Ávaxtakrap fyrir yngsta fólkiđ - Snilld ađ eiga á nammi dögum sem og heitum sumardögum!

Rosalega girnilegir og hollir drykkir fyrir börnin
Rosalega girnilegir og hollir drykkir fyrir börnin

Hvernig vćri ađ skella í svona góđgćti og eiga í frystinum, tilbúđi fyrir helgina sem er ađ koma. Ţetta er hollara en sćtindi og góđ hugmynd fyrir nammi - daginn!

Besta leiđin til ađ búa til ávaxtakrap heima, er ađ nota frosna ávexti.

Auđvitađ er best ađ drekka ávaxtakrap á heitum sumar dögum, en ţví ekki ađ búa til krap og eiga í frystinum handa yngstu fjölskyldumeđlimunum. Ţađ er betra ađ grípa í ţađ heldur en sćtindi.

Ţađ tekur 5 mínútur ađ undirbúa ávaxtakrap.

Innihald:

1 bolli af frosnum ávöxtum. (mangó, ananas, bananar, vatnsmelóna og ber)

1 bolli af lífrćnum djús. ( epla, appelsínu eđa ananas djús ósykrađur)

Setjiđ ávextina í blandara og helliđ helmingnum af djúsnum međ.

Blandiđ ţangađ til engir kekkir eru sjáanlegir. Helliđ svo restinni af djúsnum út í og blandiđ vel.

Ávaxtakrap er mjög hollt og öllum börnum ćtti ađ líka ţađ. Ţađ býđur upp á svo marga möguleika varđandi val á ávöxtum og berjum.

Ţetta er einnig frábćr leiđ til ađ fá yngstu börnin til ađ borđa ávexti og drekka í sig vítamínin sem eru svo nauđsynleg.

Einnig má bćta kókosmjólk saman viđ ávaxtakrap til ađ fá smá tilbreytingu. 

 


Athugasemdir


Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré