Hráfćđipasta Jönu

Hráfćđipastaréttur
Hráfćđipastaréttur

Innihald: / 1 kúrbítur / 1 sćt kartafla / 1 rauđrófa

  1. Skeriđ grćnmetiđ í pastastrimla međ julienne peeler eđa mandólín rifjárni og mýkiđ milli fingra međ ólífuolíu. Ég set pínu salt líka.

Avocado basil pestó: / 2 avocado / 2 hvítlauksrif / handfylli af ferskri basilíku / hálf lúka af steinselju / 1/4 tsk ţurrkar chili / 1/2 lime / smá ólífuolía / salt og pipar

  1. Allt sett í blandarann.
  2. Notiđ safann og börkinn úr lime-inu.

Kasjú”osta”sósa: / 1 bolli kasjúhnetur / 2 msk nćringager / 1 tsk laukduft / lúka af graslauk / smásítrónusafi / smá vatn til ađ ţynna / salt og pipar

  1. Setjiđ kasjúhnetur í bleyti í ca. 2 klst.
  2. Setjiđ ţćr ásamt öllu hinu í blandarann og blandiđ ţar til verđur ađ sósu.

Mangótwist: / 1-2 mangó / bláber / mynta söxuđ yfir. Svooooo gott!!!

Ég fékk ţessa dásemdar uppskrift hjá elsku vinkonu minni henni Jönu. Hún heldur úti frábćrri facebook síđu, Healthy Jana sem er full af allskonar fróđleik. Kíkiđ á hana.


Athugasemdir

Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré