Fréttir
Heilsutorgi langar að benda á Sýninginguna handverk og hönnun í listiðnaði í Ráðhúsi Reykjavíkur 5. til 9. nóvember 2015
HANDVERK OG HÖNNUN heldur sýningu/kynningu á handverki, hönnun og listiðnaði í Ráðhúsi Reykjavíkur 5. til 9. nóvember 2015.
Ert þú týnd/ur í leit að þínum tilgangi - hugleiðing Guðna lífsráðgjafa í dag
Leitið og þér munið ekkert finna
Við þurfum ekki að leita að tilganginum og heldur ekki að finna hann, en við getum á hvaða augnabliki se
Víðavangshlaup, frábær þjálfun og veruleg áskorun - Hlaup 4 - Borgarspítali, 7.nóvember
Ertu með í víðavangshlaupum Newton Running og Framfara?
Ilmir og áhrif þeirra á okkur
Láttu þér líða vel með rétta ilminum. Já, það er satt að sumir ilmir hafi áhrif á skapið hjá okkur og jafnvel hegðun.
Hlutverk og starfsemi miðtaugakerfisins
Miðtaugakerfið er röð allmargra afmarkaðra líkamshluta sem gerðir eru úr taugafrumum (taugungum) ásamt bandvefsfrumum. Efst eru þessir líkamshlutar fólgnir í höfuðkúpunni en neðar í hryggsúlu.
Þín útfærsla á ást er þinn tilgangur - hugleiðing dagsins
Tilgangurinn er þín útfærsla á ást
Tilgangurinn er forsenda allsnægta og velsældar. Tilgangur manneskjunnar er alltaf á
Heilsudykkur – Jarðaberja, kiwi smoothie
Þú seðjar hungrið og það sem meira er það er þessi drykkur góður til að berjast gegn pestum.
Ekki ljúga til um aldur
Hvers vegna ljúgum við til um aldur, er spurning sem Thomas Helsborg veltir fyrir sér í grein á vef danska ríkisútvarpsins.
Þú ræður hverju þú velur að veita athygli - hugleiðing dagsins
Þú ræður alltaf hverju þú velur að veita athygli. Allt sem þú veitir athygli vex og dafnar.
Og þannig kviknar ljósið og það l
10 vörutegundir flokkaðar sem heilsuvörur geta bætt á þig kílóum ef þú ert sífellt að narta
Það er gomma af lygum, mýtum og misskilningi í gangi varðandi næringu.
GVÖÐ!!! SVONA á að skræla KARTÖFLUR! Þetta er MAGNAÐ!
Hæ! Þú! Kartöfluskrælari og heimakokkur! Þú hreint út sagt VERÐUR að sjá þetta myndband, þar sem farið er ofan í saumana á því HVERNIG skræla á kartöflur!
9 góð ráð til aðstandenda - grein frá Hugarafli
Allir geta skyndilega verið í þeim erfiðu sporum að þekkja einhvern sem fær andleg veikindi. Það getur t.d. verið góður vinur, nágranni, vinnufélagi, foreldri, systkini eða barn.
Frá kynferðisofbeldi í heilbrigt samband Kynferðisofbeldi - Námskeið fyrir einstaklinga og pör
-Námskeið fyrir einstaklinga og pör –
Hvað er heilbrigt kynlíf? Hverjar eru afleiðingar kynferðisofbeldis á parasamband? Hvernig er hægt að eiga heil
Við ákveðum tilgang okkar - hugleiðing Guðna á föstudegi
Markmið mitt er ekki að umturna á svipstundu lífi allra sem lesa þessa pistla eða koma til mín á námskeið. En það er ein
Ó N Æ M I S S K O T: Íðilgrænn engiferdrykkur með sellerí, sítrónu og mangó
NEI: Þú þarft ekki að notast við eingöngu grænkál í græna drykkinn og JÁ: Til eru fjölmargar gerðir af grænu káli sem gegna sambærilegu hlutverki og eru alveg jafn auðug af næringarefnum.
13 flottar hugmyndir fyrir skipulagið í eldhúsinu
Eldhúsið er staður þar sem við undirbúum alla eldamennskuna. En til þess þarf fullt af tækjum og tólum sem við þurfum að koma fyrir í eldhúsinu og sum eldhúsinu eru ekki svo griðalega stór og þá krefst útsjónasemi og skipulagshæfileika að koma öllu fyrir á smekklegan og auðveldan hátt.
Unnar kjötvörur krabbameinsvaldandi samkvæmt skýrslu Alþjóðaheilbrigðisstofnunarinnar
Samkvæmt nýrri skýrslu Alþjóðaheilbrigðistofnunarinnar (WHO) eykur neysla á unnum kjötvörum líkurnar á krabbameini.
Setjum lög um heimilisofbeldi
Setjum sérstök lög sem taka á heimilisofbeldi og ofbeldi í nánum samböndum.
Smoothie með banana og engifer
Róaðu magann og meltinguna með þessum. Hann er einnig góður gegn brjóstsviða og ógleði.