Frbrt einfalt hdegi

Fallegt og ljft.
Fallegt og ljft.

Dsamlegt a dekra aeins vi sjlfa sig.

Margir eru veseni hva skal bora hdegismat.
Kannski komin me lei salat disknum og brau samlokum.
er etta tilvali.
Tekur bara 10 mn a grja svona dr.

essar vefjur notai g.
3 stykki hrsgrjnabl
Avacado
papriku
Yddaa grku
Yddaar gulrtur
Kl
Hvtar baunir
Chill
Blber
Feta ost og nokkra dropa af olunni ( notai blu krukkunum)
Nmulin pipar

etta er n bara vlkt auvelt a tba.
Byrja a skera grnmeti str sem hentar.
Og hafa allt tilbi.
grja hrsgrjna blin eftir lsingu umbum.
Mnar bara fru rtt vatn og hreint viskastykki r mkjast upp 1 min og svo bara
raa v sem maur vill hafa me og leika sr svolti.
a er nnast hgt a nota hva sem er svona vefjur.
Og mli srstaklega me rkjum, hrpudisk og kjkling.

J hollustan er ekki vesen:)


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr