Snarl og léttmeti.

Snarl og léttmeti.

Stundum langar manni bara í smá snarl.
Lesa meira
Blómkálshrísgrjónasalat međ spíruđum blönduđum baunum

Blómkálshrísgrjónasalat međ spíruđum blönduđum baunum

( próteinblöndu frá Ecospíru) og jarđaberjadressingu.
Lesa meira
Lax er svo mikill eđal matur.

Lax er svo mikill eđal matur.

Hrćra öllu vel saman og pensla yfir fiskinn. Síđan skera smá sítrónu yfir líka .
Lesa meira

#Instagram

Afgangar međ stćl. Love it :)

Afgangar međ stćl. Love it :)

Allt saman og ţarna er komin ćđi réttur,,,á 3min .
Lesa meira
Pizza eđa hvađ ?

Pizza eđa hvađ ?

Síđan skellti ég Tortilla brauđi á bökunarpappír og inn í ofn í smá stund... Tók út og grćjađi Pizzu :)
Lesa meira
Chilli sósa og blómkálsgrjón eru sćlgćti.

Chilli sósa og blómkálsgrjón eru sćlgćti.

Svo í kvöld bauđ ég sjálfri mér upp á eina af bestu sósum sem er til í heimi hér Nígerískt stew.
Lesa meira
  • Regus Höfđatorgi

Tortilla úr garđinum

Tortilla úr garđinum

Vantađi "Tortilla brauđ" Svo skrapp úr í garđ og sótti svona grćn risa stór blöđ. Hreinlega ekki alveg viss hvađa kál tegund ţetta er :)
Lesa meira
Spírusushi međ brokkólíspírum, gulrótum, avocado og papriku.

Spírusushi međ brokkólíspírum, gulrótum, avocado og papriku.

Ţetta er hádegishressing sem dugar allan daginn.
Lesa meira
Salat úr súperfćđi

Salat úr súperfćđi

Ţetta dásamlega góđa salat er hlađiđ af súperfćđi og ţađ fyllir magann og hleđur líkamann af súper nćringu.
Lesa meira
Snildar ráđ í nesti og súpugerđ.

Snildar ráđ í nesti og súpugerđ.

Ţetta er svo gott í nesti og til ađ eiga tilbúiđ grćnmeti. Ef ţetta fer ađ slappast....ţá skella í pott. Bćta Hvítlauk-Engifer-chilli og grćnmetiskrafti.
Lesa meira

Morgunmaturinn minn

Sjúklega góđ sunnudags kaka án samviskubits.

Eggjakaka međ Kínóa.

Salat úr súperfćđi

Sjúklega gott grćnmeti í ofni međ Rjómaosti.

Sumar og sól kallar á salat.

Rćkju, Mangó og Avacado salat

Skotheldur hakkréttur .

Brakandi góđir Blómkáls “Buffalo vćngir” og ţeir eru án glúteins

Orkustykki „Golfarans“

Eggjahrćra

Eggjahvítu múffur međ grćnmeti.

Frábćr hádegis matur eftir rćktina.

Hollur og flottur Lambaréttur.

Eggjakaka međ meirapróf.

Kryddađir sveppir međ hvítlauk, svörtum pipar og graslauk

Gleđi diskur fullur af hollustu :)

Sjúklega gott ofnsteikt grćnmeti.

Afgangar eru snild og fínt ađ grípa međ í vinnuna.

Hunangsgranola

Thai style réttur á skotstundu.

Elska eggjabökur.

Kjúlla kjuđar međ BBQ sósu .

Hádegi á skotstundu :)

Tortilla međ allskonar .

Bananasplit.

Njótum hollustu.

Borđa hollan og stađgóđan morgunmat

Harđfiskur međ Avacado.

Dásamlegur matur sem allir geta notiđ



Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré