7 frábćrar ástćđur til ţess ađ stunda kynlíf í kvöld

7 frábćrar ástćđur til ţess ađ stunda kynlíf í kvöld

Lesa meira
Harmi sleginn slegill?

Harmi sleginn slegill?

Getur hjartađ brostiđ af sorg? Ţessa spurningu fékk ég ekki alls fyrir löngu. Tilefni spurningarinnar man ég ekki lengur, en vafalítiđ hafđi einhver veikst í kjölfariđ á alvarlegu andlegu áfalli. Svariđ viđ spurningunni er já, en krefst ţó nánari skýringar.
Lesa meira
12 ástćđur ţess ađ ţú ert alltaf ţreytt/ur

12 ástćđur ţess ađ ţú ert alltaf ţreytt/ur

Sefur ţú í átta tíma en ert samt uppgefin/n á morgnana ?
Lesa meira

#heilsutorg

Góđ ráđ viđ grilliđ

Góđ ráđ viđ grilliđ

Fátt jafnast á viđ ţađ ađ njóta góđs grillmatar undir sólinni í sumarbústađnum eđa útilegunni. Höfum hugfast ađ ef ekki er rétt stađiđ ađ grillun ţá geta sjúkdómsvaldandi örverur eđa heilsuspillandi efni spillt gleđinni. Hugar ţú ađ eftirfarandi ţegar ţú grillar?
Lesa meira
Áreynsluţvagleki – grindarbotnsćfingar

Áreynsluţvagleki – grindarbotnsćfingar

Lesa meira
Ţarmaflóran og heilsa

Ţarmaflóran og heilsa

„Allir sjúkdómar hefjast í meltingarvegi“. Ţetta sagđi Hippocrates fyrir meira en 2000 árum en viđ erum fyrst núna ađ skilja hversu mikiđ er til í ţessum orđum.
Lesa meira
Líkamsrćktin bćtir svefninn

Líkamsrćktin bćtir svefninn

Lesa meira
Góđ ráđ viđ of lítilli ţyngd

Góđ ráđ viđ of lítilli ţyngd

Lesa meira
Er brjálađ ađ gera?

Er brjálađ ađ gera?

Lesa meira
Alexandra er nýr verkefnastjóri Hreyfiviku UMFÍ

Alexandra er nýr verkefnastjóri Hreyfiviku UMFÍ

Lesa meira

10 mismunandi hugleiđslur fyrir innri styrk og jafnvćgi

VIĐ SKELLUM Í LEIK Í SAMVINNU VIĐ THE COLOR RUN 2019 - VILT ŢÚ VINNA MIĐA?

Jođskortur mćlist í fyrsta sinn hér á landi vegna breytts matarćđis

Breyta óhollustu í hollustu

Hvernig virkar sólarvörn? Ekki gleyma ađ bera á ţig ţegar sólin skín

Burtu međ alla fitufordóma!!

Viltu láta endurlífga ţig?

BESTA heilsuráđiđ sem enginn lét ţig vita af

HĆTTULEG HEIMILISSTÖRF

Ýmsar birtingarmyndir ofbeldis

Ađ tilheyra

10 stađreyndir sem allar konur ţurfa ađ vita

Ţađ sem aldrei ćtti ađ segja viđ fólk sem er ađ skilja

Hvernig fer ég ađ ţví ađ elska mig?

ADHD - ER MATARĆĐI MÁLIĐ?

Ertu aldrei nóg?

Góđ fótaheilsa er gulli betri

Svona á ađ léttast hratt á lágkolvetnamatarćđi

HVERNIG ER HĆGT AĐ DRAGA ÚR OG KOMA Í VEG FYRIR ÁLAGSEINKENNI / VERKI Í TENGSLUM VIĐ KYRRSETU?

Einmanaleiki getur leitt til ótímabćrs dauđa

Hvađ er iđraólga (ristilkrampar)

Ristil- og endaţarms­krabbamein

Samskiptamiđlar og heimilislífiđ

Hvernig má draga úr bólgum og hrista í burtu flensu á sólarhring!

Brjóstsviđi eđa hjartavandamál?

Ţađ sem allir ćttu ađ vita um fitu : Lćknir útskýrir

Heilutorg kynnir nýjan samstarfsađila - Heill heimur

SJÚK ÁST

Ađ kúra hefur dásamlega góđ áhrif á heilsuna

Er komiđ ráđ viđ minnisglöpum?


Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré