Good stff braui

trlega einfalt, hollt og grft heimabaka brau sem klrast yfirleitt mjg fljtt mnu heimili hef aldrei n a setja frystinn til a geyma.

Innihald:

2 dl grft spelt
2 dl trllahafrar (ea haframjl)
2 dl hveitikm
1 dl sesamfr
1 dl graskersfr
1 dl kkosmjl
tsk sjvarsalt
2 msk hunang
2 dl vatn
1 msk strnusafi

Afer:

- urrefnunum blanda saman
- Hunangi, vatni og strnusafa btt vi
- Sett smurt eldfast mt
- Baka vi 180C 40-45 mn

Njti!


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr