B12 skortur er dauđans alvara og getur haft alvarlegar afleiđingar

B12 skortur er dauđans alvara og getur haft alvarlegar afleiđingar

Fyrir um fjórum árum síđan var ég svo heppin ađ heimilislćknirinn minn hćtti ađ vinna sökum aldurs. Já, mér finnst ég hreinlega hafa dottiđ í lukkupottinn ţađ áriđ.
Lesa meira
Líf er ţví miđur ekki sama og líf

Líf er ţví miđur ekki sama og líf

Ey­mund­ur Ey­munds­son ţjáđist frá unga aldri af mikl­um kvíđa og síđar fé­lags­fćlni. Eft­ir ađ hann áttađi sig á ţví hvers kyns var, 38 ára gam­all, hef­ur Ey­mund­ur unniđ öt­ul­lega ađ ţví ađ ađstođa fólk međ geđrask­an­ir og sinna for­vörn­um.
Lesa meira
Líklega besta lyfiđ - grein frá vefjagigt.is

Líklega besta lyfiđ - grein frá vefjagigt.is

Já hvađa lyf skyldi ţađ vera? Er komiđ eitthvađ nýtt lyf viđ vefjagigt? Ţađ kemur í ljós síđar í ţessum pistli.
Lesa meira

#heilsutorg

Fita - Hvađ er fita?

Fita - Hvađ er fita?

Fita er einn af ţremur af meginorkugjöfum okkar, hinir eru kolvetni og prótín (eggjahvíta).
Lesa meira
Leghálsskođun

Leghálsskođun

Leghálsskođun er einföld rannsókn en mjög mikivćg sem heilsuvernd. Ţví vill Leitarstöđ Krabbameinsfélagsins minna ţig á ađ koma reglulega til leghálsskođunar.
Lesa meira
Bleika Slaufan - Um átakiđ

Bleika Slaufan - Um átakiđ

Aukin áhersla á stuđning, frćđslu og ráđgjöf.
Lesa meira
  • Regus Höfđatorgi

Andleg vanlíđan á ekki ađ vera fylgifiskur ellinnar

Andleg vanlíđan á ekki ađ vera fylgifiskur ellinnar

Á vef landlćknisembćttisins er ađ finna margvíslegt efni um geđrćkt og eldra fólk. Ţar er einnig ađ finna grein eftir Guđrúnu Guđmundsdóttur verkefnisstjóra geđrćktar á lýđheilsustöđ, ţar sem hún fullyrđir ađ andleg vanlíđan eigi ekki ađ vera fylgifiskur ellinnar.
Lesa meira
Sjálfskođun brjósta í fimm ţrepum

Sjálfskođun brjósta í fimm ţrepum

Ţú gerir rétt í ađ temja ţér ađ skođa brjóstin sjálf í hverjum mánuđi eftir tvítugt.
Lesa meira
Karlar sofa ađeins skemur og brölta meira á nóttunni

Karlar sofa ađeins skemur og brölta meira á nóttunni

Íslenskir eldri borgarar sofa vel og lengi bćđi á sumrin og veturna. Ţetta er niđurstađa svefnrannsóknar sem var gerđ á svefni 244 einaklingum sem allir voru um áttrćtt.
Lesa meira
Aukum hreysti og verndum okkur gegn haustpestum

Aukum hreysti og verndum okkur gegn haustpestum

Ţađ er hćgt ađ efla mótstöđu líkamans, auka hreysti og draga úr smithćttu.
Lesa meira

Einelti er ofbeldi

Hvađ er spilafíkn?

9 góđ ráđ fyrir hjartađ sem gera lífiđ betra

Hefur Epsom salt jákvćđ áhrif á heilsuna?

Lyf viđ vefjagigt

Ađ komast á auđveldan hátt í gegnum breytingaskeiđiđ

Ofbeldi í ćsku hefur áhrif á taugakerfiđ

Ţess vegna líđur okkur öđruvísi um borđ í flugvél

Minni- Minnihlutahópur - NPA, Notendastýrđ Persónuleg Ađstođ

Líkamlegar breytingar eftir fćđingu

Konur: Hvađ er útferđ?

Ađ nota innlegg í skóna sína dags daglega – bestu ráđin

Eflum varnir likamans

Ţađ er ţitt ađ hafa samband viđ barnabörnin

7 einkenni sem ekki ćtti ađ hunsa

Munurinn á lyfjum, grasalyfjum og remedíum

Hvađ er blöđruhálskirtill?

Hvernig er best ađ geyma sólgleraugun nú ţegar veturinn nálgast

Súkkulađi hugleiđsla

Hugarfar ţitt skiptir miklu meira máli en gáfur, hćfileikar og útlit

8 algengar mýtur um flösu – og hver vegna hún myndast?

Átta leiđir til ađ draga úr hćttu á beinţynningu

Karlmenn eru svo miklu mýkri en margar konur halda

BRJÓSTAGJÖF

Sykur og ćđakölkun (1965)

Orkudrykkir

11 hlutir sem ţú skalt byrja ađ gera fyrir ŢIG NÚNA

10 einföld ráđ til ađ hefja breyttan lífsstíl

Ekki gera upp ágreiningsefnin fyrir svefninn

6 lyf sem geta orsakađ augnţurrk


Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré