Okkur væri það sönn ánægja að bæta þér á póstlistann okkar. Gjörðu svo vel að skrá þig og hvar áhugi þinn liggur og við sendum þér áhugavert efni og nýjustu fréttir.
Flýtilyklar
Svefn, hegðun, athygli & ADHD
03.03.2017
Í fókus & ADHD
Vel er þekkt að fólk með ADHD að glíma við svefnvandamál.
Lesa meira
14 atriði sem þú ættir að hafa í huga ef þú þekkir einhvern með athyglisbrest
26.09.2015
Í fókus & ADHD
Það getur verið erfitt að lesa í fólk sem er með athyglisbrest og hvar þú hefur það hverju sinni. Þau eru ofurnæm á allar breytingar í umhverfi sínu sem hefur áhrif á daglegt líf. Sitt eigið og ástvina sinna
Lesa meira
Er líf eftir skilnað?
05.03.2015
Í fókus & ADHD
Flestir sem ganga í gegnum skilnað vilja standa vel að málum, vilja skilja í vinskap, “vera vinir” eins og oft er sagt. Það er hins vegar ekki auðvelt fyrir tvo einstaklinga sem ekki hafa getað komið sér saman um grundvallaratriði í hjónabandi að koma sér saman þegar hjónabandi er að ljúka. Til þess að svo megi verða þarf að fara fram úrvinnsla og endurmat, endurmat á grundvallarskoðunum, endurmat á hlutverkum, endurmat á félagslegri stöðu svo eitthvað sé nefnt.
Lesa meira
#heilsutorg
Lærðu að virkja ADHD barnið
04.12.2014
Í fókus & ADHD
Nýtt námskeið hefst 8.janúar 2015. Lærðu að virkja ADHD barnið með heildrænum leiðum. Meðal annas verður farið í leiðir til að bæta svefn, athygli, hegðun og nám.
Lesa meira
Viltu læra að virkja ADHD barnið á heildrænan hátt?
02.09.2014
Í fókus & ADHD
Á námskeiðinu lærum við heildrænar leiðir.
Lesa meira
Omega fitusýrur & ADHD
22.07.2014
Í fókus & ADHD
Sanford gaf út bókina „ADHD without Drugs" eða ADHD án lyfja árið 2010.
Lesa meira
Sannleikurinn mun gera yður frjálsa
08.06.2014
Í fókus & ADHD
Eitt það mikilvægasta í sjálfsvinnu er að vera heiðarleg/ur við sjálfa/n sig.
Lesa meira
Styrking fyrir meðferðaraðila og annað fagfólk
30.05.2014
Í fókus & ADHD
Við sem störfum hjá "Ég er" eigum þann draum að meðferðaraðilar átti sig á mikilvægi þess að vinna með eigin meðvirkni og geti þar með hjálpað öðrum til þess líka. Því höfum við ákveðið að vera með sérstakt námskeið fyrir meðferðaraðila, eða annað fagfólk sem vinnur við að sinna fólki, núna í haust.
Lesa meira
Vertu þinn besti vinur
28.05.2014
Í fókus & ADHD
Höfum ákveðið að vera með námskeiðið "Vertu þinn besti vinur" dagana 23. júní og 26. júní kl. 16:30-20:30
Vertu þinn besti vinur er námskeið fyrir meðvirka. Þátttakenndur munu fá skýra sýn á eigin meðvirkni einkenni, næstu skref í átt til bata og öðlast lykla eða verkfæri til þess að æfa sig í mörkum, betri samskiptum og til þess að öðlast meiri sjálfsþekkingu og aukið sjálfstraust.
Lesa meira
Hvaða áhrif hefur það á mig að eiga systkin í neyslu?
17.05.2014
Í fókus & ADHD
Hvaða áhrif hefur það á einstakling að eiga systkin sem neytir fíkniefna? Hvernig má aðstoða foreldra barna sem eiga barn/börn í eiturlyfja neyslu?
“17 ára unglingsstúlka í neyslu til nokkurra ára, hefur ítrekað verið týnd, komið heim í fylgd lögreglu, er skapstór á heimilinu og hefur enga þolinmæði fyrir systkini sitt sem er sjö ára. Litla sjö ára krílið hefur verið með áhyggjur af systur sinni þegar hún hefur verið týnd og er hrædd við hana því hún er oft svo reið. Krílið þarf stöðugt að vera í pössun hér og þar því mamman er að leita af systurinni eða að heimsækja hana inn á spítala, þess á milli er mamma oft grátandi og hún ekki lengur glöð. Líðan móðurinnar gerir systkinið óöruggt og kvíðið, þessi líðan birtist í því að þetta kríli er farið að einangra sig og er að lenda í útistöðum við félagana í skólanum”
Lesa meira