Fara í efni

Fréttir

Febrúar vika 3 - matseðill frá heilsumömmunni

Febrúar vika 3 - matseðill frá heilsumömmunni

Þá hefst þriðja vikan í sparnaðarátakinu, nú þurftum við að fara að spýta í lófana, bretta upp ermarnar og allt það til að ná takmarkinu en þessi vika verður sennilega smá áskorun því elsta skvísan er að fara í hálskirtlatöku á þriðjudaginn og verður vikan því heilmikið pússluspil varðandi vinnu og annað skipulag.
Indverskir kínóaklattar með indveskri sósu

Indverskir kínóaklattar með indveskri sósu

Í einni af minni uppáhalds matreiðslubók, Heilsuréttir fjölskyldunnar er uppskrift af indverskum grænmetisbuffum. Þetta er mjög góð uppskrift sem re
Aníta hjá Stelpa.is er höfundur greinarinnar.

7 fæðutegundir fyrir geislandi húð

Það sem við setum á okkur og ofaní okkur skiptir svo sannarlega máli.
Sykurmagn - Óskajógúrt með jarðarberjum

Sykurmagn - Óskajógúrt með jarðarberjum

Þetta var minn uppáhalds jógúrt hérna í denn.
Brauðbollur með hörfræjum

Brauðbollur með hörfræjum

Bráðhollar brauðbollur með hörfræjum fyrir alla fjölskylduna.
Mistúlkuð heimsímynd? – Dr. Hans Rosling

Mistúlkuð heimsímynd? – Dr. Hans Rosling

15. september síðastliðinn flutti Dr. Hans Rosling, töframaður tölfræðinnar eins og hann er kallaður, hvetjandi fyrirlestur í Hörpunni fyrir almenning um stöðu heilbrigðismála í heiminum.
Heilsumamman - Staðan eftir viku 2

Heilsumamman - Staðan eftir viku 2

Þá er vika 2 búin. Skemmtileg vika, ótrúlega var gaman að fara í leikhúsið og horfa á hana Línu og svo horfði hópurinn á Söngvakeppnina saman og það var aldeilis stuð.
Óæskileg efni í plasti

Óæskileg efni í plasti

Plast er allsstaðar í kringum okkur. Það er í húsgögnum, rafmagstækjum, leikföngum, umbúðum og mörgu fleiru. Mikið af mat og drykk er pakkað og selt í plasti. Margar tegundir af plasti geta innihaldið óæskleg efni sem geta haft skaðleg áhrif á heilsu okkar.
Sykurmagn og Skyr með bláberjum

Sykurmagn og Skyr með bláberjum

Er viðbættur sykur í Skyri?
Lakkrísrótarduft er ekki bara gott á bragðið

Kakópróteinsjeik með lakkrísrótardufti

Þetta er nýtt og spennó
Pressa frá gólfi

Pressa frá gólfi

(Floor Press) vs. Bekkpressa
Það toppar einginn Valdísi sem er með ljómandi.is

Bolludagsbollur

Ljómandi.is sænskar semlur
Afhending beinþéttimælis

Mjólkursamsalan færir Landspítala beinþéttnimæli

Mjólkursamsalan hefur fært Landspítala að gjöf beinþéttnimæli. Gjöfin var afhent 13. febrúar 2015 en með sölu sérstakra mjólkurferna á haustdögum, samhliða vitundarvakningu um beinþynningu, náðist að safna fyrir fullkomnum mæli.
10 leiðir til að ná enn betri svefn en Þyrnirós

10 leiðir til að ná enn betri svefn en Þyrnirós

Á meðan þú nýtur þess að sofa þá er húðin þín að vinna sín verk, hún er að jafna sig eftir daginn og ná sér í raka frá deginum áður.
Ísland með sérstöðu þegar kemur að bakteríusýkingum í matvælum

Ísland með sérstöðu þegar kemur að bakteríusýkingum í matvælum

Árið 1999, eftir holskeflu Campylobacter-sýkinga hérlendis, var eftirliti með kjúklingum aukið.
Sykugmagn.is - Honey nut Cheerios

Sykugmagn.is - Honey nut Cheerios

Er þetta hollt morgunkorn?
Mataræði íslenskra barna

Mataræði íslenskra barna

Samkvæmt nýjustu landskönnun á mataræði sex ára barna 2011-2012 hafa matarvenjur sex ára barna þokast í átt að hollari venjum í samanburði við landskönnun 2001-2002.
Girnilegt rauðrófupestó

Rauðrófupestó með kjúkling og flatbrauði

Ég held að matarhjartað mitt hafi tekið aukaslag þegar ég sá þessa fyrirsögn hjá henni Lólý. Þessi verður prufuð strax á morgunn.
Tara og Ástrós förðunarmeistarar

Tara og Ástrós förðunarmeistarar með skemmtilega nýjung

Tara Brekkan hefur verið einstaklega dugleg við að sýna okkur skemmtileg myndbönd með ýmiskonar förðunum sem við getum gert heima fyrir. En nú ætla þær Tara og Ástrós förðunarmeistarar ætla að sameinast og fara að byrja með förðunarnámskeið/skóla í No Name makeup school.
Smá „Role Play“ í svefniherbergið

Alger sprenging í sölu kynlífstækja hér á landi

Íslenskar konur tóku vel í útgáfu bókarinnar „Fifty Shades of Grey“ og bíða spenntar eftir að komast á myndina sjálfa sem virðist vera slá aðsóknar met í kvikmyndahúsum um allan heim.