Grænn í mangó – tvo í tangó

Góður fyrir hjartað – hafrar og appelsínur gefa þessum græna ljómandi bragð.

Og það er mælt með að þú blandir fyrir tvo, eftir allt þá tekur tvo í tangó ekki satt?

(uppskrift fyrir 2)

Hráefni:

2 bollar af fersku spínati

1 ½ bolli af vatni

2 bollar af frosnu mangó

1 appelsína – án hýðis

¼ bolli hafrar

Leiðbeiningar:

1. Blandið spínat, appelsínu og vatni saman og hrærið þar til blandan er mjúk.
2. Bætið nú saman við rest af hráefnum og blanda blanda blanda.

Njótið!

Ps: muna að nota frosna ávexti til að drykkur sé kaldur og ferskur.