Alþjóðlegi sjálfsvígsforvarnardagurinn 10.september - grein frá Eymundi

Alþjóðlegi sjálfsvígsforvarnardagurinn 10.september - grein frá Eymundi

Lesa meira
Er þér illt í bakinu?

Er þér illt í bakinu?

Lesa meira
Einelti – ráð til foreldra

Einelti – ráð til foreldra

Pistill þessi er sérstaklega ætlaður foreldrum. Í honum er fjallað um einelti og hvernig bregðast má við því. Einelti er vandamál sem snertir okkur öll og einstakur nemandi eða fjölskylda getur ekki leyst vandann heldur þarf að leysa hann í samvinnu allra í skólasamfélaginu.
Lesa meira

#heilsutorg

Vikan fyrir Reykjavíkurmaraþon

Vikan fyrir Reykjavíkurmaraþon

Lesa meira
Matur Þeirra minnstu

Matur Þeirra minnstu

Ráðleggingum um mataræði ungbarna var breytt árið 2003. Járnbætt stoðmjólk var þá ráðlögð í stað venjulegrar kúamjólkur frá sex mánaða til tveggja ára aldurs. Einnig var lögð meiri áhersla á brjóstagjöf en áður. Þessar breytingar voru gerðar af Miðstöð heilsuverndar barna og Manneldisráði og gefnar út í fræðslubæklingi.
Lesa meira
Afar góðar teygjuæfingar sem gott er að nota fyrir maraþonhlaup

Afar góðar teygjuæfingar sem gott er að nota fyrir maraþonhlaup

Muna að teygja ávallt vel fyrir allar æfingar og hlaup.
Lesa meira
  • Regus Höfðatorgi

8 leiðir til að drepa heilbrigt samband

8 leiðir til að drepa heilbrigt samband

“ Assumptions are the termites of relationships” – Henry Winkler
Lesa meira
Heilsufarsáhrif fitu - fita er lífsnauðsynleg

Heilsufarsáhrif fitu - fita er lífsnauðsynleg

Upplýsingar um heilsufarsáhrif fitu hafa lengi verið í umræðunni, en því miður eru þær oft villandi eða jafnvel rangar.
Lesa meira
Að halda sér í kjörþyngd

Að halda sér í kjörþyngd

Baráttan við aukakílóin virðist engan endi ætla að taka.
Lesa meira
Þetta er félagsfælni - Hann Eymundur deilir með ykkur sínu lífi með félagsfælni

Þetta er félagsfælni - Hann Eymundur deilir með ykkur sínu lífi með félagsfælni

Komið þið sæl, Eymundur heiti ég og ætla að deila með ykkur minni sögu ef það getur orðið til þess að hjálpa öðrum
Lesa meira

Hollt og gott á Reykjalundi

ENDURBIRT: Lífsstílssjúkdómar

Blæðingar og einkennilegar hægðir – kannist þið við þetta konur?

Vildu lækna sár sem ekki gróa

Augun þín

Alzheimer-sjúkdómur faraldur 21. aldarinnar

Lakkrís getur verið lífshættulegur segir Helga Ágústa Sigurjónsdóttir innkirtlasérfræðingur

Eins og að drekka vatn

Ertu með sífellda löngun í skyndibita og sætindi ?

Nikkel ofnæmi - fæðutengdi þátturinn

5 breytingar sem líkaminn fer í gegnum eftir ástarsorg – hverjar eru breytingarnar og hvernig er best að eiga við þær?

Frjókornaofnæmi er eitt algengasta ofnæmið - en hvað orsakar þetta ofnæmi?

Notaðu sumarið til breyta venjum

Konur, breytum heiminum saman

Staðreyndir um vatnsdrykkju

Kvennahlaupið er okkar stund

Njótum grillsins án matarsýkinga

Lifði frekar í myrkrinu og lék trúðinn til að fela vanlíðan

Ælar þú að hlaupa mararþon í sumar? Þá ætti þú að ath þetta - Mataræði og hlaup

Langar þig að hlaupa í The Color Run? Við gefum miða sem gilda annað hvort í hlaupið í Reykjavík eða á Akureyri

10 lífseigar þjóðsögur um krabbamein – hraktar

Að halda hárinu þykku og fallegu

Er komið ráð við minnisglöpum?

Hvernig á að fara með mygluð matvæli?

Ný myndbönd um heilbrigðan þroska og tengsl barna og foreldra

LÍFIÐ ER LEIKUR! VIÐ SMELLUM Í ANNAN LEIK Í SAMVINNU VIÐ BRANDSON

Topp 10 vítamín sem henta vel fyrir konur

Það er heilsubætandi að blunda

Er Netsjúkraþjálfun sambærileg sjúkraþjálfun á stofu?

Er soja formúla ekki örugg fyrir ungabörn ?


Svæði

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré