Fara í efni

Yoga og Hugleiðsla

Bókhald fortíðar - hugleiðing Guðna á sunnudegi

Bókhald fortíðar - hugleiðing Guðna á sunnudegi

Heimild Það rými sem við höfum veitt okkur, viljandi eða óviljandi, fyrir velsæld og ást. Í vitund eða óafvitandi
Geðorðin 10

Geðorðin 10

Geðorðin 10 sem hjálpað geta til að viðhalda góðri geðheilsu.
Að lifa í ljósinu - Guðni með hugleiðingu á föstudegi

Að lifa í ljósinu - Guðni með hugleiðingu á föstudegi

Að mæta og verða máttugur. Af hverju vilja svona fáir lifa í ljósinu? Þetta er spurningin sem hefur ómað í huga
Mesta þversögn lífsins - hugleiðing dagsins

Mesta þversögn lífsins - hugleiðing dagsins

Valdið er alltaf þitt. Valið er alltaf þitt.Viljinn er alltaf þinn.Mesta þversögn lífsins er að við viljum ekki það sem við höfum,
Slepptu þér, núna - hugleiðing Guðna á þriðjudegi

Slepptu þér, núna - hugleiðing Guðna á þriðjudegi

Við öndum að okkur í fullri vitund því ótæmandi lífafli sem ást er og hefjum ferðalagið í ævintýri dag
Okkar innsæi - Guðni og hugleiðing á mánudegi

Okkar innsæi - Guðni og hugleiðing á mánudegi

Við erum vitni í eigin tilvist og ef hegðun okkar veldur óróa, hjá okkur eða öðrum í kringum okkur, leiðrétt
Tilgangur, sýn og markmið - hugleiðing á sunnudegi

Tilgangur, sýn og markmið - hugleiðing á sunnudegi

Við höfum tekið ábyrgð á tilvist okkar, fyrirgefið okkur og sleppt. Því veljum við núna viðbragð, óháð, i&#
Ertu efi og skortdýr - Guðni og hugleiðing dagsins

Ertu efi og skortdýr - Guðni og hugleiðing dagsins

ÞAKKLÆTI Teldu upp allt sem þú ert þakklát/ur fyrir. Skilurðu muninn á þakklæti og örlæti? Upplifir þú áreiti
Byrjunarreiturinn - hugleiðing dagsins

Byrjunarreiturinn - hugleiðing dagsins

Einfaldasta og mesta blessunin er að opna augun, stíga fram og draga andann Farðu aftur á byrjunarreit. Rifjaðu upp hvernig þér lei
Mundu eftir örlætinu - Guðni lífsráðgjafi og hugleiðing dagsins

Mundu eftir örlætinu - Guðni lífsráðgjafi og hugleiðing dagsins

Dagurinn í dag er besti dagur lífs þíns Gerðu eitthvað fyrir einhvern í fullkomnu trausti – eins og þú vitir að þú
Finndu fyrir tilfinningu þakklætis - hugleiðing dagsins

Finndu fyrir tilfinningu þakklætis - hugleiðing dagsins

Örlæti er þakklæti sem hefur tengst frjálsu hjarta Sestu niður og skrifaðu þakkarbréf til þín. Farðu inn í tíðni hjart
Þakklætið - Guðni og mánudagshugleiðingin

Þakklætið - Guðni og mánudagshugleiðingin

Þakklæti er kröftug bæn Sestu niður og skrifaðu þakkarbréf til einhvers sem skiptir þig máli og þú hefur kannski aldrei þakka
Í dag skaltu þakka fyrir þig - Guðni og hugleiðing á sunnudegi

Í dag skaltu þakka fyrir þig - Guðni og hugleiðing á sunnudegi

Uppljómuð manneskja upplifir sjálfa sig sem hluta af öllum heiminum og treystir því að allt sé eins og það á að ve
Lífið sem blessun - hugleiðing á laugardegi

Lífið sem blessun - hugleiðing á laugardegi

Þakklæti er að velja að sjá allt líf sitt sem blessun Sestu niður, lokaðu augunum og beindu athyglinni að einhverju sem þú ert inni
Þakklætið og örlætið - Guðni og hugleiðing hans á föstudegi

Þakklætið og örlætið - Guðni og hugleiðing hans á föstudegi

Þakklæti er uppljómun – örlæti er alsæla Í dag býrðu þér til jákvæða staðhæfingu (möntru) sem lætur þé
Sálin og augun í speglinum - hugleiðing á fimmtudegi

Sálin og augun í speglinum - hugleiðing á fimmtudegi

ÞAKKLÆTISÆFINGAR Á hverjum morgni teljum við blessanir okkar, munum eftir öllu því dásamlega sem við eigum nú þegar og
Vanþakklætið - Guðni og hugleiðing á miðvikudegi

Vanþakklætið - Guðni og hugleiðing á miðvikudegi

VANÞAKKLÆTI ER ÖSKUR SKORTDÝRSINS Eina fátæktin sem ég hef upplifað og orðið vitni að er vanþakklæti, þ.e. þegar manneskja te
Orkusvið heimsins - hugleiðing dagsins

Orkusvið heimsins - hugleiðing dagsins

NÚNA SKILJUM VIÐ Við skiljum að móðir jörð er eins lifandi og við og að við erum heilög mold sem er hold. Við skiljum að o
Í þakklæti erum við tendruð og tengd - hugleiðing á mánudegi

Í þakklæti erum við tendruð og tengd - hugleiðing á mánudegi

ÞAKKLÆTI UPPLIFIST AÐEINS Í HJARTANU Í þakklæti erum við tendruð og tengd, í fullri snertingu við alheiminn og í samhljó
Tærasta orkan - Guðni og sunnudagshugleiðingin

Tærasta orkan - Guðni og sunnudagshugleiðingin

ÞAKKLÆTI ER BLÓMSTRUN Hér erum við komin í ljós. Við erum komin í ástand uppljómunar eða alsælu. Þakklæti e
Hlustaðu - hugleiðing á laugardegi

Hlustaðu - hugleiðing á laugardegi

Tíðni hjartans er mælikvarðinn Sestu niður í þögn í dag og hlustaðu. Færðu athyglina inn í öndunina og hjartað.
Leiftur hjartans - Guðni með hugleiðingu á föstudegi

Leiftur hjartans - Guðni með hugleiðingu á föstudegi

Allir eru eins og þeir eru af því þeir vilja vera eins og þeir eru Í dag skaltu veita leiftrum hjartans athygli. Taktu eftir því h
Hvernig byrjar þú þinn dag - hugleiðing Guðna í dag

Hvernig byrjar þú þinn dag - hugleiðing Guðna í dag

Söngur hjartans skapar þinn heim Byrjaðu daginn á því að horfa framan í þig í spegli, nógu lengi til að finna fyr
Leyfðu þér að vera - Guðni með hugleiðingu dagsins

Leyfðu þér að vera - Guðni með hugleiðingu dagsins

Í sinni fallegustu birtingarmynd er kraftaverk einfaldlega viðhorfsbreyting Í dag er gagnrýnifrí. Í dag tekur þú eftir
  • Volvo