HEILSUDRYKKUR: Þriggja berja smoothie

HEILSUDRYKKUR: Þriggja berja smoothie

15.11.2017 Heilsudrykkir
Sjáið þennan! Dásamlegur þriggja berja drykkur.
Lesa meira
Banana og engifer smoothie

Banana og engifer smoothie

31.10.2017 Heilsudrykkir
Þessi er góður fyrir meltinguna, við brjóstsviða, ógleði og öðrum magavandamálum.
Lesa meira
Appelsínu gulrótar smoothie með perum og höfrum

Appelsínu gulrótar smoothie með perum og höfrum

28.10.2017 Heilsudrykkir
Þessi er frábær í kuldanum.
Lesa meira

#heilsutorg

Vissir þú að rauðrófur innihalda Nitrate sem örvar virkni heilans og heldur honum ungum?

Vissir þú að rauðrófur innihalda Nitrate sem örvar virkni heilans og heldur honum ungum?

26.10.2017 Heilsudrykkir
Að drekka rauðrófusafa fyrir æfingar gerir það að verkum að meira súrefni fer til heilans en ella og vegna þessa þá eflist upplýsingaflæði til heila.
Lesa meira
Dásamlegur bleikur smoothie - stútfullur af næringar- og andoxunarefnum

Dásamlegur bleikur smoothie - stútfullur af næringar- og andoxunarefnum

12.10.2017 Heilsudrykkir
Allir þekkja grænu hollu drykkina, ekki rétt?
Lesa meira
Ertu djúsari? Prufaðu þennan, bláberja/kál djús

Ertu djúsari? Prufaðu þennan, bláberja/kál djús

09.10.2017 Heilsudrykkir
Stútfullur drykkur af andoxunarefnum sem eru svo ofsalega góð fyrir líkamann.
Lesa meira

  • Regus Höfðatorgi

Orkuskot sem kemur þér sko af stað!

Orkuskot sem kemur þér sko af stað!

02.10.2017 Heilsudrykkir
Það er svo gott að fá sér eitthvað orkuríkt og gott til að koma sér af stað á morgnanna, þetta ávaxta og orkuskot kemur okkur svo sannarlega af stað, vittu til! Það er svo gott að fá sér eitthvað einfalt og fljótlegt á morgnana og ég tala nú ekki um ef að það er einnig orkuríkt og hollt.
Lesa meira
Súkkulaði og jarðaberja smoothie - dúndur góður til að hlaða á orkubúið

Súkkulaði og jarðaberja smoothie - dúndur góður til að hlaða á orkubúið

30.09.2017 Heilsudrykkir
Þessi slekkur á súkkulaðilöngunum.
Lesa meira
Grænn smoothie með kókósvatni og mangó, ásamt fleiru dásamlega hollu

Grænn smoothie með kókósvatni og mangó, ásamt fleiru dásamlega hollu

27.09.2017 Heilsudrykkir
Þessi drykkur er fullur af próteini, trefjum og omega-3.
Lesa meira
Heilsudrykkur – fallega kynþokkafulla gyðja

Heilsudrykkur – fallega kynþokkafulla gyðja

26.09.2017 Heilsudrykkir
Avókadó, gúrkan og kókósvatnið munu fylla líkama þinn af brjálæðislega góðum næringarefnum.
Lesa meira

Berja og hörfræolíu smoothie – dásamlega hollur og bragðgóður

Smoothie með jarðaberjum, grænkáli og hnetusmjöri – súper prótein bomba og fullt af C-vítamíni

Smoothie með kanil og grískum jógúrt

Þessi er víst rosagóður og hjálpar þér að sofa betur

Smoothie með Turmeric sem getur virkað bólgueyðandi

Útþanin og orkulaus? Prófaðu þennan

Dásamlegur grænn smoothie

C - vítamín þruma

Afar góður drykkur fyrir fallega húð

Bestu tímarnir til að drekka vatn yfir sólarhringinn

Grænn með mangó, cantalópu og fíkjum

Grænn með eplum og berjum - yummy

Grænn og góður með ferskjum, jarðaberjum og chia fræjum

Frábær Turmeric drykkur með engifer og gulrótum

Vatn með gúrku og myntu

Truflaður vegan súkkulaðisjeik með fudge sósu

Það eru liðlega 5 vikur þar til þúsundir taka þátt í Reykjavíkurmaraþoninu, Heilsutorg tók viðtal við Fríðu Rún Þórðardóttur næringarfræðing og hlaupara þar sem við spurðum út í notkun á íþróttadrykkjum

Í tilefni af því að nú eru liðlega 5 vikur þar til þúsundir taka þátt í Reykjavíkurmaraþoninu tók Heilsutorg viðtal við Fríðu Rún Þórðardóttur næringarfræðing og hlaupara þar sem við spurðum út í notkun á íþróttadrykkjum, fyrir hverja þeir eru og hvenær þ

Fjólublár og kraftmikill berja smoothie

Turmerik súperskot – afar gott fyrir ónæmiskerfið

Morgunverður – Smoothie með Bláberjum, banana og chia fræjum

Súper C Smoothie – Dásamlegur fyrir HÚÐINA

Suðrænn og seiðandi smoothie með granateplum og kókós

Töfrar Kókóshnetu vatns - ert þú búin að prufa ?

Morgunmatur fyrir útileguna

Einföld og holl millimál til að taka með í ferðalagið

Grænn, ferskur og góður

Frábær uppskrift af ískaffi

Af hverju ætti ég að drekka grænt te? 9 ástæður fyrir því að grænt te er gott fyrir þig

Tómatar og rauðrófur


Upp
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Svæði

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré