Fara í efni

Fréttir

Hver hreppir Gulleplið 2016?

Hver hreppir Gulleplið 2016?

Í tengslum við Heilsueflandi framhaldsskóla býðst nú framhaldsskólum landsins að sækja um GULLEPLIÐ, hina árlegu viðurkenningu fyrir framúrskarandi starf og árangur í heilsueflingu.
Kjartan Hrafn Loftsson

Hver er maðurinn ?

Kjartan Hrafn Loftsson
Fróðleiksmoli: Ristruflanir

Fróðleiksmoli: Ristruflanir

Ristruflanir hrjá stóran hluta karlmanna einhverntíma á ævinni. Ástæðurnar eru mjög mismunandi en mikilvægt er að hafa í huga að ristruflanir geta verið undanfari eða vísbending um undirliggjandi hjarta eða æðasjúkdóm.
Hliðarpersónuleiki

Hliðarpersónuleiki

Hliðrunarpersónuleikaröskun (avoidant personality disorder) er ein af 10 persónuleikaröskunum sem eru skilgreindar í dag.
Réttur ljósmæðra til að ávísa getnaðarvarnarlyfjum

Réttur ljósmæðra til að ávísa getnaðarvarnarlyfjum

Embætti landlæknis hefur á umliðnum árum ítrekað haft til umfjöllunar rétt ljósmæðra til að ávísa getnaðarvarnarlyfjum og unnið að því að fá þennan rétt viðurkenndan.
Tomine Kleivset (91): „Maður kemst svo langt á brosinu„

Tomine Kleivset (91): „Maður kemst svo langt á brosinu„

Hin 91 árs gamla Tomine Kleivset hefur slegið í gegn á Facebook á undanförnum tveimur sólarhringum. Sú gamla veitti norskum blaðamönnum örviðtal sem hefur vakið gífurleg viðbrögð; ríflega 20.000 notendur hafa líkað við færsluna sem hefur verið deilt u.þ.b. 5.500 sinnum.
Íslenskir psoriasissjúklingar fá frítt í Bláa lónið: „Lækningamátturinn er ein af grunnstoðunum í st…

Íslenskir psoriasissjúklingar fá frítt í Bláa lónið: „Lækningamátturinn er ein af grunnstoðunum í starfsemi okkar“

Sjúkratryggingar Íslands og Bláa Lónið hf. hafa gert með sér samning sem felur í sér að hér eftir mun Bláa lónið veita íslenskum psoriasissjúklingum meðferð þeim að kostnaðarlausu og án opinberrar greiðsluþátttöku. Heilbrigðisráðherra staðfesti samninginn í vikunni.
Það er hollt, ódýrt og umhverfisvænt að hjóla!

Kanntu á gírana á reiðhjólinu þínu?

Þegar ég fékk fyrsta fjölgírahjólið mitt fyrir löngu síðan vandi ég mig á að hanga alltaf í einhverjum meðalgír. Ég kunni ekki á gírana, og var ekki sú manngerð að prófa mig áfram.
Offita – hvað er til ráða?

Offita – hvað er til ráða?

Ljóst er að hlutfall þeirra er lágt, sem ná að viðhalda þyngdartapi til lengri tíma.
Niðurstöður frá Norræna bólusetningaþinginu 28. og 29. apríl 2016

Niðurstöður frá Norræna bólusetningaþinginu 28. og 29. apríl 2016

Dagana 28. og 29. apríl 2016 var haldið Norrænt bólusetningaþing í Reykjavík.
Styrktarganga Göngum saman 2016 fer fram á mæðradaginn, sunnudaginn 8. maí n.k.

Styrktarganga Göngum saman 2016 fer fram á mæðradaginn, sunnudaginn 8. maí n.k.

Styrktarganga Göngum saman 2016 fer fram á mæðradaginn, sunnudaginn 8. maí n.k. Gengið verður á 16 stöðum um allt land: Borgarnes, Stykkishólmur, Pa
Völd og valdafíkn

Völd og valdafíkn

Lengi hafa mönnum verið hugleiknar þær breytingar sem verða á hegðun margra er öðlast áhrif og völd.
San Francisco er fyrsta borgin sem bannar sölu á vatni í plastflöskum

San Francisco er fyrsta borgin sem bannar sölu á vatni í plastflöskum

Stórt skref var tekið í San Francisco borg til að sporna við mengun þegar borgin varð sú fyrsta til að banna sölu á vatni í plastflöskum.
Ég þori ekki að gangast við tilfinningunum mínum!

Ég þori ekki að gangast við tilfinningunum mínum!

Að gangast við tilfinningum sínum. Ég hef alltaf verið mikil tilfinningavera. Einnig næmur á fólk og aðstæður.
Ofnæmi getur birst í hinum ýmsu myndum

Afhverju fær maður ofnæmi?

Í ofnæmi birtast óæskileg, hvimleið eða jafnvel hættuleg viðbrögð þess kerfis líkamans sem venjulega ver okkur gegn sýkingum, það er ónæmiskerfisins. Í daglegu tali fær hugtakið stundum víðari merkingu og er þá frekar átt við óþol, til dæmis gegn einhverri fæðutegund. Reyndar geta ýmsar fæðutegundir vissulega vakið raunverulegt ofnæmi.
Eintóm gleði

Eintóm gleði

Hressum upp á efnaskipti líkamans, kætum hormónana okkar og komum heilbrigðar inn í sumarið. Ljúf og fróðleg vortiltekt fyrir líkama og sál.
Þjálfaði frægar Hollywood-stjörnur og gefur út bækur í Bandaríkjunum

Þjálfaði frægar Hollywood-stjörnur og gefur út bækur í Bandaríkjunum

Þeir eru ófáir sem þekkja ekki eitthvað til Guðna Gunnarssonar. Hann rekur sitt eigið fyrirtæki og kennir námskeið byggð á þeirri hugmyndafræði sem hann hefur þróað við Rope Yoga Setrið í Garðabæ ásamt því að bjóða upp á fyrirlestra og lífsráðgjöf fyrir einstaklinga og hópa.
Við geðveika fólkið

Við geðveika fólkið

Ímyndaðu þér...
Hvernig er best að koma fram við maka sem er með þunglyndi og kvíða ?

Hvernig er best að koma fram við maka sem er með þunglyndi og kvíða ?

Geðröskun hrjáir næstum einn af hverjum fimm einstaklingum og samt vantar enn þann dag í dag ansi mikið upp á að talað sé um hvaða áhrif þetta hefur á maka þeirra sem eru með einhverskonar geðröskun.
Bólusetningaþing á Hilton Reykjavík Nordica

Bólusetningaþing á Hilton Reykjavík Nordica

Dagana 28. og 29 apríl nk.verður haldið norrænt bólusetningaþing á Hilton Reykjavík Nordica.
Þú verður grennri af því að kúra og knúsa

Þú verður grennri af því að kúra og knúsa

Hefur þú einhvern til að fara með upp í rúm í kvöld? Ef svo er þá er snjallræði að kúra saman og knúsast svolítið, það er gott fyrir sálina og svo er það að sögn grennandi!
Alþjóðleg vika tileinkuð bólusetningum

Alþjóðleg vika tileinkuð bólusetningum

Undanfarin ár hefur Alþjóðaheilbrigðismála- stofnunin (WHO) tileinkað bólusetningum eina viku á ári sem í ár eru dagarnir 24.–30. apríl.