Upphalds smkkurnar fr Heilsummmunni

g hef ekki lengur tlu v hversu oft g hef baka essar kkur.

a er raun alveg skyljanlegt af hverju uppskriftin er ekki egar blogginu.

Vi erum a tala um a egar fjlskyldan fr til Svjar fyrir tveimur rum bakai g 10-falda uppskrift af essum kkum. J g er ekki a grnast i haldi vntanlega nna a g s alveg gggaga en fyrir viki vi ttum alltaf til fullkomi nesti, hvort sem a var flugvellinum, Grna Lund ea bara me morgunkaffinu. San (og einnig fyrir ann tma) hafa essar kkur veri bakaar fyrir hin msu tilefni og mjg oft egar arf a redda nesti nll -einni. v fyrir utan a vera rl gar eru r alveg rusu fljtlegar lka. essar kkur eru v tilvaldar nesti sumar hvort sem a er millilandaflug ea lautarfer.

Hrefni:

1 dl kkosola (brdd)

1 dl kkosplmasykur (m lka hafa 50/50 Kkosplmasykur og Stevu strstu)

1 egg

1 tsk vnsteinslyftiduft

2 dl mndlumjl

1 dl kkosmjl

1/2 tsk salt

50 g dkkt skkulai, saxa

1/2 dl slblmafr

Afer:

  1. Bri kkosoluna t.d. me v a setja rtt magn glas ea krukku og setja a ofan anna lat me heitu vatni.
  2. Saxi skkulai.
  3. Setji ll innihaldsefnin skl og blandi vel saman.
  4. Setji deigi bkunarpltu me teskei.
  5. Baki 10-12 mn vi 180c

Eins og sst hrefnislistanum eru essar ljfu smkkur bi mjlkur- og glteinlausar.

Veri ykkur a gu.


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr