Okkur væri það sönn ánægja að bæta þér á póstlistann okkar. Gjörðu svo vel að skrá þig og hvar áhugi þinn liggur og við sendum þér áhugavert efni og nýjustu fréttir.
Flýtilyklar
Er þetta ein besta leiðin til að koma í veg fyrir harðsperrur?
10.12.2017
Heilsudrykkir
Ef þú bætir þessu í drykkinn sem þú drekkur meðan á æfingum stendur þá ættir þú að ná þér miklu fyrr af harðsperrum og aumum vöðvum.
Lesa meira
Kryddað kaffi með kanil og kókósmjólk – drykkur sem heldur þér við efnið
01.12.2017
Heilsudrykkir
Ansi margir sækja í kaffibollann á morgnana til að hressa sig við.
Lesa meira
HEILSUDRYKKUR: Þriggja berja smoothie
15.11.2017
Heilsudrykkir
Sjáið þennan! Dásamlegur þriggja berja drykkur.
Lesa meira
#heilsutorg
Banana og engifer smoothie
31.10.2017
Heilsudrykkir
Þessi er góður fyrir meltinguna, við brjóstsviða, ógleði og öðrum magavandamálum.
Lesa meira
Appelsínu gulrótar smoothie með perum og höfrum
28.10.2017
Heilsudrykkir
Þessi er frábær í kuldanum.
Lesa meira
Vissir þú að rauðrófur innihalda Nitrate sem örvar virkni heilans og heldur honum ungum?
26.10.2017
Heilsudrykkir
Að drekka rauðrófusafa fyrir æfingar gerir það að verkum að meira súrefni fer til heilans en ella og vegna þessa þá eflist upplýsingaflæði til heila.
Lesa meira
Dásamlegur bleikur smoothie - stútfullur af næringar- og andoxunarefnum
12.10.2017
Heilsudrykkir
Allir þekkja grænu hollu drykkina, ekki rétt?
Lesa meira
Ertu djúsari? Prufaðu þennan, bláberja/kál djús
09.10.2017
Heilsudrykkir
Stútfullur drykkur af andoxunarefnum sem eru svo ofsalega góð fyrir líkamann.
Lesa meira
Orkuskot sem kemur þér sko af stað!
02.10.2017
Heilsudrykkir
Það er svo gott að fá sér eitthvað orkuríkt og gott til að koma sér af stað á morgnanna, þetta ávaxta og orkuskot kemur okkur svo sannarlega af stað, vittu til!
Það er svo gott að fá sér eitthvað einfalt og fljótlegt á morgnana og ég tala nú ekki um ef að það er einnig orkuríkt og hollt.
Lesa meira
Súkkulaði og jarðaberja smoothie - dúndur góður til að hlaða á orkubúið
30.09.2017
Heilsudrykkir
Þessi slekkur á súkkulaðilöngunum.
Lesa meira