Fara í efni

Fréttir

Þegar foreldrar okkar eldast

Þegar foreldrar okkar eldast

Margir sem komnir eru yfir miðjan aldur eiga foreldra sem eru farnir að þurfa á aðstoð að halda. Þessi grein sem fjallar einmitt um það efni, birtist bandarísku vefsíðunni AARP. Hún er eftir Barry J. Jacobs sálfræðing og fjölskylduráðgjafa. Þótt hún taki mið af aðstæðum í Bandaríkjunum má ýmsilegt af henni læra þannig að hún birtist hér í íslenskri þýðingu.
SALTFISKPIZZA - frá strákunum hjá Ektafiski

SALTFISKPIZZA - frá strákunum hjá Ektafiski

Því það er alltaf svo gaman að prufa eitthvað nýtt.
Strákar, tölum um grindarbotninn

Strákar, tölum um grindarbotninn

Það er einhvernveginn þannig að umræða um grindarbotninn snýst að mestu leyti um konur.
Andstæða þakklætis er höfnun - Guðni með hugleiðingu á föstudegi

Andstæða þakklætis er höfnun - Guðni með hugleiðingu á föstudegi

Andstæða þakklætis er höfnun, viðnám, sjálfsvorkunn, þreyta og skortur. Í nútíma samfélagi verjum við miki
Ert þú alltaf með kaldar hendur og fætur ?

Ert þú alltaf með kaldar hendur og fætur ?

Hvað er hægt að gera í því?
Ég og heimurinn - hugleiðing dagsins frá Guðna

Ég og heimurinn - hugleiðing dagsins frá Guðna

Í þakklæti vantar ekki neitt. Þá er það bara ég og heimurinn, allur, eins og hann leggur sig. Þannig skapar listamaðurinn – í
Mexíkósk veisla frá Mæðgunum

Mexíkósk veisla frá Mæðgunum

Matur innblásinn af mexíkóskri matarhefð ratar reglulega á matseðilinn okkar. Börnin eru ánægð með þennan holla og ljúffenga mat, en það besta er hversu fljótlegt og auðvelt er að útbúa máltíðina.
Miðdegishressingin á nýju ári frá Ecospira

Miðdegishressingin á nýju ári frá Ecospira

Hressandi drykkur frá Ecospira.
Birnumolar – bestu uppskriftir ársins 2015

Birnumolar – bestu uppskriftir ársins 2015

Árið 2015 opnaði Birna Varðardóttir, næringarfræðinemi og hlaupari, heimasíðuna www.birnumolar.com til að geta haldið betur utan um uppskriftirnar sínar og aðra mola.
Ljósmynd: Bragi Kort

Guðni skrifar um þakklætið í hugleiðingu dagsins

Þakklæti er uppljómun Þakklæti er uppljómun. Þegar ég er sannarlega þakklátur upplifi ég sterka tilfinningu velsældar o
Reynum að forðast of mikið sykur át

Blóðsykur og heilabilun

Heilabilun er ekki sjúkdómur, heldur hugtak sem notað er yfir vitræna skerðingu sem er svo mikil að hún hefur áhrif á daglegt líf einstaklingsins. Lífsgæði eru oft á tíðum verulega skert og ástandið getur haft mikil áhrif á umhverfi sjúklingsins, fjölskyldu og vini. Batalíkur eru oftast litlar, meðferðarmöguleikar fáir og horfur slæmar.
K Y N F R Æ Ð S L A: SVONA áttu að setja TÚRTAPPA upp í LEGGÖNGIN

K Y N F R Æ Ð S L A: SVONA áttu að setja TÚRTAPPA upp í LEGGÖNGIN

Það var þetta með samvitund kvenna. Allt það sem konur reikna með og stóla á að læra hver af annarri. Hvískrið inni á klósettinu og eldhússfliss vinkvenna.
10 Vegan uppskriftir sem ég mæli með - frá Heilsumömmunni

10 Vegan uppskriftir sem ég mæli með - frá Heilsumömmunni

Í tilefni af Veganúar tók ég saman nokkrar uppáhalds Vegan uppskriftir á síðunni. Ef þið hafið áhuga á að taka þátt í Veganúar þá endilega kíkið á þe
Er ég böðull eða engill í eigin lífi - hugleiðing dagsins

Er ég böðull eða engill í eigin lífi - hugleiðing dagsins

Er ég í nánd? Er ég böðull eða engill í eigin lífi? Sparka ég í mig liggjandi eða hjálpa
Skylmingar fatlaðra á Íslandi - námskeið

Skylmingar fatlaðra á Íslandi - námskeið

Núna eftir áramót verður haldið námskeið í skylmingum fatlaðra með höggsverði í fyrsta sinn á Íslandi. Að námskeiðinu stendur Skylmingasamband Íslands og verður það haldið í Skylmingamiðstöðinni í Laugardal. Ingibjörg Laufey Guðlaugsdóttir mun sjá um kennslu námskeiðsins og hefur hún verið á þjálfa hjá Skylmingafélagi Reykjavíkur í fjögur ár og einnig stundað íþróttina í 13 ár.
Að greina beinþynningu

Að greina beinþynningu

Beinþéttnimæling er einföld og sársaukalaus rannsókn sem sýnir ástand beina á augabragði.
Snyrtibuddan þín er verðmætari en þig grunar

Snyrtibuddan þín er verðmætari en þig grunar

Hafið þið einhverntímann tekið saman verðmæti snyrtibuddunnar í töskunni ykkar.
Viðtalið - Afar gott og ítarlegt viðtal við hann Valdimar Þór hjá Lausnin fjölskyldumiðstöð

Viðtalið - Afar gott og ítarlegt viðtal við hann Valdimar Þór hjá Lausnin fjölskyldumiðstöð

Kíktu á mjög svo flott og ítarlegt viðtal við Valdimar Þór hjá Lausnin fjölskyldumiðstöð, þetta ættu allir að lesa.
Tómata trönuberjasafi

Tómata trönuberjasafi

Góður fyrir hjartað.
Blómið opnast - Hugleiðing Guðna á mánudegi

Blómið opnast - Hugleiðing Guðna á mánudegi

Að horfa á blómstrunina Blómið opnast eins og því ber; eins og alltaf var ætlunin. Í innsæinu fylgist hjartað með þvi&
Ekki ég, bara við - hugleiðing dagsins

Ekki ég, bara við - hugleiðing dagsins

Ekki ég – bara við Sá sem skilur að það er aðeins við en ekkert ég – hann snertir guð. Hann skilur umfang orkunnar og að umfangið e
Afar snjallar hugmyndir til að gera heimilið þitt “hollara”

Afar snjallar hugmyndir til að gera heimilið þitt “hollara”

Vissir þú að ljósin á heimilinu þínu geta haft áhrif á frjósemi ? Eða að eldhúsið gæti orsakað líkamann að of hitna ? Eða að eldhúsið getur gert það að verkum að þú borðar of mikið ?