Fara í efni

Fréttir

Silungur með bbq-sósu

Silungur með bbq-sósu, fennelsalati og lífrænu bankabyggi

Barbequsósa: – Öllu hráefninu hrært saman. Silungurinn er settur í 200°C heitan ofn í 5 mín, tekinn út og penslaður með barbequesósunni.
Ásdís Hjálmsdóttir spjótkastari

Ásdís Hjálmsdóttir í viðtali

Fullt nafn: Ásdís Hjálmsdóttir Aldur: 27 ára Starf: Atvinnuíþróttamaður Maki: Hilmir Hjálmarsson Börn: Ekki ennþá Hvað dettur þér fyrst í hug þeg
Það að hlaupa til góðs er einnig göfugt verkefni

Kolvetnahleðsla fyrir hlaup

Síðustu dagarnir fyrir hlaup eru stórir dagar fyrir marga.
Dóróteu í Oz köku, Ávaxtaprinsessu og möffins

Mjólkurlaus afmælisveisla en allveg himmnesk hamingja.

Mjólkurlaus afmælisveisla með Dóróteu í Oz köku, Ávaxtaprinsessu og Prinsessumöffins
SagaPro er fæðubótarefni unnið úr hvannalaufum.

Hefur SagaPro einhverja virkni?

Engar rannsóknir studdu þessar fullyrðingar framleiðandans og engin þekkt innihaldsefni gefa beina vísbendingu um slíka verkun en markaðssetningin byggðist á vitnaleiðslum þ.e. einstaklingar komu fram í auglýsingum og lýstu góðri reynslu sinni af vörunni.
Hásinarslit (Achilles tendon rupture)

Hásinarslit (Achilles tendon rupture)

Vandamál í hásin eru algeng samanborið við aðrar sinar líkamans en slit á hásin er hins vegar sjaldgæfara. Slit á hásin er algengara hjá körlum en konum.
Fæst okkar lifa fullkomlega heilbrigðu lífi

Hornsteinar heilbrigðs lífs

Umræðan um heilbrigt líf er oft misvísandi þannig að erfitt er að átta sig á hvað er heilbrigt og hvað ekki. Hvað „má“ og hvað „á„ að gera til að halda góðri heilsu. Mikilvægt er að átta sig á að góð heilsa samanstendur af mörgum þáttum. Hornsteinar heilbrigðs lífs felast í reglulegri hreyfingu, góðri næringu, endurnærandi svefni, hugarró og góðum félagslegum samskiptum.
Heilinn er sveigjanlegur

Heilinn látti mig gera þetta

Heili 4 ára barns á eftir að taka út dágóðan þroska og læra af umhverfi sínu, m.a. má búast við að ákveðnar taugabrautir styrkist eftir því sem hún heyrir oftar sterku beygingarmyndina "lét" og því læri heilinn að nota þá beygingarmynd í stað hinnar veiku.
Hátt kólesteról er dauðans alvara

Sex leiðir til að lækka kólesterólið

Erfðir og lífstíll eru helstu ástæðurnar fyrir háu kólesteróli í blóði en það eru leiðir til að vinna gegn því og stuðla þannig að heilbrigði hjarta og æðakerfis ásamt bættum lífsgæðum til framtíðar.
Þessi fótaböð eru því hrein blekking.

Detox fótaböð til að afeitra.

Fótaböð til að afeitra líkamann hafa verið til sölu í a.m.k. 10 ár. Þau eru til frá tugum framleiðenda frá flestum heimshornum og ganga undir mörgum nöfnum eins og t.d. „Aqua Detox“, „Detox Foot SPA“ og „Detox life“.
Grænmetis- og baunasúpa að hætti Rikku

Grænmetis- og baunasúpa

Bætið blómkálsbitum út í og látið malla áfram í 10 mínútur. Skolið kjúklingabaunirnar og bætið þeim út í, látið malla áfram í 5 mínútur ásamt appelsínusafanum og berkinum. Kryddið með salti og pipar og stráið basiliku yfir.
Lágkolvetnamataræði er meðferðarúrræði

Varað við lágkolvetnamataræði - LKL

Margir sérfræðingar hér á landi telja sérstaka ástæðu til að vara við þeirri þróun sem átt hefur sér stað samfara vaxandi vinsældum þessa mataræðis.
Plástrarnir eru því hrein blekking.

Lifewave plástrar blekkja fólk.

Lifewave plástrar eiga sér engan vísindalegan grunn en eru sveipaðir í vísindalegan hjúp til að
Katrín Björg Fjeldsted Arkitekt

Katrín Björg Fjeldsted - Arkitekt í smá úttekt

Fullt nafn: Katrín Björg FjeldstedAldur: 40 áraStarf: Arkitekt og sérfræðingur hjá ReykjavíkurborgMaki: EnginnBörn: Einn son sem er 6 ára snillingur
Þú getur friðað hug þinn

Hugarró

Farðu út fyrir hefðbundnar hugsanir - Þróaðu með þér betra samband við hugsanir þínar.
Meistaramánuðurinn, allir með.

Hálfnað verk þá hafið er

Meistaramánuðurinn er langt kominn og mál að taka „stöðutékk“
Mynd frá hlaupi númer 2

Úrslit úr þriðja Framfarahlaupinu

Þriðja Framfarahlaupið fór fram 20. október á túninu fyrir neðan Landspítalann í Fossvogi (Borgarspítalann).
Bleikur október

Bleikur október

Þessi frískandi og vel bleiki drykkur er stútfullur af krabbameinshamlandi andoxunarefnum og því tilvalið að gæða sér á honum í bleikum október.
Ásta Kristjánsdóttir ljósmyndari

Ásta Kristjánsdóttir í smá yfirheyrslu

Það má segja um hana Ástu að hún sé mikill frumkvöðull. Hún hefur haft í nægu að snúast síðastliðin ár en í dag þá er það ljósmyndun sem á hug hennar allan.
Glúten er einnig í rúgi og byggi

Hvað getur komið í staðinn fyrir hveiti ?

Fólk getur verið með ofnæmi fyrir hveiti eða óþol fyrir glúteni. Glúten er einnig í rúgi og byggi og því þurfa þeir sem ekki þola glúten einnig að forðast þær mjölvörur.
Fríða Rún Þórðardóttir

Alþjóðlegur dagur fæðunnar var þann 16. október

Markmiðið með deginum er að vekja athygli umheimsins á hungri í heiminum og landbúnaðarframleiðslu, og að auka samvinnu og tækniþróun í vanþróuðum löndum og samfélögum.
Laufey Steingrímsdóttir

Laufey Steingrímsdóttir, hlaut í gær Fjöregg MNÍ.

Hún er í hugum margra Íslendinga „næringarfræðingur Íslands“