MorgunSkot – frábćr fyrir ónćmiskerfiđ

MorgunSkot – frábćr fyrir ónćmiskerfiđ

Ţađ er gott ađ hafa smá úrval af morgunskotum til ađ halda ónćmiskerfinu í lagi og forđast ţar af leiđandi flensur og kvefpestir.
Lesa meira
Mean green smoothie fyrir ţig

Mean green smoothie fyrir ţig

Hér er ein frábćr uppskrift af einum grćnum međ mangó og steinselju.
Lesa meira
Grćnn turmerik – hreinsar og styrkir

Grćnn turmerik – hreinsar og styrkir

Engifer er afar gott fyrir meltinguna og til ađ sporna viđ bólgum.
Lesa meira

#heilsutorg

Uppskrift – banana - kanil drykkur sem er ofsalega góđur til ađ drekka fyrir svefn

Uppskrift – banana - kanil drykkur sem er ofsalega góđur til ađ drekka fyrir svefn

Viđ höfum öll heyrt ţetta svo átatugum skiptir: Svefn er afar mikilvćgur fyrir okkur öll.
Lesa meira
Grćnn vetrar smoothie

Grćnn vetrar smoothie

Fullur af hollustu og góđur í kuldanum.
Lesa meira
Hresstu líkamann viđ međ appelsínu-grćnum smoothie fyrir jólin

Hresstu líkamann viđ međ appelsínu-grćnum smoothie fyrir jólin

Ţessi er súper auđveldur og fullkominn.
Lesa meira
  • Regus Höfđatorgi

Drekktu ţetta og náđu 90 mínútna lengri svefn á nóttunni

Drekktu ţetta og náđu 90 mínútna lengri svefn á nóttunni

Jćja, núna skaltu hvíla kamillu teiđ ţitt.
Lesa meira
Eplasnarl - dásamlegur djús

Eplasnarl - dásamlegur djús

Svo ferskur og einfaldur međ ađeins fjórum innihaldsefnum.
Lesa meira
4 góđar ástćđur til ađ drekka vatn

4 góđar ástćđur til ađ drekka vatn

Vatn er lífsorkan okkar. Án vatns myndi allt líf á jörđu deyja. Og án ţess ađ ég fari ađ vera vođa djúp hérna ađ ţá vita allir ţetta međ vatniđ, er ţađ ekki annars ?
Lesa meira
MOGUNVERĐUR: Bláberjadrykkur međ súkkulađiflögum, eplum og chia frćjum

MOGUNVERĐUR: Bláberjadrykkur međ súkkulađiflögum, eplum og chia frćjum

Vá, ţađ ţarf ekki ađ tíunda hversu hollur ţessi drykkur er, eđa eins og margir gera, setja hann í skál og borđa međ skeiđ.
Lesa meira

Karamellu epla smoothie

Klassískt grćnt límonađi – góđur á morgnana

Grćnn og Geggjađur banana og avókadó

Bananaberjabomba

Ferskur berja smoothie í morgunmat

B Ć T I E F N A B O M B A: Kryddađur súper-boost međ rauđrófum, möndlumjólk og kanel

Geggjađur ţessi – EngiberjaHafra smoothie

Dásamlega bleikur međ hindberjum og lime

Ţessi er rauđur og fullur af berjum og rauđrófum

Mangó engifer og jarđaberja smoothie

Bleikur međ hnetusmjöri og jarđaberjum

Sjúklega gott Boost í hádeginu

MORGUNVERĐUR – Andoxunarbomba međ bláberjaívafi

Bleikur međ Hindberjum og granateplum

Bleikur međ hunangshöfrum og jarđaberjum

Ţreföld berjagleđi í ţessum fjólubláa smoothie

Tvílitur skemmtilegur og öđruvísi smoothie – kraftmikill og fullur af súperfćđi

Kaffi smoothie – alveg sjúklega góđur

Bleikur hindberja mangó tangó smoothie

Grćnn međ jarđaberjum og basil

Grćnn međ appelsínu og spínat

Grćnn međ kiwi, gúrku og brokkólí – sjúklega hollur

Grćnn ananas smoothie

Hafra-bananasjeik - frábćr á morgnana

Rise and shine – smoothie

Regnboga smoothie

Er kviđfitan vandamál ?

Vatnsmelónudrykkur frá Mćđgunum

Geimfarafćđi fyrir ćfingu

Mangó-rita tropical grćnn – góđur viđ timburmönnum



Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré