Fara í efni

Lífstíll Sólveigar

Soðin ýsa alveg sælgæti.

Soðin ýsa var það heillin.

Mamma held ég ofsauð fiskinn.....eða eitthvað var það. Fannst hann alltaf svo gúmíkendur.
Hér eru afleiðingar sjúklegrar offitu.

Er offitan bara orðin svona auðveld ?

Þannig værum við öll orðin slank og flott . En lífið er eins og ég hef svo sagt ekki "Feitur/mjór" Heldur allur skallin þar á milli.
Boost í gleri.

Boost í gleri.

Boost í gleri bara alveg málið . Helst lengur kalt og gaman að njóta þess að drekka úr fallegri krukku.
Sumar litir.

Súper litríkt hádegi

Köllum sumarið fram með litríkum mat. Nú hlýtur sumarið að fara detta inn.
Súper gott brauð.

Brauðið sem börnin elska

Vessogú….þetta er æði brauð sem allir elska. Barnvænt og flott :)
Fundað i Prag.

Offitan í henni Evrópu.

Ein pilla á dag mun seint gera okkur mjó. Það er ekki í augnsýn nein svoleiðis pilla.
Blómkálsgrjón eru súper holl.

Blómkálsgrjónin sem allir eru að tala um.

Þetta er nú ekki meira vesen en þetta. Og ég þarf ekki hrísgrjón lengur :)
Holl pizza.

Pizza með stæl og súper holl.

Alltaf hægt að gleðjast yfir góðri pizzu og njóta.
Borðum hreinan mat.

Hvað er í fæðunni minni ?

Við þurfum að fara hætta stóla á undra efnin og pillurnar. Og fara borða aftur mat og njóta.
Sumarið að skella á.

Silungur í sumarmatinn.

Maður þarf ekki mikla feiti á svona grillpönnu. En afþví ég steikti helling..varð ég að láta í eldfastmót og stinga inn í ofn á milli steikinga :)
Lax og súper meðlæti.

Lax og sjúklegt meðlæti.

Feitur góður fiskur með súper meðlæti. Og líkaminn blómstrar.
Dásamleg súpa.

Dásamleg hollustu súpa

Þá setja allt í blandara eða nota töfrasprota og búa til silki mjúka súpu. Setja í pottinn aftur og leifa malla aðeins :)
Bláberjabomba.

Boost og vorfílingur.

Um að gera æfa sig fyrir sumarið. Fáum okkur super góðan sumardrykk á pallinum :)
Allt er hægt með þolinmæðinni.

Allt er hægt með þolinmæðinni

Já lífið hefur svo sannarlega breyst á stuttum tíma. En heila málið er hreint mataræði.
Allt er hægt.

Aldrei gefast upp

Ég mæli mikið frekar með að kynna sér hvað er í boði fyrir ÞIG. Hætta að eltast við "jón og gunnu" sem eru alltaf með þetta :)
Heilsan er dýrmæt.

Þegar að heilsan er að veði

En þetta var ekki neinum öðrum að kenna… Ég var bara ekki upplýstari þá. Og ekki mátti minnast á offituna. Kannski er þetta öðrvísi í dag….vonandi.
Eggjavafla.

Snildar hugmynd af eggjaköku

Vöflfujárnið er snild fyrir eggin líka. Mæli með þessu.
Hollt skal það vera.

Laxinn alltaf góður

Laxinn og ferska meðlætið sem svíkur engan. Alltaf jafn gott.
Hreint mataræði gerir kraftarverk.

Tíu ár á mili mynda.

Og líkaminn er ekki og verður aldrei aftur samur. Ætli ég geti ekki kallast víti til varnaðar.
Kúrbítsnúðlur er snild.

Kúrbítsnúðlur með risarækjum.

Um að gera dekra við sjálfa sig. Ekkert mál að elda fyrir einn.
Hollustan er djúsí.

Kjúlli, franskar og kokteilsósa.

Þá er að fylla með því sem hugurinn girnist. Ég átti til blómkálsgrjón og fyllti með því. Skar plómutómat á toppinn. Aðeins af góðu salti og pipar....mjög gott líka að skella smá parmesan á toppinn.
Borðum vel og njótum lífsins.

Aldrei aldrei aftur í megrun.

Ég einblíni á einn dag í einu. Borða hollt og geri minn mat nánast allan frá grunni. Treysti á sjálfa mig.
Holl brauðlaus samloka.

Djúsí ostasamloka

Þegar að grjónin eru tilbúin og búið að ná hverjum einasta dropa af vatni af þeim. Gott að nota síurnar sem seldar eru í Ljósinu.
Beikon vafinn þorskur .

Beikonvafin dásemd

Það er langt síðan ég hef fengið svona góðan fiskrétt.
  • Volvo