Hindberjaskot


Mjög bragđgóđur og frískandi drykkur sem hentar vel sem millimál.
Ţađ er hćgt ađ auka próteinmagniđ međ ţví ađ bćta út í hann hreinu
kolvetnalausu próteini. 
Í ţessu skoti er :
10 gr prótein,
11 gr kolvetni,
12 gr fita 
(203 Kcal)

100 gr grísk jógúrt
40 gr frosin hindber (1 dl)
2 msk kókosflögur frá himnesk hollusta (8 gr)
1 msk chia frć
lime safi, frá ca. 1/2 lime
smá vanillukorn, ég nota frá rapunzel
vatn eftir ţörfum ca. 1 dl

Allt sett í blandarann og blanda vel.

  • Alvogen


Athugasemdir

Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré