Fara í efni

Fréttir

Fagfólk gefur góðar ráðleggingar

Einstaklingsþjónusta í átt að góðri heilsu

Í Heilsuborg má finna aðstoð við að koma jafnvægi á alla þessa þætti. Hægt er að leita aðstoðar einstakra fagaðila eða taka þátt í samsettum lausnum Heilsuborgar og hópmeðferðum.
Australian Opal cluster

Hugleiðing dagsins frá Guðna Gunnarssyni lífsráðgjafa

Þú skilur lífið með steyttan hnefa
Aðgerðir á augum eru talsvert algengar

Sjónlag – augnsjúkdómar, aðgerðir, öryggi og tæknin

Hversu öruggar eru aðgerðirnar sem framkvæmdar eru hjá Sjónlagi? Hvaða tækni er notuð? Hvaða augnskjúkdómar geta herjað á okkur, hvers vegna og hvað er hægt að gera? Hvað veldur nærsýni? En fjarsýni? Hvað með sjónskekkju?
Beinþynning er alvarlegt mál

Hvað er beinþynning?

Bein eru lifandi vefur sem byggir styrk sinn að stórum hluta á kalki.
Hvað hentar þér þegar þú ert að byrja?

Heilsuborgarskólinn

Í Heilsuborg gefst þér kostur á að fá mat á þinni heilsu. Í framhaldi af því býðst meðferð fagaðila, fræðsla og þjálfun sem hentar þér.
Næringarefni-úr mat eða úr töflum?

5 afar mikilvæg næringarefni sem ÞÚ hefur sennilega aldrei heyrt um

Flest allar konur vita hvað A-vítamín, kalk og járn eru. En þessi sem við ætlum að fræða þig um hér að neðan gætu verið næringarefni sem þú þekkir ekkert til.
Sky Blue Zicon

Hugleiðing dagsins frá Guðna Gunnarssyni lífsráðgjafa

Allir hafa rétt fyrir sér – alltaf Staðreyndin er sú að aðeins örfáir þeirra sem hljóta háa lottóvinn
María Björk og Sigríður Snævarr

NÝTTU KRAFTINN fyrir ATVINNULEITENDUR og FÓLK Á KROSSGÖTUM

Ertu í þeim sporum? Skráðu þig strax á næsta námskeið hjá okkur - byrjum 11. mars!
Sólveig framkvæmdastjóri Culiacan

Sólveig Guðmundsdóttir burrito expert og framkvæmdastjóri Culiacan

Hún Sólveig er iðnhönnuður að mennt, burrito expert, 2ja barna móðir, sjómanns-kærasta og framkvæmdastjóri Culiacan.
Fræðslufundur

Úti alla nóttina... næturlíf og neysla

Fræðslufundur á vegum samstarfshópsins Náum áttum verður haldinn á Grand hóteli miðvikudaginn 12. mars kl. 8:15-10:00.
kynhvöt er stundum ruglað saman við kyngetu

Kynhvöt karla og kvenna

Hægt er að skilgreina kynhvöt sem tilfinningu eða líðan
Það er mikilvægt að barninu sé boðið að smakka

Ávextir og grænmeti er börnum nauðsynlegt, gerum það því að fyrsta valkosti!

Ávextir, ber og grænmeti eru nauðsynleg fyrir heilsu barna, eru að auki frábær valkostur á milli mála og tilvalið í staðinn fyrir sælgæti. Auk þess er gaman og þroskandi fyrir börn að rækta sitt eigið grænmeti og tína ber á haustin.
Af hverju vil ég byrja að hreyfa mig meira

Hvernig aukum við hreyfinguna okkar og gerum hana að hluta af daglegu lífi

Suma vantar hvatningu en aðra skipulag til að byrja að hreyfa sig markvisst
Larimar Dolphin stone

Hugleiðing dagsins frá Guðna Gunnarssyni lífsráðgjafa

Heimurinn snýst um samskipti, orkuflutning, umbreytingu orku úr einu formi í annað í óendan¬legum dansi.
Mislingar greinast á Íslandi

Mislingar greinast á Íslandi

Mislingar hafa nú verið staðfestir hjá 13 mánaða gömlu óbólusettu barni sem búsett er á Íslandi.
hver er þín kjörþyngd?

Kjörþyngdin

Eitt vitum við öll varðandi það að losna við aukakílóin – það er EKKI auðvelt.
Svakalega gott, mangó mangó

Thai Mango Basil salat með ólífu olíu

Konungur ávaxtanna eins og Mangó er oft kallaður er góður í hvaða formi sem er.
Breyttur lífsstíll.

Að fá trúnna á sjálfan sig.

Margir spyrja mig er þetta ekki allt annan líf í dag en áður?? Jú að vissu leiti er það allt annað líf. Því lífið er léttara. Ekki bara líkamlega heldur andlega.
Hann er kallaður heilsuskúrkurinn í dag

Lærifaðir míkróskopistanna handtekinn fyrir heilsusvik.

Nýjustu fréttir að Westan eru þær að átrúnaðargoð íslenskra sýrustigsjafnara og lærifaðir míkróskópista, gervidoktorinn og heilsuskúrkurinn Robert O. Young hafi verið handtekinn.
þessi heitir Thunder Egg stone

Hugleiðing dagsins frá Guðna Gunnarssyni lífsráðgjafa

Að ala upp heiminn Það er okkar hlutverk að ala upp heiminn; að kenna honum hvernig við viljum láta koma fram við okkur og segja honum hvað við
Ilmkjarnaolíur-sterk lyfleysuvirkni ?

Ilmkjarnaolíur

Ilmkjarnaolíur (e. Essential Oils) er stór og vinsæll bálkur innan svokallaðra óhefðbundinna meðferða. Þessu er gjarnan ruglað saman við grasalækningar. Í stuttu máli snýst þetta um, að ilmandi olíur, sem soðnar eru úr alls konar plöntum eigi að hafa einhver dásamleg, læknandi áhrif gegnum húð eða við innöndun, sem vísindin ekki geta skýrt.
Lífið er núna.

Lífið er núna LIFÐU.

Góðan daginn.Lífið er til að njóta gott fólk.Hugsið vel um ykkur sjálf.Andlega og líkamlega.Ef allt virðist vera hálf vonlaust fáið hjálp.Það er allta
Það þarf að huga að ýmsu þegar við eldumst

Góðar leiðir til að undirbúa sig fyrir efri árin

Þú ert vonandi að hugsa til framtíðarinnar og hið óumflýjanlega. Því við eldumst nú öll.
Það er mikið í húfi fyrir tóbaksfyrirtækin

Tóbaksfyrirtæki ætla sér að vefja kannabisvindlinga í framtíðinni

Alvarlegasta afleiðing kannabisneyslu er sjúkdómur kannabisfíknar sem er æði algengur meðal ungra Íslendinga. Þessi sjúkdómur hefur herjað á Íslendin