Jo­skortur mŠlist Ý fyrsta sinn hÚr ß landi vegna breytts matarŠ­is

Jo­skortur mŠlist Ý fyrsta sinn hÚr ß landi vegna breytts matarŠ­is

Jo­skortur er Ý fyrsta sinn farinn a­ mŠlast ß ═slandi vegna breytts matarŠ­is. Ingibj÷rg Gunnarsdˇttir prˇfessor Ý nŠringarfrŠ­i segir a­ breg­ast ■urfi strax vi­ enda geti mikill jo­skortur valdi­ ■roskasker­ingu Ý b÷rnum.
Lesa meira
Breyta ˇhollustu Ý hollustu

Breyta ˇhollustu Ý hollustu

Íll viljum vi­ bor­a holla fŠ­u. Vi­ eigum okkar uppßhaldsuppskriftir sem kannski eru ekkert svo hollar.
Lesa meira
Hvernig virkar sˇlarv÷rn? Ekki gleyma a­ bera ß ■ig ■egar sˇlin skÝn

Hvernig virkar sˇlarv÷rn? Ekki gleyma a­ bera ß ■ig ■egar sˇlin skÝn

Ůa­ er kannski of snemmt a­ vera a­ tala um sˇlarv÷rn n˙na en ■a­ er gott a­ vera vel undirb˙inn ■egar sumari­ dettur inn og allir fara ˙t Ý sˇlba­ ekki satt ?
Lesa meira

#heilsutorg

Burtu me­ alla fitufordˇma!!

Burtu me­ alla fitufordˇma!!

Verum gˇ­ vi­ hvort anna­.
Lesa meira
Viltu lßta endurlÝfga ■ig?

Viltu lßta endurlÝfga ■ig?

Ůa­ er a­ řmsu a­ hyggja vi­ lÝfslok. Ůjˇ­kirkjan hefur gefi­ ˙t bŠkling sem heitir Val mitt vi­ lÝfslok og ■ar er komi­ innß marga ■Štti sem sn˙a a­ me­fer­ vi­ lÝfslok og fyrirkomulagi jar­arfarar, ■egar fˇlk yfirgefur ■ennan heim.
Lesa meira
BESTA heilsurß­i­ sem enginn lÚt ■ig vita af

BESTA heilsurß­i­ sem enginn lÚt ■ig vita af

Um daginn tala­i Úg um efnaskipti og hvernig vi­ getum auki­ fitubrennsluna okkar me­ 10 hollrß­um. Ef ■˙ misstir af ■vÝ ■ß getur ■˙ lesi­ um ■a­ hÚr. ╔g skildi hins vegar eitt af mikilvŠgustu hollrß­unum eftir ■vÝ ■a­ ß skili­ a­ fß heilt frÚttabrÚf ˙t af fyrir sig, ■vÝ ■a­ er svo mikilvŠgt.
Lesa meira
  • Regus H÷f­atorgi

HĂTTULEG HEIMILISSTÍRF

HĂTTULEG HEIMILISSTÍRF

┴ hverjum einasta degi leggur stˇr hluti landsmanna sig Ý stˇrhŠttu vi­ a­ stunda heimilisst÷rf.
Lesa meira
Ţmsar birtingarmyndir ofbeldis

Ţmsar birtingarmyndir ofbeldis

Ofbeldi ß aldrei rÚtt ß sÚr.
Lesa meira
A­ tilheyra

A­ tilheyra

Lesa meira
10 sta­reyndir sem allar konur ■urfa a­ vita

10 sta­reyndir sem allar konur ■urfa a­ vita

Frß konu til allra kvenna.
Lesa meira

Ůa­ sem aldrei Štti a­ segja vi­ fˇlk sem er a­ skilja

Hvernig fer Úg a­ ■vÝ a­ elska mig?

ADHD - ER MATARĂđI M┴LIđ?

Ertu aldrei nˇg?

Gˇ­ fˇtaheilsa er gulli betri

Svona ß a­ lÚttast hratt ß lßgkolvetnamatarŠ­i

HVERNIG ER HĂGT Ađ DRAGA ┌R OG KOMA ═ VEG FYRIR ┴LAGSEINKENNI / VERKI ═ TENGSLUM VIđ KYRRSETU?

Einmanaleiki getur leitt til ˇtÝmabŠrs dau­a

Hva­ er i­raˇlga (ristilkrampar)

Ristil- og enda■armsşkrabbamein

10 atri­i sem allir ■ekkja er deila r˙mi sÝnu me­ maka

Samskiptami­lar og heimilislÝfi­

Hvernig mß draga ˙r bˇlgum og hrista Ý burtu flensu ß sˇlarhring!

Brjˇstsvi­i e­a hjartavandamßl?

Ůa­ sem allir Šttu a­ vita um fitu : LŠknir ˙tskřrir

Heilutorg kynnir nřjan samstarfsa­ila - Heill heimur

SJ┌K ┴ST

A­ k˙ra hefur dßsamlega gˇ­ ßhrif ß heilsuna

Er komi­ rß­ vi­ minnisgl÷pum?

KŠru foreldrar, ■a­ er veri­ a­ lj˙ga a­ ykkur

VÝsindi sanna a­ kettir hafa gˇ­ ßhrif ß heilsu fˇlks

┴hrif hugsana ß eigin lÝ­an

B÷rn segja ekki äÚg er kvÝ­in(n)ô, ■au segja ämÚr er illt Ý maganumô

┴vinningur ■ess a­ nota innrau­a (infrared) sßnaklefa

FŠ­ingar■unglyndi - hva­ er til rß­a?

Gl˙tenofnŠmi / gl˙tenˇ■ol

H÷fu­verkur (mÝgreni) barna og unglinga, nokkur gˇ­ rß­

12 ßstŠ­ur ■ess a­ allir Šttu a­ stunda kynlÝf ß hverjum degi

5 lei­ir til a­ draga ˙r bˇlgum og nß t÷kum ß heilbrig­ri meltingu og ■armaflˇru

PÝkur geta or­i­ ■unglyndar ef ■Šr fß ■a­ ekki reglulega


SvŠ­i

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg ß Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile ˙tgßfa af heilsutorg.com
  • VeftrÚ