Er kynlf besta meali vi hfuverk?

Gti kynlf veri besta meali vi hfuverk?
Gti kynlf veri besta meali vi hfuverk?

g er me afar gar frttir fyrir ykkur sem jist af hfuverk ea mgreni!

Hefur einhvern tman sagt nei vi kynlfi afv varst me hfuverk?

Taktu eftir essu, kynlf er eitt besta meali vi hfuverk samkvmt rannskn sem var gefin t fyrr essu ri. Af eim sjklingum sem stunduu kynlf egar eir voru me slmt mgreni, fundu 60% af eim fyrir ltti v a mgreni minnkai til muna.

a geti samt veri a kynlf fi ig einfaldlega til a gleyma hfuverknum a segja vsindamenn a kynlf losi um efni eins og endorfn, blrstingur breytist og a er mikil slkun lkamanum eftir fullngingu.

En hver sem stan er a er etta alveg ess viri a prufa ekki satt ?

Grein fengin af besthealthmag.ca


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr