Grnn me kiwi, peru og graslauk

essi er rlti ruvsi v hann inniheldur lka radsur.

Er ekki alltaf gaman a prufa eitthva ntt ?

Kiwi er rkt af C-vtamni og frin kiwi innihalda omega-3 fitusrur. Perur eru rkar af trefjum sem vi j ll urfum daglega.

Uppskrift er fyrir einn.

Hrefni:

4 kiwi n his

1 mealstr pera, hreinsu og n his

1 bolli af ferskum graslauk

1 bolli af ferskum radsum

1 meal str banani

Kksvatn eftir smekk m lka nota vatn

Leibeiningar:

  1. Setji fyrst vkvann blandarann og san mjku vextina.
  2. Bti n llu sem er grnt saman vi og blandi hum hraa um 30 sek.

Gott er a nota eitthva af vxtum frosnum til a drykkur s kaldur og ferskur.

Njti vel!


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr