Súkkulađi og hnetusmjörs prótein stangir – ţarf ekki ađ baka í ofni

Súkkulađi og hnetusmjörs prótein stangir – ţarf ekki ađ baka í ofni

Hvernig hljómar síđdegis snakk sem ađ er búiđ til af ást og inniheldur súkkulađi og hnetusmjör?
Lesa meira
Bakađir pesto sveppir međ brakandi kasjúosti

Bakađir pesto sveppir međ brakandi kasjúosti

Frábćrt sem međlćti eđa bara eitt sér, sveppir eru alltaf svo ćđislega góđir.
Lesa meira
Granóla međ pistasíuhnetum og dökku súkkulađi

Granóla međ pistasíuhnetum og dökku súkkulađi

Hver segir ađ ţađ megi ekki hafa smá súkkulađi í morgunmatnum?
Lesa meira

#heilsutorg

Kúrbíts-flögur sem allir ćttu ađ prufa

Kúrbíts-flögur sem allir ćttu ađ prufa

Ţetta er afar einfalt ađ gera og ekki er verra ađ ţetta er hollustu snakk.
Lesa meira
Blómkáls „vćngir“ međ hnetusmjöri

Blómkáls „vćngir“ međ hnetusmjöri

Viđ vitum ađ blómkál hefur ekki vćngi en ţessi uppskrift er svona í anda „buffalo wings“.
Lesa meira
Einföld og holl eggjakaka međ grćnmeti

Einföld og holl eggjakaka međ grćnmeti

Ţađ getur stundum veriđ leiđinlegt ađ ákveđa hvađ mađur á ađ fá sér í morgunmat.
Lesa meira
  • Regus Höfđatorgi

Kókósflögu beikon

Kókósflögu beikon

Frásögn frá sjónarhorni stelpu sem er vegan.
Lesa meira
Morgunverđur – grćnkáls quinoa međ beikoni

Morgunverđur – grćnkáls quinoa međ beikoni

Smá öđruvísi snúningur á ţessum quinoa rétt. Jú, hann er nefnilega međ beikoni.
Lesa meira
Hafragrautur frá snarliđ.is

Hafragrautur frá snarliđ.is

Viđ kynnum nýjan samstarfsađila.
Lesa meira
Ţú ţarft ađeins tvö hráefni í ţessa - súper hollar pönnukökur

Ţú ţarft ađeins tvö hráefni í ţessa - súper hollar pönnukökur

Ţú ţarft einungis tvö hráefni í ţessar girnilegu pönnukökur, egg og banana.
Lesa meira

Cashewhnetu dressing/mćjó

Krćkiberjabomba fyrir meiri orku og hreinsun

Sćtkartöflusalat – fullkominn hádegisverđur ef ţú ert í átaki

Eplapćju hafrar međ rúsínum og goji berjum

Byrjum daginn međ stćl

Dásamlegur matseđill vikuna 13. til 17. febrúar á Orange Café

Túrmerik hummus međ steinseljusalati

Sćtkartöflusnakk

Avókadó-bollar međ bráđnum osti, beikonkurli og sjávarsalti – Uppskrift

Himnesk hrćrđ egg a la Gordon Ramsay

Sykurlaus orkubomba: Chiagrautur međ chai-rjóma og banana

Mixađar grćnmetis rćmur – gott fyrir börnin

10 vinsćlustu greinar og uppskriftir ársins 2016!

Kuldabola súpa - Thai style

Karamelludraumur og jólabúst! (Matreiđsluţáttur 2)

Mandarínu chilli sulta

Hvernig skal halda holl og góđ jól! Námskeiđ og uppskrift

Viđtal og uppskrift frá Lćkninum í eldhúsinu

Kartafla í vöfflujárni er algjör snilld

Grćnkáls pestó – frábćrt á pastađ, í salatiđ eđa sem ídýfa

MORGUNMATUR: Súkkulađi hafragrautur

Hálfmánar frá Mćđgunum

Auka námskeiđ í sykurlausum sćtindum og uppskrift!

Naanbaka međ mangókjúkling og spínati frá Eldhúsperlum

Jarđarberja og valhnetu hafragrautur í krukku

Dásamleg parmesanbaka međ spínati og kirsuberjatómötum

Sjúklega gott Boost í hádeginu

Dásamlegir hvítlauksklattar međ brokkólí og osti

Morgunbomba ćvintýramannsins frá Vilborg.is

Njótum spírandi fćđis međ öllum mat alla daga - frá Ecospíru



Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré