Lífs styrktarfélags og Krabbameinsfélagsins 7. september í tilefni Globeathon hlaupsins 10. september

Í tilefni af sigri Arnars Péturssonar ÍR í heilu maraţoni í Reykjavíkurmaraţoni tók Heilsutorg viđtal viđ hann

Fjöldi fólks um allt land, og einnig fjöldi útlendinga, undirbýr sig nú af kappi fyrir 34. Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka sem fram fer laugardaginn 19. ágúst

Maraţonundirbúningur er til ađ njóta hans

Heilsutorg tók viđtal viđ Fríđu Rún Ţórđardóttur nćringarfrćđing og hlaupara ţar sem viđ spurđum út í notkun á íţróttadrykkjum - ţriđji og síđasti hluti

ADIDAS BOOST HLAUPIĐ MIĐVIKUDAGINN 2. ÁGÚST KL. 20:00

Heilsutorg tók viđtal viđ Fríđu Rún Ţórđardóttur nćringarfrćđing og hlaupara ţar sem viđ spurđum út í notkun á íţróttadrykkjum - annar hluti

Langar ţig ađ byrja ađ hlaupa? Tékkađu á ţessu

Víđavangshlaup ÍR – komdu og hlauptu međ okkur

Sérfrćđingar í greiningum, skóm, hlaupabúnađi og ţrýstivörum

Góđ nćring skilar árangri og vellíđan

VIĐTALIĐ: Inga Dís hlaupastjóri gamlárshlaupsins segir frá sjálfri sér og fleiru

Mikil stemming ríkir í Gamlárshlaupi ÍR hvernig sem viđrar - ćtlar ţú ađ taka ţátt?

Globeathon er haldiđ á heimsvísu í fjórđa sinn ţann 11.september n.k

VIĐTALIĐ: 3 ár ađ ná markmiđinu – Tonie Gertin Sřrensen hlaupari

Listi yfir top 25 maraţontíma Íslendinga ţađ sem af er árinu 2016

Fossvogshlaup Hleđslu 2016

Njóta ţess ađ hvíla fyrir Reykjavíkurmaraţon

Reykjavíkur maraţon haldiđ í 33. sinn ţann 20.ágúst n.k – ert ţú búin/n ađ skrá ţig?


Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré