Sjįlfstraust byggir į sjįlfsmati

Heilbrigt sjįlfmat kemur innanfrį
Heilbrigt sjįlfmat kemur innanfrį

Sjįlfsmat er innri upplifun um eigiš įgęti og gildi. Heilbrigt sjįlfmat kemur innanfrį og hefur įhrif į samskipti og sambönd. Fólk sem hefur gott sjįlfstraust veit aš žaš er dżrmętt og gagnlegt, sama hvaš kemur upp į. Virši žeirra haggast ekki viš mistök, reiši ķ žeirra garš, svik eša höfnun frį einhverjum nįkomnum.

Sjįlfsmat žeirra sem hafa skert sjįlfstraust getur sveiflast ķ tvęr įttir. Į einum staš getur žaš veriš lįgt žar sem žeir upplifa sig minna virši en ašra, į öšrum staš hrokafullt og yfirlętislegt og žį upplifa žeir sig ęšri og meira virši en ašra.
Fólk meš lķtiš sjįlfsįlit eltist oft viš žaš sem viš getum kallaš įlit annarra. Aš eltast viš įlit annarra byggir į yfirboršslegum hlutum. Ef sjįlfsmat er byggt į skošunum og hegšun annarra, liggur sjįlfsviršiš utan viš sjįlfiš sem gerir viškomandi vanmįttugan til žess aš hafa įhrif į žaš. Matiš sveiflast žvķ aušveldlega, žaš veršur brothętt og óįreišanlegt.


Gott sjįlfstraust byggir žvķ į góšu sjįlfsmati.

Lesa meira um Ég er


Athugasemdir


Svęši

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg į Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile śtgįfa af heilsutorg.com
  • Veftré