Kks/gulrtar mffur morgnana svo gar a vilt alltaf eiga skammt frystinum

essar dsamlegu mffur er tilvali a baka og eiga tilbnar morgunin eftir.

r eru einnig gar nesti fyrir brn og fullorna.

essar mffur eru rkar af trefjum sem eru okkur svo nausynlegir og r henta einnig grnmetistum.

Uppskrift er fyrir 12 mffur og auvelt a stkka hana.

Hrefni:

1 bolli af heilhveiti

bolli af hfrum pls 2 msk til skreytingar

2 tsk af matarsda

2 tsk af kanil

tsk af sjvarsalti

2 str egg

1 bolli af stu eplamauki

1/3 bolli af hr hunangi

2 tsk af vanillu

bolli af kksolu bra hana ef arf

2 bollar af gulrtum rfa r niur

bolli af kksflgum stum pls 2 msk til skreytingar

bolli af rsnum

Leibeiningar:

Forhiti ofninn 220 grur.

Smyrji mffu form me spreyji ea olu.

Hrri saman hveiti, hfrum, matarsda, kanil og salti skl.

eyti egg, eplamauk, hunang og vanillu stra skl.

Hrri n kksolunni saman vi.

N skal hrra varlega hveiti blndunni saman vi.

Einnig skal fara varlega a blanda gulrtunum saman vi samt rsnum.

Setji n deig mffuformin og passi a jafnt s eim llum.

Dreifi yfir restinni af hfrunum og kksflgunum.

Baki mffur ar til r eru bakaar gegn. etta tekur um 30-35 mntur en fylgist samt vel me eim.

Lti standa 10 mntur ur en tekur r r mffuforminu og setur kligrind.

Beri fram volgar og njti vel!

bending: til geymslu skal plasta hverja og eina mffu fyrir sig, r geymast 3 daga vi herbergishita, og allt upp 3 mnui frysti. a er gott a hita r svo rbylgjuofni 30-60 sek. En hyldu r me eldhspappr.


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr