Hva­ orsakar uppblßsinn e­a ˙t■anin maga?(maga■embu)

Maga■emba
Maga■emba

Hva­ er maga■emba?

Maga■emba er ßsigkomulag ■ar sem a­ maginn vir­ist ˇ■Šginlega fullur og spenntur og getur veri­ bˇlginn ľ ˙t■aninn.á

Maga■emba er algeng og miki­ kvarta­ yfir ■essu. Um 10 til 30% fullor­inna hafa ■ennan kvilla.

SamkvŠmt Dr. Syed Thiwan frß University of Noth Carolina ■ß getur maga■emba haft ■au ßhrif a­ h˙n truflar ■ann sem er me­ kvillann, vi­ vinnu og margt fleira. Ůegar ■a­ var bori­ saman vi­ fˇlk sem ■jßist ekki af ■essum kvilla ■ß tˇku ■eir sem voru heilbrig­ir miklu fŠrri veikindadaga en ■eir sem ■jßst af maga■embu. Einnig eru tÝ­ar fer­ir til lŠknis algengar og lyfjanotkun.

á

á



Hver eru einkennin af maga■embu?

Einkennin geta veri­ ˇljˇs og oft erfitt a­ ßkvar­a nßkvŠmlega hva­ orsakar ■au. Flesti sem ■jßst af ■essum kvilla kvarta yfir ˇ■Šgilegri tilfinningu eins og tl dŠmis a­ ■eir sÚu alltaf saddir, a­ maginn sÚ eins og stÝfur e­a bˇlginn. Ůessu geta einnig fylgt verkir, miki­ loft Ý maga, rop og ˇhljˇ­ frß maganum.

Hva­ orsakar maga■embu?

Algengustu orsakir maga■embu eru:

  • A­ gleypa loft
  • HŠg­artreg­a
  • Brjˇstsvi­i
  • Mjˇlkurˇ■ol
  • A­ bor­a of hratt
  • Ůyngdaraukning
  • Of miki­ af bakterÝum Ý ■armi
  • BlŠ­ingar
  • Snřkjudřr Ý g÷rn
  • Lyfjanotkun
  • Gerfisykur ľ fructose e­a sorbitol

Maga■emba getur einnig veri­ merki um a­ eitthva­ alvarlegt sÚ a­, eins og td:

  • V÷kvi Ý maganum, sem getur orsakast af krabbameini, lifrasj˙kdˇmum, nřrnasj˙kdˇmum, hjartasj˙kdˇmum og fleiru
  • Hveiti og gluten ˇ■ol
  • Krabbamein ß eggjastokkum
  • Brisi­ er ekki a­ virka sem skildi ■vÝ ■a­ getur ekki framleitt nŠginlegt magn af ensÝmum fyrir meltinguna

Me­fer­ar ˙rrŠ­i fyrir maga■embu

═ m÷rgum tilfellum, ■ß eru einkenni maga■embu eitthva­ sem hŠgt er a­ vinna gegn e­a koma alveg Ý veg fyrir sem ■vÝ a­ breyta um lÝfsstÝl.

  • Ekki tyggja tyggig˙mmÝ. A­ tyggja tyggjˇ orsakar ■a­ a­ ■˙ ert a­ gleypa of miki­ loft og ■a­ orsakar ˙t■aninn maga.
  • Reyndu a­ sleppa ■vÝ a­ drekka gosdrykki.
  • Passa­u ■ig ß mat eins og grŠnmeti ˙r kßlfj÷lskyldunni, baunum og fleiru sem orsakar loft Ý maga.
  • Bor­a­u hŠgt
  • Ekki drekka Ý gegnum r÷r
  • LÚttu ■ig ef ■˙ ert of ■ung/ur
  • Slepptu mjˇlkurv÷rum

Ef ■essi einkenni koma fram skaltu leita lŠknis:

  • Verkir Ý maga
  • Blˇ­ Ý saur
  • Ni­urgangur
  • Mikill brjˇstsvi­i
  • Uppk÷st
  • Ëe­lilegt ■yngartap

Heimild: healthline.com

  • Alvogen


Athugasemdir

SvŠ­i

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg ß Facebook
  • Mobile ˙tgßfa af heilsutorg.com
  • VeftrÚ