Hin mikli vinningur ess a drekka steinseljusafa

Gmstur steinseljusafi
Gmstur steinseljusafi

Vissir a steinseljusafi er rosalega hollur?

Steinselja er ein af essum kryddjurtum sem finnur llum eldhsum og v m akka a hn er fanleg llum matvruverslunum.

Steinselja fer vel me flestum mat, allt fr gu salati, pasta og spur.

En ttir a prufa steinseljusafa v hrif hans heilsuna eru essi:

Gigt Steinselja er rk af C-vtamni og getur annig astoa lkamann vi a draga r blgum.

Andremma Ertu me krnska andremmu? Drekktu glas af steinseljusafa og skolau munninn upp r honum. Steinselja inniheldur efni sem heitir chlorophyll og dregur a r bakterum munni sem orsaka slma andremmu.

Hjartasjkdmar Hefur hyggjur af klestrli? Steinselja er rk af C-vtamni eins og ur kom fram og getur a hjlpa til vi a ar harni ekki, en a getur leitt til bltappa, hjartafalla og annarra hjartavandamla.

Blleysi Vi urfum jrn til a framleia rauu blkornin og C-vtamn er nausynlegt til a taka upp jrn lkamanum. Og enn og aftur, steinselja er AFAR rk af C-vtamni. Drekktu glas ea tv dag og ttir a vera gum mlum.

Skingar Hefur hyggjur af skingum nrum ea blru? Glas af steinseljusafa getur haft au hrif a draga r skingum sem essum. Steinselja hefur au hrif a arft a pissa og annig hreinsar skingu r lkamanum og getur komi veg fyrir a f nrnasteina.

Uppemba finnst r lkaminn safna vatni? Ef svo er, er glas af steinseljusafa g lausn og srstaklega dagana fyrir blingar. Steinseljusafi hefur einnig g hrif meltinguna.

Llegt nmiskerfi Hefur hyggjur egar flensutmabili gengur gar? Drekktu nokkur gls af steinseljusafa hverjum degi og kldu upp heilsuna. Steinseljusafi inniheldur meira af C-vtamni en appelsnusafi.

Sjnin Ertu a berjast vi slma sjn ea er sjninni fari a hraka? a m styrkja sjnina aeins me v a drekka steinseljusafa daglega. steinseljusafa eru carotenoids sem breytast A-vtamn lkamanum og eins og allir eiga a vita a er A-vtamn afar mikilvgt nringarefni fyrir sjnina. eim mun meira af steinseljusafa drekkur, eim betri er sjnin.

Lengi a jafna ig meislum steinselju er histidine en a er amino sra sem a lkaminn arfnast til a gera vi vefjaskemmdir. Ef hefur slasa ig skaltu ekki hika vi a skella ig steinseljusafa daglega til a flta fyrir a meisli jafni sig.

Svo nna er bara a fara a pressa steinselju djsaranum ykkar og fylla ykkur af C-vtamni og rum mikilvgum nringarefnum.


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr