Kru foreldrar, a er veri a ljga a ykkur

Kru foreldrar, a er veri a ljga a ykkur

Ath: Innihald essarar greinar var skrifu af Dr. Jennifer Raff og var birt iflscience.com me hennar leyfi.
Lesa meira
Vsindi sanna a kettir hafa g hrif  heilsu flks

Vsindi sanna a kettir hafa g hrif heilsu flks

Kettir geta veri gir vinir og flagsskapur. Og eir geta lka veri afar fyndnir.
Lesa meira
hrif hugsana  eigin lan

hrif hugsana eigin lan

Fst okkar eru mevitu um eigin hugsanir og hrif eirra okkur en auveldlega m auka essa mevitund og fara a hlusta hugsanir snar sem er fyrsta skrefi tt a velja sr hugsanir.
Lesa meira

#heilsutorg

Brn segja ekki g er kvin(n), au segja mr er illt  maganum

Brn segja ekki g er kvin(n), au segja mr er illt maganum

Lesa meira
vinningur ess a nota innraua (infrared) snaklefa

vinningur ess a nota innraua (infrared) snaklefa

Eins og flestir vita, a svitna er frbr lei til a brenna kalorum og hreinsa skileg efni r lkamnum.
Lesa meira
Fingarunglyndi - hva er til ra?

Fingarunglyndi - hva er til ra?

Lesa meira
  • Regus Hfatorgi

Gltenofnmi / gltenol

Gltenofnmi / gltenol

Glten er prtein sem er hveiti, rgi, byggi, spelti, ksks, semolina, durum, hveitikli, hveitikmi, bulgur og mannagrjnum. Glten hefur afar ga bkunareiginleika. a er glten sem lmir braudeig saman svo a getur lyfst miki n ess a molna.
Lesa meira
Hfuverkur (mgreni) barna og unglinga, nokkur g r

Hfuverkur (mgreni) barna og unglinga, nokkur g r

Lesa meira
12 stur ess a allir ttu a stunda kynlf  hverjum degi

12 stur ess a allir ttu a stunda kynlf hverjum degi

fyrstalagi vita allir hva kynlf er gott. Og anna, a er hollt fyrir lkama og sl.
Lesa meira
5 leiir til a draga r blgum og n tkum  heilbrigri meltingu og armaflru

5 leiir til a draga r blgum og n tkum heilbrigri meltingu og armaflru

Ef hefur hyggjur af v a blgur su a hafa slm hrif meltinguna eru hr fimm r sem gtu hjlpa r.
Lesa meira

Pkur geta ori unglyndar ef r f a ekki reglulega

Holl r um kynsjkdma

Kulnun starfi - ekkir einkennin?

Andlits- og kjlkaverkir (Orofacial Pains) - II. og III. Hluti

Andlits- og kjlkaverkir (Orofacial Pains) - I. Hluti

MariCell sefar vikvma h

5 mistk til a forast egar httir a bora sykur

Eymundur segir fr: Kvinn heltk mig og g talai fyrsta sinn vi son minn egar hann var 14 ra

Heilsugeirinn skrifar . . . ert EKKI a sem borar!

HVA ER KETMATARI OG VIRKAR A TIL GRENNINGAR?

TILKYNNING: merktur ofnmisvaldur strnu og lime safa

SIGRAU SYKURINN

BVI stuullinn hinn nji BMI stuull

5 merki ess a ttir a hringja ig inn veika(nn) vinnuna

Best a vera um tvr mntur kalda pottinum

Hvaa hrif hefur a lkamann a fasta?

etta vtamn hefur snt og sanna sig barttunni vi kva

Jlin og hjarta

Eyum ekki jlunum klsettinu

Snum hvert ru tillitsemi - Lfsreynslusaga mur barns me braofnmi

Frleiksmoli dagsins er boi Ediks - ertu me sktu orlksmessu?

Fkn hagar sr eins og arir sjkdmar

r Akureyri og lfi rttir hafa miki forvarnargildi

Lsissttmli heimilis og skla - ttu korter dag?

VERSLUNARMANNAJL

vntar orsakir skammdegisunglyndis

Tu algeng grundvallarmistk byrjun vinnudags

Brn passa ekki kassa

Rtta aferin vi rakstur FYRIR KONUR samkvmt srfringi

Leibeiningar til leik- og grunnskla og aila frstundastarfi vegna barna og unglinga me fuofnmi


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr