Svefn, hegun, athygli & ADHD

Svefn, hegun, athygli & ADHD

Vel er ekkt a flk me ADHD a glma vi svefnvandaml.
Lesa meira
14 atrii sem  ttir a hafa  huga ef  ekkir einhvern me athyglisbrest

14 atrii sem ttir a hafa huga ef ekkir einhvern me athyglisbrest

a getur veri erfitt a lesa flk sem er me athyglisbrest og hvar hefur a hverju sinni. au eru ofurnm allar breytingar umhverfi snu sem hefur hrif daglegt lf. Sitt eigi og stvina sinna
Lesa meira
Er lf eftir skilna?

Er lf eftir skilna?

Flestir sem ganga gegnum skilna vilja standa vel a mlum, vilja skilja vinskap, vera vinir eins og oft er sagt. a er hins vegar ekki auvelt fyrir tvo einstaklinga sem ekki hafa geta komi sr saman um grundvallaratrii hjnabandi a koma sr saman egar hjnabandi er a ljka. Til ess a svo megi vera arf a fara fram rvinnsla og endurmat, endurmat grundvallarskounum, endurmat hlutverkum, endurmat flagslegri stu svo eitthva s nefnt.
Lesa meira

#Instagram

Lru a virkja ADHD barni

Lru a virkja ADHD barni

Ntt nmskei hefst 8.janar 2015. Lru a virkja ADHD barni me heildrnum leium. Meal annas verur fari leiir til a bta svefn, athygli, hegun og nm.
Lesa meira
Viltu lra a virkja ADHD barni  heildrnan htt?

Viltu lra a virkja ADHD barni heildrnan htt?

nmskeiinu lrum vi heildrnar leiir.
Lesa meira
Omega fitusrur & ADHD

Omega fitusrur & ADHD

Sanford gaf t bkina ADHD without Drugs" ea ADHD n lyfja ri 2010.
Lesa meira
Sannleikurinn mun gera yur frjlsa

Sannleikurinn mun gera yur frjlsa

Eitt a mikilvgasta sjlfsvinnu er a vera heiarleg/ur vi sjlfa/n sig.
Lesa meira
Styrking fyrir meferaraila og anna fagflk

Styrking fyrir meferaraila og anna fagflk

Vi sem strfum hj "g er" eigum ann draum a meferarailar tti sig mikilvgi ess a vinna me eigin mevirkni og geti ar me hjlpa rum til ess lka. v hfum vi kvei a vera me srstakt nmskei fyrir meferaraila, ea anna fagflk sem vinnur vi a sinna flki, nna haust.
Lesa meira
Vertu inn besti vinur

Vertu inn besti vinur

Hfum kvei a vera me nmskeii "Vertu inn besti vinur" dagana 23. jn og 26. jn kl. 16:30-20:30 Vertu inn besti vinur er nmskei fyrir mevirka. tttakenndur munu f skra sn eigin mevirkni einkenni, nstu skref tt til bata og last lykla ea verkfri til ess a fa sig mrkum, betri samskiptum og til ess a last meiri sjlfsekkingu og auki sjlfstraust.
Lesa meira
Hvaa hrif hefur a  mig a eiga systkin  neyslu?

Hvaa hrif hefur a mig a eiga systkin neyslu?

Hvaa hrif hefur a einstakling a eiga systkin sem neytir fkniefna? Hvernig m astoa foreldra barna sem eiga barn/brn eiturlyfja neyslu? 17 ra unglingsstlka neyslu til nokkurra ra, hefur treka veri tnd, komi heim fylgd lgreglu, er skapstr heimilinu og hefur enga olinmi fyrir systkini sitt sem er sj ra. Litla sj ra krli hefur veri me hyggjur af systur sinni egar hn hefur veri tnd og er hrdd vi hana v hn er oft svo rei. Krli arf stugt a vera pssun hr og ar v mamman er a leita af systurinni ea a heimskja hana inn sptala, ess milli er mamma oft grtandi og hn ekki lengur gl. Lan murinnar gerir systkini ruggt og kvi, essi lan birtist v a etta krli er fari a einangra sig og er a lenda tistum vi flagana sklanum
Lesa meira

Sjlfstraust byggir sjlfsmati

Vertu sjlf/ur

Hvernig fer g a v a elska mig?

Svefnr fyrir ADHD

Lru a virkja ADHD barni

Hva er ADHD markjlfun


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr