Pizza eđa hvađ ?

Pizza eđa hvađ ?

Síđan skellti ég Tortilla brauđi á bökunarpappír og inn í ofn í smá stund... Tók út og grćjađi Pizzu :)
Lesa meira
Breyttur lífsstíll er ţađ kúr ?

Breyttur lífsstíll er ţađ kúr ?

Heila máliđ . Sćttast viđ sjálfan sig. Vilja gera betur og hafa fáranlega mikla trú á sjálfum sér.
Lesa meira
Veiđivötnin bjóđa mér upp á kvöldmatinn.

Veiđivötnin bjóđa mér upp á kvöldmatinn.

Urriđinn er bađađur upp úr sítrónu bćđi nuddađur og bađađur Síđan Saltverkiđ góđa og pipar.
Lesa meira

#Instagram

Ráđ til ađ léttast og sćttast viđ sjálfan sig.

Ráđ til ađ léttast og sćttast viđ sjálfan sig.

Ţví ţessi nýji vinur er frekar brothćttur. Og auđveldlega hćgt ađ brjóta niđur. Svo vandađu ţig.
Lesa meira
Kjúklingasalat fyrir alla fjölskylduna.

Kjúklingasalat fyrir alla fjölskylduna.

Síđan skella sjóđheitum kjúllanum yfir salatiđ. Nú eđa hafa til hliđar ef fólk vill ekki heitt međ í salat.
Lesa meira
Dönsum bara í rigningunni .

Dönsum bara í rigningunni .

Ađ ţykja nógu vćnt um sjálfan mig ađ vilja mér bara ţađ besta. Ofbeldi á sjálfan sig er aldrei lausn.
Lesa meira
  • Regus Höfđatorgi

Kjúklingavćngir, blómkálsgrjón og chillisósa.

Kjúklingavćngir, blómkálsgrjón og chillisósa.

Laukur skorin í tvent. Annar helmingurinn settur ofan í blandara Hinn helmingurinn skorin mjög smátt og steiktur á pönnu međ oliunni og tómat pure.
Lesa meira
Ćvintýraheimur og púl.

Ćvintýraheimur og púl.

Svo fékk mér Geitaost međ Pekant hnetum og Hunangi. Ţetta fer međ mann í ferđalag
Lesa meira
Taktu til í huganum og sjáđu árangurinn gerast.

Taktu til í huganum og sjáđu árangurinn gerast.

Hugurinn í lag og allt verđur betra.
Lesa meira
Ţorskhnakkar í sveppasósu.

Ţorskhnakkar í sveppasósu.

Steikja grćnmetiđ ásamt hvítlauknum ( merja hvítlaukinn vel ) á pönnu. Hell vatninu yfir og grćnmetisteningnum. Hrćra vel upp og bćta ostinum viđ.
Lesa meira

Chilli sósa og blómkálsgrjón eru sćlgćti.

Tortilla úr garđinum

Taktu skrefiđ og kíldu á léttara líf.

Ekki neinn afsláttur ţótt rigni :)

Egg og paprika á 5 min.

Ţegar ađ lóđin byrja virka .

Súper einfalt Kjúklingalasagna.

Njótum lífsins á okkar hrađa .

Brauđbollur á Sunnudagsmorgni.

Út í garđ eftir

Búum til okkar blöndur af morgunmat .

Ofur einfalt

Hollusta eftir átökin í Heilsuborginni.

Ekki leggja sjálfan ţig í einelti .

Snildar ráđ í nesti og súpugerđ.

Til hamingju međ daginn viđ öll :)

Eru ţetta genin?? Er ţetta leti?? Er ţetta hvađ??

Karamellu súkkulađi stykki međ kaffinu.

Himnesk fiskitvenna međ kóriander .

Ađ verđa sterk og blómstra

Sumarsalat á 5min snild í hádegi.

Hreinn matur er máliđ og hjálpar til viđ losa um kílóin.

Kvöldmatur fyrir einn eftir sveitta garđvinnu :)

Hörpudiskur međ Kúrbítsnúđlum .

Aldrei ađ gefast upp , ekki eitt augnablik.

Boost eftir Heilsuborgina og út í góđa veđriđ.

Boost eftir Heilsuborgina og út í góđa veđriđ.

Nings er alveg međ ţetta

Ađ falla fyrir eigin uppskriftum.



Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré