Steiktar rćkjur međ MANGÓ salsa og blómkáls-kókós grjónum

Steiktar rćkjur međ MANGÓ salsa og blómkáls-kókós grjónum

Rćkjur og grjón fá smá suđrćna yfirhalningu í ţessum 400 kaloríu rétti.
Lesa meira
Hér eru nokkar hollar sósur ef ţú vilt bragđbćta salatiđ eđa annan mat međ góđri samvisku

Hér eru nokkar hollar sósur ef ţú vilt bragđbćta salatiđ eđa annan mat međ góđri samvisku

Ef ţú ert ađ treysta á ost, salat sósur í flösku eđa ađra tegund af fitandi sósum til ađ bragđbćta matinn ţá skaltu kíkja á ţessar hérna. Ţetta eru allt hollar sósur. Ţćr innihaldar allar góđ nćringarefni og eru lćgri í kaloríum en flest ALLAR ađrar sósur.
Lesa meira
Ef ţú ert hrifin af Aioli ţá skaltu prufa ţetta – Avókadó Aioli

Ef ţú ert hrifin af Aioli ţá skaltu prufa ţetta – Avókadó Aioli

Í stađin fyrir egg ţá er notađ avókadó í ţetta Aioli.
Lesa meira

#Instagram

Rifsberja og rauđlauks relish

Rifsberja og rauđlauks relish

Er alveg ţrusu gott međ geitaosti og Brie eđa međ helgarsteikinni.
Lesa meira
Vegan burger međ “kokteilsósu” og sćtkartöflufrönskum (djúsí og glútenfrítt)

Vegan burger međ “kokteilsósu” og sćtkartöflufrönskum (djúsí og glútenfrítt)

Lesa meira
Heimalagađ hollustu-majónes

Heimalagađ hollustu-majónes

Ég var ekki alveg ađ kaupa ţađ ađ hrátt egg hrćrt upp međ hollri olíu, ediki og sinnepi sem er í daglegu tali kallađ majónes vćri svo óhollt ađ ţađ ţyrfti ađ taka ţađ útur öllum uppskriftum vegna óhollustu og nota eitthvađ annađ í stađinn, ţví ađ mér finnst í sumum tilfellum majó alveg nauđsynlegt í einhverju magni. Enn í ţessu majó er enginn aukaefni sem venjulega finnast í keyptum majónesum. .
Lesa meira
  • Regus Höfđatorgi

Kryddađu tilveruna međ ţessari Zesty jurtasósu sem á rćtur sínar ađ rekja til Afríku

Kryddađu tilveruna međ ţessari Zesty jurtasósu sem á rćtur sínar ađ rekja til Afríku

Ţessi jurtasósa er notuđ í Algeríu, Marokkó og Túnis. Hún er yfirleitt notuđ sem marinering á fisk eđa kjöt. Hins vegar geta grćnmetisćtur notađ hana međ tofu eđa jafnvel ofan á salat.
Lesa meira
Laxaklattar međ ćđislegri sítrónusósu

Laxaklattar međ ćđislegri sítrónusósu

Einfalt og ofsalega gott.
Lesa meira
Cashewhnetu dressing/mćjó

Cashewhnetu dressing/mćjó

Ţetta er gott mćjó međ avacado og rćkjum til dćmis eđa sem dressing á salat.
Lesa meira
Mandarínu chilli sulta

Mandarínu chilli sulta

Ein lauflétt fyrir mandarínuafgangana.
Lesa meira

Ađ gefa góđgćti - Rauđrófu chutney međ eplum og engifer frá Eldhúsperlum

Avocado og mangósalsa

Grćnkáls pestó – frábćrt á pastađ, í salatiđ eđa sem ídýfa

Avókadó kóríander dressing/ídýfa

Möndluaioli

Grćnkálspestó - frá mćđgunum

5 dressingar sem létta lífiđ

Vorrúllur međ Satay ídýfu frá mćđgurnar.is

Kjúlli, franskar og kokteilsósa.

Hollt og ţrusugott.

Rabbabarasýróp Ágústu

Vanillusósa

Kjúklingavćngir, blómkálsgrjón og chillisósa.

Öđruvísi Pesto

Rauđrófuhummus

Mintusósa međ ananas

Sćt chilisósa

Guacamole

Basil Pestó (ţađ eina og sanna)

Létt og fersk sósa sem smellpassar međ krydduđum og sterkum mat.

Karsa- sósa

Sítrónusósa

Gunnusósa

Ţúsund Eyjasósa

Dijon Sinnepssósa

Remúlađisósa

Köld Chilisósa

Soja Marinering

Béarnaise sósa í hollari kantinum

Klettasalat pestó


Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré