Fréttir

Táfýla kemur vegna samspils fótasvita og baktería. Það eru náttúrlegar bakteríur á fótum,sérstaklega á milli tánna, sem sjá m.a. um að brjóta niður dauðar húðfrumur.

Er maturinn við stjórnvölinn? ATH! Námskeiðin 13. og 15. apríl eru uppseld en öðru námskeiði hefur verið bætt við mánudaginn 4. maí

Að vera heilbrigður virðist oft fáránlega flókið. Alls staðar eru auglýsingar og sérfræðingar að veita misvísandi ráð. Hins vegar þarf heilbrigði ekkert að vera sérlega flókið. Fólk var miklu hraustara í gamla daga, áður en megrunarkúrarnir og “heilsuvörurnar” birtust út um allt. Við erum samt þau sömu og við vorum þá… genin okkar hafa ekki breyst og það sem virkaði vel þá getur líka virkað í dag

Blöðrubólgu er skipt í annars vegar bráða blöðrubólgu og hins vegar langvinna (króníska, e. chronic) blöðrubólgu.

Hugleiðing dagsins.

Það er lyginni líkast hvað þessi flétta er einföld Fléttan lítur út fyrir að vera ofsalega flókin en í raun er sáraeinfalt að gera hana og ótrúlega flott að skella hárlengingu með til að þykkja fléttuna. Svona gerir þú fimmfalda fléttu

Mig er búið að langa að setja upp blogg með vinsælustu greinunum frá árinu 2014 sem skemmtileg leið að rifja upp og lesa það sem þú kanski misstir af í fyrra. HÉRNA KOMA VINSÆLUSTU BLOGGIN FRÁ ÞVÍ Í FYRRA:

Alltaf þegar ég hef viljað breyta einhverju í fari mínu – hegðun eða viðhorfum – hef ég notað staðhæfingar. Ég skrifa staðhæfinguna niður á blað og byrja að fara með hana. Fyrsta viðbragð er alltaf viðnám – skortdýrið bregst illa við þessari viðleitni minni til að auka velsældina; viðnámið er til marks um að ég hafi takmarkaða heimild, enda snýst staðhæfingin um að auka heimildina.

“Þessi hiti er örugglega byrjunin á Kóleru, hringdu í fjölskylduna því ég er að deyja” þessi samantekt er svona á léttunótunum en það er samt eitthvað til í þessu... eða hvað segið þið strákar ?

Fæðan sem við borðum er eldsneyti líkamans. Þau prótein, fituefni og kolvetni sem við tökum inn í fæðunni nýtast til orkuframleiðslu, en orka er okkur nauðsynleg til daglegra athafna. Að hluta eru þau nauðsynleg byggingarefni til að viðhalda vefjum líkamans.

Skemmtileg uppskrift af Quesadillas.

Sunnudagshugleiðing.

Hvað er kynsjúkdómur?

Ákveðin tegund af kvíða sem vísar til tilfinningalegra og líkamlegra viðbragða, ásamt hegðun sem fylgir hræðslu við að mistakast í aðstæðum þar sem prófun eða mat fer fram

Hvaða úrræði er hægt að nota gegn einelti?

Klúbburinn Geysir er hvorki sjúkrastofnun né meðferðarheimili. Samt sem áður er í Klúbbnum Geysi að finna verkfæri til að vinna að því að bæta hag klúbbfélaga, sem allir eiga það sameiginlegt að hafa orðið fyrir skakkaföllum á lífsleiðinni af völdum geðraskana eða geðsjúkdóma.

Skapari eða slys!

Ég mæli mikið frekar með að kynna sér hvað er í boði fyrir ÞIG. Hætta að eltast við "jón og gunnu" sem eru alltaf með þetta :)

Þegar uppskriftin af þessum kökum varð til þurfti að finna á hana nafn. Niðurstaðan var „monkey poop“.

Það getur verið erfitt fyrir konur að stunda kynlíf þegar þær eru komnar langt á leið og kúlan orðin ansi stór.

Hugleiðing á föstudegi.

Á miðvikudaginn hófst sala á nýju grænmetisbollunum í IKEA. Bollurnar eru næsta skrefið í átt þeirrar stefnu fyrirtækisins að bjóða upp á breiðara úrval af hollari matvælum sem ræktuð eru á sjálfbærari hátt.

Hlutverkasetur er starfsendurhæfinga- og virknimiðstöð. Fólk kemur til að auka lífsgæði sín, brjótast út úr einangrun, halda sér virkum eða undirbúa sig til náms eða vinnu. Edna, Kremena og María eru mæður sem allar hafa nýtt listræna hæfileika sína til að endurheimta vonina og trú á eigin áhrifamátt eftir áföll í lífinu.

Það er gaman að fræða börnin okkar um líkamann og í þessari grein eru skemmtilegar staðreyndir sem að börn ættu að hafa gaman af.