Sumarsalat međ jarđarberjadressingu

Sumarsalat međ jarđarberjadressingu

Mér finnst salöt algjörlega ómissandi á sumrin, bćđi er svo margt í uppskeru á ţessari árstíđ sem er gott ađ setja í salöt og svo eru ţau einstaklega fljótleg sem hentar vel ţegar mađur vill eyđa sem minnstum tíma í eldhúsinu og sem mestum úti í sól og blíđu.
Lesa meira
Sumarlegt salat, kálgarđur međ rauđkálsbreiđu og avocadohól

Sumarlegt salat, kálgarđur međ rauđkálsbreiđu og avocadohól

Hamingja í hverjum bita.
Lesa meira
Kryddađu tilveruna međ ţessari Zesty jurtasósu sem á rćtur sínar ađ rekja til Afríku

Kryddađu tilveruna međ ţessari Zesty jurtasósu sem á rćtur sínar ađ rekja til Afríku

Ţessi jurtasósa er notuđ í Algeríu, Marokkó og Túnis. Hún er yfirleitt notuđ sem marinering á fisk eđa kjöt.
Lesa meira

#heilsutorg

UPPSKRIFT: Frönsk antipasti

UPPSKRIFT: Frönsk antipasti

Lesa meira
Eggjasalat međ avókadó og beikoni - KETO

Eggjasalat međ avókadó og beikoni - KETO

Lesa meira
Asískt kjúklingasalat

Asískt kjúklingasalat

Bragđmikiđ kjúklingasalat međ kryddjurtadressingu.
Lesa meira
  • Regus Höfđatorgi

Girnileg uppskrift af rauđkálssalati međ mandarínum

Girnileg uppskrift af rauđkálssalati međ mandarínum

Ţađ eru margir sem tengja rauđkál viđ jólin og veisluhöld en ţađ ţarf ekki ađ vera svo, rauđkál er hitaeiningasnautt, ađeins 27 heitaeiningar (kcal) í 100 gr. Ţađ er einnig mjög góđ uppspretta C-vítamíns. Auk ţess er í ţví járn og kalk.
Lesa meira
Einfalt og gott: Epla og möndlu salat međ quinoa

Einfalt og gott: Epla og möndlu salat međ quinoa

Afar einfalt quiona salat međ ristuđum möndlum, sólblómafrćjum, epli og ţurrkuđum trönuberjum.
Lesa meira
GEGGJAĐ Avókadó kjúklinga salat – fullkomin máltíđ

GEGGJAĐ Avókadó kjúklinga salat – fullkomin máltíđ

Ef ţig vantar auđvelda leiđ til ađ elda kjúkling sem nota á í salat ţá er ţetta leiđin: Taktu beinlausan og skinnlausan kjúkling og settu á pönnu á háan hita og láttu vatn fljóta yfir hann. Látiđ suđuna koma upp, setjiđ lok á pönnu og lćkkiđ hitann vel.
Lesa meira
Ćđislega gott kartöflusalat međ beikoni og Ranch sósu

Ćđislega gott kartöflusalat međ beikoni og Ranch sósu

Afar girnileg útgáfa af kartöflusalati.
Lesa meira

Salat međ ristađri rauđrófu, sćtri kartöflu og grćnkáli

Salat međ avókadó, tómötum og gúrku – dásamlega ferskt

Avokadó - jarđaberja - spínat salat međ birkifrć dressingu

Sođiđ rauđkál međ eplum og engifer

Rauđlaukssulta – alveg rosalega góđ

Salat međ Mexíkósku ívafi – afar bragđgott

Létt kjúklingasalat - tilvaliđ í hádeginu

Thai-salat - frábćr í ađalrétt

Öđruvísi salat međ brokkólí, kjúklingabaunum og granatepli

Hveitikornssalat

Dásamlega sumarlegt salat međ tómötum, gulum baunum og basilíku

Halloumi salat međ chilli og jarđarberjum frá Eldhúsperlum

Pestó međ klettasalati - ţađ er svo auđvelt ađ búa til dýrindis pestó, uppskrift frá Minitalia.is

Hindberja-rabbabarasulta á 15 mínútum

Hćgeldađir tómatar - dásamlegt međlćti

Quinoa skál međ bökuđu grćnmeti og hnetusósu frá Eldhúsperlum

Bragđmikiđ kúskús salat međ ofnbökuđu grćnmeti, avocado og parmesan osti

Avókadó eggjasalat – geggjađ á ristađ brauđ

Cashewhnetu dressing/mćjó

Avocado og mangósalsa

Njótum spírandi fćđis međ öllum mat alla daga - frá Ecospíru

Sunnudagur til sćlu

Salat međ appelsínum og fersku rauđkáli

Matarmikiđ túnfisksalat frá Eldhúsperlum

Heimagerđur ricotta er lostćti - eitthvađ sem allir, ţá meina ég allir geta gert!

Mexíkóskt kjúklingasalat međ chillí ađ hćtti Lólý

Sumarlegt og orkumikiđ salat

Bragđmikiđ kúskús salat međ ofnbökuđu grćnmeti, avocado og parmesan osti frá Eldhúsperlum

Sćtkartöflusalat međ soya og hunangsristuđum hnetum

Grćnkál - Kale



Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré