Hafragrautur fr snarli.is

Okkar njasti samstarfsaili er snarli.is sem er vefur eigu Krnunnar.

ar m finna rmyndbnd, sniugar uppskriftir og frslu. Markmi Snarlsins er a vekja huga hj krkkum a lra a elda sjlf holla og fljtlega rtti eftir skla. a arf ekki a vera flki a framreia strkostlegt snarl r v sem til er skpunum heima hverju sinni.

Vi fengum til lis vi okkur sjnvarpskokkinn og snarlmeistarann Ebbu Gunju sem er ekkt fyrir a kenna jinni a elda afbragsga en umfram allt holla rtti.

Hafragrautur

0,75 dl hafrar

100 ml mndlumlk
(ea nnur mjlk)

100 ml vatn

1/2 epli
(skola epli og sneia a svo t pottinn)

5 stk frosin hindber
(m prfa1-2 msk blberea nnur ber ea vextir sem i eigi)

2 msk rjmi

Lta suuna koma upp en lkka strax aftur og lta malla lgum hita um 2 mntur. Bta vi mjlk, rjma ea vatni ef arf og i vilji hafa etta allt ynnra.

Bragbtir og nring:
Kanill
Vanilla
Vanillusteva (3-4 dropar)
Hampfr
Gojiber
Mrber

Bananigrautur

0,75 dl hafrar

100 ml mndlumlk
(ea nnur mjlk)

100 ml vatn

1/2 epli
(skola epli og sneia a svo t pottinn)

5 stk frosin hindber
(m prfa1-2 msk blberea nnur ber ea vextir sem i eigi)

2 msk rjmi

Lta suuna koma upp en lkka strax aftur og lta malla lgum hita um 2 mntur. Bta vi mjlk, rjma ea vatni ef arf og i vilji hafa etta allt ynnra.

Bragbtir og nring:
Kanill
Vanilla
Vanillusteva (3-4 dropar)
Hampfr
Gojiber
Mrber
Banani

Snarlid.is


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr