Fara í efni

Greinar

Vildu lækna sár sem ekki gróa

Vildu lækna sár sem ekki gróa

Bakgrunnurinn að þessu var að við vildum lækna sár sem ekki gróa“ segir Baldur Tumi Baldursson húðlæknir hjá Kerecis um framleiðslu á kremum hjá fyrir
Augun þín

Augun þín

Augun eru eitt það dýrmætasta sem við eigum.
Alzheimer-sjúkdómur faraldur 21. aldarinnar

Alzheimer-sjúkdómur faraldur 21. aldarinnar

Alzheimer-sjúkdómur einkennist af uppsöfnun amyloid-skella og taugatrefjaflækja í heilavef, sem í kjölfarið leiðir til sívaxandi taugafrumudauða og rý
Eins og að drekka vatn

Eins og að drekka vatn

Þegar við segjum að eitthvað sé einfalt í framkvæmd er gjarnan haft á orði að þetta sé eins og að drekka vatn svo auðvelt er það. Í mínu starfi sem læknir hitti ég oft einstaklinga sem hreinlega drekka lítið sem ekkert vatn.
löngun í sætindi hættir sjálfsagt aldrei

Ertu með sífellda löngun í skyndibita og sætindi ?

Löngunin í skyndibita og sætindi getur komið fyrir alla og yfirleitt þá kemur þessi löngun á ólíklegustu tímum.
Nikkel ofnæmi - fæðutengdi þátturinn

Nikkel ofnæmi - fæðutengdi þátturinn

Þeir sem eru með ofnæmi fyrir nikkeli þurfa að huga að fæðu, skartgripum og ýmsum efnum í umhverfinu.
5 breytingar sem líkaminn fer í gegnum eftir ástarsorg – hverjar eru breytingarnar og hvernig er bes…

5 breytingar sem líkaminn fer í gegnum eftir ástarsorg – hverjar eru breytingarnar og hvernig er best að eiga við þær?

Hvað gerist í líkamanum þegar þú ert að ganga í gegnum erfiðleika eins og skilnað eða sambandsslit, ástarsorg eða missi?
Notaðu sumarið til breyta venjum

Notaðu sumarið til breyta venjum

Það eru ýmiskonar þættir sem hafa áhrif á þróun hjartasjúkdóma og hægt er að hafa bein áhrif á, bæði samfélagslegir og hjá hverjum og einum einstaklingi.
Konur, breytum heiminum saman

Konur, breytum heiminum saman

Á laugardaginn sameinast þúsundir kvenna um allt land og hlaupa sér til ánægju og heilsuauka í Kvennahlaupi ÍSÍ. Það er einstök gleði og bjartsýni sem
Staðreyndir um vatnsdrykkju

Staðreyndir um vatnsdrykkju

Vatn líkamans er um 60% af líkamsþunganum að meðaltali og gegnir margvíslegum hlutverkum sem gerir það lífsnauðsynlegt manninum og öðrum lifandi verum.
Ljósmynd: Arnaldur Halldórsson

Kvennahlaupið er okkar stund

Fyrsta Kvennahlaupið á Íslandi var haldið 30. júní árið 1990 í tengslum við Íþróttahátíð ÍSÍ og er fyrir löngu orðið ómissandi viðburður hjá konum á
Njótum grillsins án matarsýkinga

Njótum grillsins án matarsýkinga

Nú horfir til betra veðurs og jafnast fátt á við það að njóta góðs grillmatar undir sólinni í sumarbústaðnum eða útilegunni. Höfum hugfast að ef ekki
Lifði frekar í myrkrinu og lék trúðinn til að fela vanlíðan

Lifði frekar í myrkrinu og lék trúðinn til að fela vanlíðan

Komið þið sæl, Ég heiti Eymundur og er 50 ára gamall Akureyringur. Mig langar að deila með ykkur að hægt er að eignast gott líf þótt ég hafi þjáðst a
Ælar þú að hlaupa mararþon í sumar? Þá ætti þú að ath þetta - Mataræði og hlaup

Ælar þú að hlaupa mararþon í sumar? Þá ætti þú að ath þetta - Mataræði og hlaup

Nú líður senn að árlegu Reykjavíkurmaraþoni Íslandsbanka. Fyrir mörg okkar er þetta stór dagur. Oft á tíðum hefur undirbúningur staðið mánuðum saman.
Langar þig að hlaupa í The Color Run? Við gefum miða sem gilda annað hvort í hlaupið í Reykjavík eða…

Langar þig að hlaupa í The Color Run? Við gefum miða sem gilda annað hvort í hlaupið í Reykjavík eða á Akureyri

Við gefum nokkra miða í The Color Run! Til að eiga möguleika á miða þá þarftu að líka við Facebook síðu Heilsutorgs, MERKJA þann sem þig langar að hl
10 lífseigar þjóðsögur um krabbamein – hraktar

10 lífseigar þjóðsögur um krabbamein – hraktar

Fjölmargar ósannar en lífseigar þjóðsögur (e. Myths) eru til um krabbamein og meðferð þeirra. Slíkar þjóðsögur valda ruglingi, efa, ótta og óvissu þeg
Að halda hárinu þykku og fallegu

Að halda hárinu þykku og fallegu

Danski læknirinn og blaðamaðurinn Britta Weyer svarar spurningum hlustenda Danmarks Radio um ýmislegt sem varðar heilsufar. Nýlega fékk hún spurningu
Er komið ráð við minnisglöpum?

Er komið ráð við minnisglöpum?

Lengi hefur verið vitað að þverrandi minni sé fylgifiskur hækkandi aldurs, en ýmislegt bendir til að sporna megi við þeirri þróun. Í nýlegum tilraunu
Ný myndbönd um heilbrigðan þroska og tengsl barna og foreldra

Ný myndbönd um heilbrigðan þroska og tengsl barna og foreldra

Embætti landlæknis hefur nýlega gefið út þrjú myndbönd um heilbrigðan þroska og tengsl barna og foreldra í samvinnu við Heilsugæslu höfuðborgarsvæðisi
LÍFIÐ ER LEIKUR! VIÐ SMELLUM Í ANNAN LEIK Í SAMVINNU VIÐ BRANDSON

LÍFIÐ ER LEIKUR! VIÐ SMELLUM Í ANNAN LEIK Í SAMVINNU VIÐ BRANDSON

Er ekki gaman að vinna í svona leikjum? En til þess að vinna þá þarf að taka þátt! Settu like á Facebook síðu Heilsutorgs, Deildu leiknum og kvittaðu
Það er heilsubætandi að blunda

Það er heilsubætandi að blunda

Svefn er góður, mjög góður. Það er nauðsynlegt að fá góða næturhvíld, sofa í sjö til níu tíma.
Er Netsjúkraþjálfun sambærileg sjúkraþjálfun á stofu?

Er Netsjúkraþjálfun sambærileg sjúkraþjálfun á stofu?

Rannsóknir hafa sýnt að til að draga úr álagstengdum verkjum og vandamálum eru sérhæfðar æfingar, leiðrétting á líkamsstöðu og líkamsbeitingu ásamt þv
  • Volvo