Fara í efni

Fjölskyldan

Ábyrgðarkennd gagnvart fjölskyldunni skiptir máli

Um skakka ábyrgðarkennd

Við erum öll fædd með ábyrgðarkennd. Í uppvextinum lærum við að þroska og þróa ábyrgð okkar.
Sektarkennd

Sektarkenndin

Sektarkennd er innbyggð í okkur. Hún er nátengd siðferðiskenndinni okkar og þar með réttlætisskenndinni.
Meðvirkni

Meðvirkni aðstandenda

Meðvirkni er hugtak sem mest hefur verið notað kringum vímuefnamisnotkun og þá hvernig misnotkun á vímuefnum hefur áhrif á aðstandendur fíkilsins.
Hvernig sérð þú sjálfan/n þig ?

Hvernig er sjálfsmyndin?

Sjálfsmynd okkar skiptir lykilmáli þegar kemur að góðri líðan og eðlilegum samskiptum við aðra.
Að fá kvíðakast er ekkert grín

Vinnum á kvíðanum

Kvíði er óþægileg tilfinning sem við viljum gjarnan vera án.
Að þóknast öðrum

Að þóknast öðrum

Þóknun er áhugavert og um margt flókið hlutverk sem margir gangast inn í umhugsunarlaust.
Ferð þú oft í fýlu?

Fýla

Fýla er ekki sorg, leiði, depurð eða söknuður. Fýla er stjórntæki. Þegar við getum ekki tjáð tilfinningar okkar notum við fýlu.
Skömm eða sektarkennd?

Skömmin sú arna!

Skömm er tilfinning sem við fæðumst með. Hún hjálpar okkur að leitast við að gera betur og getur hvatt okkur til betri verka. Okkur þykir skammartilfinning óþægileg og hún á að vera það.
Falleg sólblóm

Sómakennd

Hvað er sómakennd? Hjálpar sómakennd okkur í lífinu? Viljum við hafa sómakennd og hvað færir hún okkur?
Hvað er fjölskylduhús?

Um Fjölskylduhús

Fjölskylduhús eru hagsmunasamtök fólks sem vinnur að bata frá meðvirkni aðstandenda. Samtökin vinna að því að bjóða upp á fyrsta flokks fræðslu og ráðgjöf við meðvirkni sem aðstandendur ýmissa hópa eins og alkóhólista, fíkla, geðsjúkra, ADHD og fleiri raskana þróa með sér.
  • Volvo