Tröllatrefjar og rauđ hrísgrjón

Tröllatrefjar og rauđ hrísgrjón

Ţessi rauđu hrísgrjón sem á ensku eru kölluđ "red yeast rice" eru ţau trefja- og nćringaríkustu hrísgrjón sem vaxa á jörđinni og einnig eru ţau blóđsykurlćkkandi.
Lesa meira
Kanilmuffins

Kanilmuffins

Hef gert ţessi einföldu, fljótlegu og bragđgóđu kanilmuffins mjög oft og alltaf klárast ţau ótrúlega fljótt. Frábćr sem sparimillimál.
Lesa meira
Heimagerđur hummus

Heimagerđur hummus

Hummus inniheldur m.a. Omega 3-fitusýrur og járn ásamt amínósýrum sem geta haft góđ áhrif á svefn og kćtt lund. Hummus er mjög góđur sem álegg og er líka ćđislegt í salatiđ.
Lesa meira

#heilsutorg

Sumarlegur og sćtur (196 Kcal)

Sumarlegur og sćtur (196 Kcal)

Mjög léttur og frískandi sumardrykkur stútfullur af andoxunarefnum.
Lesa meira
Há-kolvetna matarćđi! :) Matreiđslunámskeiđ međ “nćringarfrćđslu-tvisti!”

Há-kolvetna matarćđi! :) Matreiđslunámskeiđ međ “nćringarfrćđslu-tvisti!”

Salt Eldhús býđur upp á frábćrt matreiđslunámskeiđ međ “nćringarfrćđslu-tvisti”! :) Međ ţessari fćrslu langar okkur til ađ kynna frábćrt matreiđslunámskeiđ sem Salt Eldhús er ađ bjóđa upp á. Á námskeiđinu mun Salt Eldhús, í samstarfi viđ íţróttaiđkandann, nćringarfrćđinginn og ráđgjafann Steinar B. Ađalbjörnsson, bjóđa uppá nćringarfrćđslu og matreiđslunámskeiđ í einum og sama pakkanum.
Lesa meira
Alvöru pönnupizza međ heilhveitibotni

Alvöru pönnupizza međ heilhveitibotni

ţessa pizzabotna er auđveldlega hćgt ađ gera međ góđum fyrirvara og svo bara skellt undir grillhitan 10 mínútum áđur enn boriđ er fram, einng svaka fínar á grilliđ.
Lesa meira
  • Regus Höfđatorgi

Heimalagađar Mexíkanskar heilhveiti- Tortillur međ linsubauna „chili con lentejas“

Heimalagađar Mexíkanskar heilhveiti- Tortillur međ linsubauna „chili con lentejas“

Ţetta er einn af mínum uppáhalds!! Reyndar nota ég nautahakk venjulega , enn ég hef prófađ mig áfram međ linsubaunum og ţađ svínvirkar, ef ekki betra ! mér finnst líka svo gaman ađ laga mínar eigin tortillur, enn auđvitađ er hćgt ađ kaupa bara tilbúnar og létta verkiđ, enn ég lćt samt uppskrift af heimalöguđum tortillum fylgja međ (ástćđan ađ ég nota linsur er bara af ţví ađ ţćr eru svo líkar nautahakki, enn sjálfsögđu er hćgt ađ nota hvađa baunir sem er)
Lesa meira
Karsa- sósa

Karsa- sósa

Ţessi er međ vel af jurtabragđi og er ţví ţrćlgóđ međ grilluđu lambi , einnig salötum, fiski og grćnmetisréttum
Lesa meira
Ţúsund Eyjasósa

Ţúsund Eyjasósa

Ţessi er náttúrulega klassík.
Lesa meira
Remúlađisósa

Remúlađisósa

Ţessa ţekkja allir
Lesa meira

Köld Chilisósa

Béarnaise sósa í hollari kantinum

Grilluđ kjúklingaspjót í döđlu-BBQsósu

Klettasalat pestó

Rautt pestó „Pomodoro“

Rauđlauks og rabarbara „chutney“

Kalt núđlusalat međ rćkjum, avacado, baunaspírum og sesamdressingu


Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré