Lax me mango chutney og kryddmulningi

Af llum eim ga mat sem til er heiminum er lax n efa upphalds hj mr. Hann er gur grillaur, bakaur, steiktur... og a arf raun ekki a gera miki vi hann.

a er alltaf gaman a breyta aeins til og ,,spsa" hlutina upp.

a m me sanni segja a mango chutney og krydd-hnetu-mulningur setji punktinn yfir i-i hr.

Lti a endilega eftir ykkur a senda braglaukana til himna me essari mlt og noti svo afgang af mulningnum me rum fiski, kjklingi ea kjti. Mulningurinn virkar frbrlega sem rasp ea "krst" vi mis tilefni.

Hrefni:

Lax

Strnusafi

GEOMango chutney

Kryddmulningur; 40 g mndlur fr Slgti, 40 g kasjhnetur fr Slgti, 1 msk sesamfr fr Slgti, 1 tsk kanill, 1 tsk engifer (duft), 1 tsk chilli flgur, herbamare salt

Afer:

1) Smyrji ea spreyji botninn eldfstu mti.

2) Setji laxaflaki mti og sprauti strnusafa yfir.

3) Dreifi mango chutney yfir me skei.

4) Risti kasjhnetur, mndlur og sesamfr urri pnnu.

5) Vinni allt li 4 grft saman matvinnsluvl (nokkrar sek).

6) Hrri kanil, engifer, chilli flgum og herbamare saman vi hnetublnduna - blandi vel saman.

7) Stri kryddmulningnum yfir laxinn.

8) Baki vi 180 grur 15 mn.

Beri fram me gu melti og njti.


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr