Surnn og seiandi smoothie me granateplum og kks

Surnn og seiandi smoothie me granateplum og kks

Ef ert a byrja smoothie tskunni er essi einn af eim bestu fyrir byrjendur. Einnig ef brnunum langar eitthva stt er tilvali a ba ennan til sta ess a rtta eim stindi.
Lesa meira
Tfrar Kkshnetu vatns - ert  bin a prufa ?

Tfrar Kkshnetu vatns - ert bin a prufa ?

Fu r sti, slakau og njttu ess a drekka einn af nringarkustu drykkjum heimi. Kksvatn er afar gott fyrir heilsuna, a er nttrulegt og n allra aukaefna.
Lesa meira
Morgunmatur fyrir tileguna

Morgunmatur fyrir tileguna

Lesa meira

#Instagram

Einfld og holl milliml til a taka me  feralagi

Einfld og holl milliml til a taka me feralagi

Lesa meira
Grnn, ferskur og gur

Grnn, ferskur og gur

essi drykkur er grnn og skemmtilega ruvsi!
Lesa meira
Frbr uppskrift af skaffi

Frbr uppskrift af skaffi

Hrna er frbr og einfld uppskrift af fersku og skldu skaffi.
Lesa meira
Af hverju tti g a drekka grnt te? 9 stur fyrir v a grnt te er gott fyrir ig

Af hverju tti g a drekka grnt te? 9 stur fyrir v a grnt te er gott fyrir ig

Ert ein/einn af eim sem hefur gert a a vana a drekka bolla af grnu te daglega?
Lesa meira
Tmatar og raurfur

Tmatar og raurfur

Snilld a drekka fyrir rktina og auvita fyrir alla hreyfingu.
Lesa meira
Bananasplit prtein smoothie

Bananasplit prtein smoothie

Fyrir mig persnulega finnst mr best a byrja daginn gum smoothie. g er alltaf a leita a njum og skemmtilegum uppskriftum og datt niur essa morgun.
Lesa meira
Smoothie me quinoa, banana og berjum

Smoothie me quinoa, banana og berjum

Quinoa er afar rkt af prteini. essi drykkur er n gltens og fullur af trefjum.
Lesa meira

Vissir a raurfur innihalda Nitrate sem rvar virkni heilans og heldur honum ungum?

vaxtakrap fyrir yngsta flki - Snilld a eiga nammi dgum sem og heitum sumardgum!

Myntu og Skkulaiflgu Sper smoothie

MorgunSkot frbr fyrir nmiskerfi

7 stur til a drekka lfrnan safa fyrir h og almenna heilsu

Mean green smoothie fyrir ig

Gmstur banana, hafra og jgrt smoothie

Miki er tala um a Turmeric s gott fyrir heilsuna hr er uppskrift af Turmeric lmonai

Grnn turmerik hreinsar og styrkir

Hin mikli vinningur ess a drekka steinseljusafa

Uppskrift banana - kanil drykkur sem er ofsalega gur til a drekka fyrir svefn

Grnn vetrar smoothie

Raurfusafi lkkar blrsting

Hresstu lkamann vi me appelsnu-grnum smoothie fyrir jlin

Drekktu etta og nu 90 mntna lengri svefn nttunni

Eplasnarl - dsamlegur djs

Spicy smoothie me engifer

HEILSUDRYKKUR: riggja berja smoothie

4 gar stur til a drekka vatn

MOGUNVERUR: Blberjadrykkur me skkulaiflgum, eplum og chia frjum

Appelsnu gulrtar smoothie me perum og hfrum

Karamellu epla smoothie

Klassskt grnt lmonai gur morgnana

Turmerik sperskot afar gott fyrir nmiskerfi

Grnn og Geggjaur banana og avkad

Bananaberjabomba

Ferskur berja smoothie morgunmat

Skkulai og jaraberja smoothie - dndur gur til a hlaa orkubi

B T I E F N A B O M B A: Kryddaur sper-boost me raurfum, mndlumjlk og kanel

Geggjaur essi EngiberjaHafra smoothie


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr