Kna glei

Dsamlegur og litrkur matur.
Dsamlegur og litrkur matur.

g er mjg hrifin af matarger sem hgt er a geyma og hita upp.
Og a a s hgt a nota matinn allskonar.
Bta og breyta jafnvel einum rtt eitthva allt anna.
Vi hfum ekki alltaf tma matargerina svo flott a ganga a hollustunni.

g yfirleitt til isskp soi Kna.
Og er mjg hrifin af eirri fu.
etta er rsm fr full af glei og hollustu.

laugardaginn leit g inn sskp.
Var hrafer gleigangan a skella og mig vantai glaan fallegan mat.

Skar niur grnmeti
Sveppi
Papriku
Raulauk
Vorlauk
Gulrtur
Krbt
Og steikti pnnu.
Kryddai me Maldon salti og pipar.

annari pnnu grill pnnu etta skipti skelti g sm smjri, hvtlauk og chll.
Og steikti hrpudiskinn .
a arf bara rtt a steikja ennan dsamlega fisk.
Og me sl. smjri slgti og nokkrum kornum af Maldon salti.
En g nota sparlega:)
skelti g grnmetinu me og sonu Kna.
Hrra essu llu varlega saman.
Sumir vilja nota sm Tamara ssu me .
En mr finnst best a nota hana bara eftir .
etta tekur n bara sm stund a grja.
Og var g komin me gan dall fullan af glei inn sskp eftir essa reddingu.

Nstu tv hdegi eftir tti g svo til redd mat.
Fyrri daginn hitai g disk fullum af essu nammi rbylgju.
Btti svo vi urrsteiktum mndlum fr Slgti saman vi.
Og fkk mr eina ga brausnei..nbaka:)
Seinni dagurinn semsagt dag .
Hitai g restina upp pnnu og yddai helling af krbt saman vi og hitai rstutt.
Krbtsnlurnar urfa ekki mikla eldun.
Bara rtt a hrra saman vi heitan rttinn.
v annars vera nlurnar linar og hlf sonar.
Me essu fkk g mr str klbl vel grn:)
Og steiktar mndlur me avacado stppu.

J hollustan m ekki vera miki vesen.
Og fnt a elda annig a maur geti gengi a essu ga n ltilla fyrirhafnar.
g er mjg mti matarsun svo mli ekki me a flk eldi strt ef a veit a maturinn mun ekki vera nttur.
Svo sp aeins fram tmann og plana sitt.

Mr finnst alveg missandi a eiga til grnmetis yddara.
Fkk minn http://www.amazon.co.ukog leitai undir Veggetti spiral cutter.
Margir hafa veri a panta gegnum Alibabaexpress og eins Ebay.
g veit lka a a fst yddarar allavega Kokku Laugarveginum.
Nota etta litla ga tki daglega.

Njti dagsins.


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr