Hreyfing eftir barnsbur

Hreyfing eftir barnsbur

Hreyfing er okkur llum lfsnausynleg jafnt lkamlega sem og andlega. Hreyfing eftir barnsbur hefur v marga jkva tti fr me sr fyrir hina nbkuu mur.
Lesa meira
fingar ti  vorinu

fingar ti vorinu

etta gerist hverju ri a fer a vora. Veri verur betra, dagsbirtan eykst og ltin tkjaslum heilla minna og minna. En ar sem sumrin eru lka tminn ar sem vi viljum gera vel vi okkur mat og drykk, frum fr til heitari landa, erum lttklddari og frum oftar sund og jafnvel strndina.
Lesa meira
jlfau lkamann me markvissri og fjlbreytilegri jlfun

jlfau lkamann me markvissri og fjlbreytilegri jlfun

httuttir hjartasjkdma eru nokkrir en einn s helsti er vivarandi hreyfingarleysi og skortur skipulagri hreyfingu daglegu lfi. Ofyngd og offitu og eirra fylgikvilla til a mynda sykurski og hrsting m oftar en ekki tengja vi hreyfingaleysi og miklar kyrrsetur svo a a s ekki algilt.
Lesa meira

#Instagram

Eftirminnilegt fingarorlof

Eftirminnilegt fingarorlof

Kerrupl er eitt a sniugasta sem nbakaar mur geta teki sr fyrir hendur fingarorlofinu.
Lesa meira
Kerruplstmi, einkunnaror og lsing.

Kerruplstmi, einkunnaror og lsing.

upphafi nmskeis eru ikenndur benir um a tilkynna jlfurum um stokerfisvandaml, eins og t.d grindarverki.
Lesa meira
Ert   fingarorlofi ea  leiinni  eitt slkt?

Ert fingarorlofi ea leiinni eitt slkt?

Viltu njta tiveru fallegu umhverfi? Viltu hafa barni me r mean plar? Viltu f hvatningu og ahald? Komdu til okkar KERRUPL!
Lesa meira
Kerrupl er hreyfing, tivist og flagsskapur fyrir nbakaar mur

Kerrupl er hreyfing, tivist og flagsskapur fyrir nbakaar mur

Nftt ungbarn, sofandi vrarlega ea skrkjandi af glei og vellan eftir ga stund me mur sinni er eitthva sem margar nbakaar mur kannast vi. etta er gatminn sem vi viljum eiga sem allra mest af en lfi er ekki alltaf dans rsum. Sumir dagar geta svo sannarlega veri erfiari og yngri en arir - bi fyrir mur og barn - Oftast m um kenna, magakveisu, vkunttum og grti sem erfitt er a hugga.
Lesa meira

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr