Fréttir

Tabbouleh með byggi 55 g bygg eða quinoa 120 ml vatn 15 g fersk steinselja 15 g fersk minta 1 lítill laukur 4 vorlaukar 4 meðal stórir tómatar

Þetta er himnesksur réttur frá henni Sollu

Uppskrift af tælenskri súpu fyrir 4 að hætti Rikku

Hvers vegna þarf að meta sjón barna?

Þetta er búið að vera ævintýralega skemmtilegur vetur og Heilsutorg.is að stækka og stækka. Barnið fer að verða unglingur. Án ykkar lesendur góðir

Skemmtilegur drykkur sem vert er að prófa.

Stiklað á stóru um sögu og starf félagsins:

Blómkálið rifið og sett í sjóðandi vatn með grófu salti og turmenik. Soðið í 3 min.

Ofnbakað grænmeti. Reykt Klausturs Bleikja með vorlauk. Avacado stappað með sítrónu , grófu salti og örlitlum hvítlauk.

Það er ekki hægt að segja annað en að freistandi sé að skoða sönginn sem dýrin sungu öll saman og fjallaði um mat, já og næringu og sjá hvaða þekkingu Torbjörn Egner hafði á þeim tíma sem sagan er rituð.

Flestir gera ráð fyrir því að verða foreldrar, enda ein af frumþörfum mannsins að viðhalda tegundinni. Allt í einu er komið að þeim stað í lífshlaupinu að næsta eðlilega skref er að fjölga mannkyninu. Spurningin: „Er ekki að fara að koma eitt lítið?“ fer að hljóma frá fólkinu í kring.

Hversu æðislegur er þessi drykkur!

Hún Eva Sveinsdóttir er fædd og uppalin í Vestmannaeyjum og flutti til Reykjavíkur fyrir 7 árum.

Það sem skiptir okkur mestu máli í lífinu er nánasta umhverfi, vinir okkar og ættingjar. Maður skilur fyrst þegar vinir og ættingjar falla frá hvert vægi þeirra og framlag er í tilvist okkar.

Fékk mér eina matskeið af þessari sósu Himneskt. Hætti mér ekki í meira :)

Ég er búin að ganga í gegnum ALLT í heimi hér til þess að koma mér til betri heilsu. Og eitt get ég með sanni sagt. Að það að brjóta sig niður vegna áts og niðurrífa allt það góða sem á undan hefur gengið virkar ekki!

Mæli með hreinu mataræði. Henda öllum megrunum út um gluggann .

Gott að hafa gott jafnvægi á gleðinni. Fá sér léttan hádegis mat á móti þyngri kvöldmat eðq öfugt.

Þessir jarðaberja eftirréttir eru ekki bara rosalega yummy - þeir eru hollir líka!

Magasár er í raun og veru ætisár í slímhúðarlaginu í meltingarveginum. Meltingarvegurinn samanstendur af vélinda, maga, smáþörmum og ristli. Flest magasár eru staðsett í smáþörmum og í læknisfræðinni er gerður greinarmunur á því hvort sárið er staðsett í maga(gastric ulcer), vélinda( esophageal ulcer) eða smáþörmum (duodenal ulcer).

Ekki leifa nammidegi að verða af nammidögum. Halda sig við sitt.

Áttu 2-3mínútur?

Hlaðborð eru líka alltaf skemmtileg :) Myndirnar tala sínu máli.

Um að gera fá sér páska egg og líka smá hollustu.