Fréttir
Ég elska sykur!
Sykur er fíkniefni og sem slíkur hættulegur sé hans neytt í óhóflegu magni. Hann er samt hrein náttúruafurð og hrein orka og ég þarf á honum að halda og ætla mér ekki að losa mig við hann. Satt best að segja leiðist mér sá gegndarlausi áróður gegn sykrinum sem dynur á okkur alla daga, endalaust.
Purelogicol - Kraftaverk eða (rándýrt) kjötsoð ?
Barátta gegn fæðubótarfalsi og heilsufúski er ekki ósvipuð og barátta Herkúlesar við marghöfða orminn Hydra sem bjó í vatninu Lerna. Herkúles hjó hausana af orminum en það uxu bara jafnharðan tveir nýir í stað hvers sem af var höggvinn, svo ormurinn reyndist óvinnandi, að minnsta kosti þar til hann tók til örþrifaráða
Átak til að útrýma lifrarbólgu C á Íslandi
Ríkisstjórnin samþykkti á fundi sínum þann 6. október 2015 að heilbrigðisráðherra gangi frá samkomulagi um samstarfsverkefni heilbrigðisyfirvalda og lyfjafyrirtækisins Gilead um átak til að útrýma lifrarbólgu C á Íslandi.
Dagskrá Matvæladags MNÍ - 15.október 2015
Fjölbreytt dagskrá á Matvæladegi MNÍ sem verður haldinn 15.október í Súlnasal Hótel Sögu. Hér fyrir neðan má sjá dagskrána í heild sinni og einnig til útprentunar sem pdf skjal.
VIÐTALIÐ - Eygló Björk eigandi Móðir jörð
Lestu flott viðtal við hana Eygló Björk, þar sem hún segir frá fyrirtæki sínu Móðir jörð og ýmsu fleiru.
UM HJÖRTU MANNANNA - OPINN FRÆÐSLUFUNDUR
OPINN FRÆÐSLUFUNDUR UM HJARTASJÚKDÓMA OG ERFÐIR.
ALLIR VELKOMNIR
Laugardaginn 17. október kl 14:00 – 15:30
í fyrirlestrarsal Ísl
Viljum við að óhollusta lækki og hollusta hækki í verði?
Þegar fjárlagafrumvarp fyrir árið 2015 var lagt fram voru samhliða lagðar fram tillögur um breytingar á virðisaukaskattskerfinu og niðurfellingu vörugjalda.
Hvað er inflúensa?
Til eru þrír stofnar inflúensu; A, B og C. Algengastar eru sýkingar af völdum inflúensu A. Inflúensuveiran gengur í faröldrum um allan heim, á hverju ári. Til hennar er hægt að rekja u.þ.b. 20.000 dauðsföll á ári og enn fleiri sjúkrahússinnlagnir. Eitt þekktasta dæmið um inflúensufaraldur er Spænska veikin.
Ristilkrabbamein, spurningar og svör
Ristilkrabbamein er eitt algengasta krabbamein á Íslandi. Með skipulegri hópleit er hægt að koma í veg fyrir myndun þess og bæta lífshorfur þeirra sem greinast.
Verðhækkun gerir sundfólk buslandi brjálað
Áform borgarstjórnar Reykjavíkur um að hækka staka miða í sund upp í 900 krónur um næstu mánaðarmót hefur valdið talsverðum bægslagangi á Facebook þar sem sundelskt fólk mótmælir hækkuninni hástöfum.
Þunglyndi er ekki tabú
Geðsjúkdómar og andleg mein eru erfið viðureignar, ekki síst vegna þess að þau hafa í gegnum tíðina ekki notið sömu “virðingar”, ef svo má að orði komast, og líkamlegir sjúkdómar. Þetta er auðvitað geggjun þar sem pestir sem leggjast á sálina geta verið jafn banvænar og til dæmis krabbamein.
Almenn leit að brjóstakrabbameini
Krabbamein er samheiti margra illkynja sjúkdóma sem einkennast af óeðlilegri frumufjölgun en eiga sér mismunandi orsakir, og þróast og lýsa sér með ólíkum hætti.
Fyrsta hlaup í Víðavangshlauparöð Newton Running og Framfara var haldið í köldu en afar fallegu haustviðri í Heiðmörkinni 3.október s.l
Fyrsta hlaup í Víðavangshlauparöð Newton Running og Framfara var haldið í köldu en afar fallegu haustviðri í Heiðmörkinni þann 3.október s.l.
Snjóföl
McDonalds gerirst lífrænn
Maturinn hjá skyndibitakeðjunni McDonalds hefur hingað til ekki verið talinn til hollustufæðis. Í því sambandi nægir að minna á kvikmyndagerðarmanninn Morgan Spurlock sem stofnaði heilsu sinni í stórhættu með því að lifa á stækkuðum McDonalds-máltíðum í mánuð í heimildarmyndinni Supersize Me.
Sumir eru fæddir reykingamenn
Læknir sem reykir er álíka trúverðugur og prestur sem stundar framhjáhald á AshleyMadison.com. Mér tókst, með erfiðismunum, að hætta fyrir áratugum og nú er komin fram ný rannsókn sem rennir stoðum undir þá hugmynd mína að mér hafi í raun verið ómögulegt að stunda reykingar að einhverju gagni. Sumir virðast nefnilega erfðafræðilega betur til þess gerðir að reykja en aðrir. Ég fell, eins og líklega flestir, í síðari hópinn.
VIÐTALIÐ - Hægt að þjálfa upp bjartsýni, þrautseigju og von!
Hugrún Linda starfar hjá Lausninni og er einn fyrirlesara á málþingi um meðvirkni mánudaginn 12. október frá 13-17 í Bratta, sal HÍ í Stakkahlíð.
Kippist þú til í svefni? Þetta er skýringin á því
En ef við erum stressuð, mjög þreytt eða ef svefnmynstur okkar er mjög óreglulegt þá getur það truflað svefnryþma okkar
Skiptir aldurinn virkilega máli?
„Þú hefur fallið fyrir 20 árum yngri konu eða karlmanni og hún/hann fyrir þér“, segir í grein á systurvef Lifðu núna aarp.org, sem kemur hér í lauslegri þýðingu.
Eiturefnið Arsen greinist í hrísgrjónum og tengdum vörum
Foreldrum er ráðlagt að gefa ekki börnum undir sex ára aldri drykki úr hrísgrjónum, t.d. hrísgrjónadrykk (e. rice drink) vegna arseninnihalds þeirra.
Hærri blóðsykur, meiri vitglöp!
Læknirinn Andreas Eenfeldt heldur úti heimasíðunum kostdoktorn.se og dietdoctor.com og er mörgum hér á Íslandi að góðu kunnugur fyrir skrif sín um mataræði.
Svefntími barna á aldrinum 3-12 ára
Nú er skólinn byrjaður og mikilvægt fyrir börn að fara snemma í rúmið.
Nægur svefn er mjög mikilvægur fyrir þau og getur skortur á svefni haft áhrif
Líffæragjafir
Líffæragjöf er eitthvað sem að allir ættu að hugleiða alvarlega og ræða við sína nánustu. Þetta er kannski ekki þægilegt umræðuefni en það er mjög mikilvægt að nánasta fjölskylda sé meðvituð um vilja manns í þessu efni.