Sex einkenni eineltis: Sklarnir eru a byrja - Deildu essu

Sex einkenni eineltis: Sklarnir eru a byrja - Deildu essu

Einelti er vandaml sem snertir okkur ll.
Lesa meira
glei og uppkst  megngu

glei og uppkst megngu

glei og uppkst eru alvanaleg fyrripart megngu. glein og uppkstin geta veri afar mismunandi. Sumar konur finna bara fyrir smvgilegri velgju hluta r degi og kasta sjaldan upp, ea jafnvel ekkert, en arar eru undirlagar af glei og uppkstum. Langflestar konur losna vi gleina og uppkstin eftir rj mnui og aeins rfar finna fyrir essu eftir 4-5 mnui.
Lesa meira
Dauinn er hluti af lfinu ekki lknamistk

Dauinn er hluti af lfinu ekki lknamistk

Lesa meira

#heilsutorg

Hva er mgreni, af hverju stafar a og hvernig er hgt a losna vi a?

Hva er mgreni, af hverju stafar a og hvernig er hgt a losna vi a?

Lesa meira
Fjldi flks um allt land, og einnig fjldi tlendinga, undirbr sig n af kappi fyrir 34. Reykjavkurmaraon slandsbanka sem fram fer laugardaginn 19. gst

Fjldi flks um allt land, og einnig fjldi tlendinga, undirbr sig n af kappi fyrir 34. Reykjavkurmaraon slandsbanka sem fram fer laugardaginn 19. gst

N egar hafa 12% fleiri skr sig en sama tma fyrra.
Lesa meira
Lkamsfingar um bor  flugvlum

Lkamsfingar um bor flugvlum

a er gott a teygja aeins r sr um bor flugvlum.
Lesa meira
  • Regus Hfatorgi

Munnurinn arf fri til a hvla sig

Munnurinn arf fri til a hvla sig

Margir hv egar Petra Bjrk Arnardttir kvest vera tannfringur. J, hva er n a? Hn skorar Hskla slands a bta vi tannfrinmi vi tannlknadeild.
Lesa meira
Feitur ea bara vel  skinn komi?

Feitur ea bara vel skinn komi?

Feitur ea bara riflegur?
Lesa meira
A vera g amma og gur afi

A vera g amma og gur afi

Gar mmur og afar eru gulli betri, a vita allir. En hvernig vera gar mmur og afar enn betri og hva geta au gert til a taka tt lfi barnabarnanna, hr eru nokkur r.
Lesa meira
Elileg lkamsyngd og sterkir vvar eru lykillinn a v a eldast vel

Elileg lkamsyngd og sterkir vvar eru lykillinn a v a eldast vel

rj skref til a vihalda og auka styrk: heilbrig lkamsyngd, nringarrk fa og reglubundin lkamsjlfun (styrktarjlfun).
Lesa meira

Hva er slstingur?

A lifa me Tourette reiistjrnun

Tmi til a gera ekki neitt

Heilsutorg tk vital vi Fru Rn rardttur nringarfring og hlaupara ar sem vi spurum t notkun rttadrykkjum - riji og sasti hluti

Styrktu ig andlega

Vanstarfsemi skjaldkirtli og vefjagigt - grein af vefjagigt.is

Forvarnir gegn ristilkrabbameini

Heilsutorg tk vital vi Fru Rn rardttur nringarfring og hlaupara ar sem vi spurum t notkun rttadrykkjum - annar hluti

Mttur jkvra stahfinga

mega-3 fitusrur og g, andleg lan

a eru lilega 5 vikur ar til sundir taka tt Reykjavkurmaraoninu, Heilsutorg tk vital vi Fru Rn rardttur nringarfring og hlaupara ar sem vi spurum t notkun rttadrykkjum

tilefni af v a n eru lilega 5 vikur ar til sundir taka tt Reykjavkurmaraoninu tk Heilsutorg vital vi Fru Rn rardttur nringarfring og hlaupara ar sem vi spurum t notkun rttadrykkjum, fyrir hverja eir eru og hvenr

Hva ttu a bora miki af kolvetnum dag til a lttast?

Vxtur og vaxtartruflanir

Skipta sokkarnir mli!

Skelfilegar afleiingar Anorexiu

Tkifrin meislum

Salt er ekki bara fyrir matseldina hr eru frbr hsr

Tengsl milli svefnlengdar og holdafars hj strkum framhaldssklaaldri

Hldum matvlum kldum

Aftur til upprunans borum mat sem vi erum hnnu til a ola

Hugrn atferlismefer - grein af su vefjagigtar

Tu stefnumtar fyrir konur fimmtugar og eldri

Tlf leiir til a laa til sn a ga lfinu og lta draumana rtast

Hvaa hrif hefur sund lkamann?

Brn sem komast snemma kynni vi gludr, hreinindi og skla eru ekki eins nm fyrir hinum msu sjkdmum

Af hverju a setja sr markmi, Margrt Lra knattspyrnukona

15 hlutir sem menn vita ekki um konur snar - sumt kemur virkilega vart

Er kominn tmi a skima fyrir lungnakrabbameini Norurlndunum?

Hva er MS?


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr